Miten hoitaa jalat diabetesta

Diabetes mellitusta pidetään hyvin salakavalana sairana, koska potilas ei voi pitkään arvata, että hän on sairas, ja kuulee hänen diagnoosinsa vain, jos hänet tutkitaan satunnaisesti tai komplikaatioita kehittyy. Yksi diabeteksen yleisimmistä komplikaatioista on diabeettinen jalkaoireyhtymä.

Se viittaa diabetes mellituksen myöhäisiin vaikutuksiin ja on monimutkainen muutos jalkakudoksessa diabeettisen angiopatian, neuropatian ja osteo-artropatian seurauksena. Kaikki tämä johtaa mikrorakenteiden, haavojen, haavaumien ja räjähtävien nekroottisten prosessien muodostumiseen, jotka kriittisissä tapauksissa edellyttävät radikaalia ratkaisua - raajan amputointia. Siksi on tärkeää, että potilaat oppivat hoitamaan jalat asianmukaisesti diabeteksen tapauksessa ja valvovat säännöllisesti jalkojensa tilaa. Tämä riippuu paitsi elämänlaadusta myös ennusteesta pitkäaikaiselle säilymiselle ja itsepalvelulle.

Miksi diabeteksessä on jalkojen patologia

Tilastojen mukaan jokainen kuudes diabetespotilas kehittää diabeettisen jalkaoireyhtymän. Joka vuosi diabeteksen kokemus lisää jalkojen vaurioita. Näitä komplikaatioita esiintyy potilailla, joilla on tyypin 2 diabetes, samoin kuin sen ensimmäinen tyyppi. Viiden vuoden kuluttua diagnoosin jälkeen lähes kaikki potilaat raportoivat herkkyyden muutoksista jalkojen tasolle tai toiselle. Nämä ovat diabeettisen polyneuropatian ilmentymiä - hyperglykemiasta johtuva perifeeristen hermosolujen erityinen vaurio.

Kun polyneuropatia, tärinän herkkyys kärsii ensin, jolloin henkilö valittaa kihelmöitymisistä, ryömimistä, kutinaa ja tuntemattomuutta jaloissa. Jatkuva häiriintynyt lämpötila. Kuten käytäntö osoittaa, tämä on erittäin vaarallinen rikkomus. On kuitenkin olemassa tapauksia, joissa potilaat, jotka yrittävät lämmetä jalat kuumalla vesipullolla tai kuumalla akulla, saivat vakavia palovammoja, jotka aiheuttivat ylimääräisiä röyhkeitä komplikaatioita. Kipu ja tuntoherkkyys kärsivät eniten. Tämän ajanjakson aikana potilas ei ehkä tunne, että hän on lävistänyt jalkansa, astunut kynsiin tai ajamalla halkeamia.

Neuropatia aiheuttaa myös erilaisia ​​jalkojen epämuodostumia diabeteksessa. Jalka on väärin sijoitettu kenkiin, kun kävelee luo vahvan kuorman tietyille jalkojen alueille. Näissä paikoissa muodostuu ihon karkeus ja karkeus, mikrohäviöt ja vaikeat parantavat haavat.

Kasvulliset hermokuidut, jotka ovat vastuussa ihon trofismista ja hikoilusta, ovat myös vahingoittuneet. Potilailla, joilla on ohenevia hiuksia jaloissa, on jalan kuiva iho, halkeamia, kuolleen epiteelin kerrostuminen (hyperkeratoosi).

Hermojen lisäksi diabetes mellituksessa erilaisten kalibrointien valtimoalukset ovat vaurioituneet jatkuvasti kohonneiden glukoosipitoisuuksien seurauksena. Mikroangiopatia aiheuttaa vaurioita pienille valtimoille, jotka ovat vastuussa kudosten syöttämisestä happiin. Makroangiopatia tapahtuu suurten valtimoiden runkojen diabeettisissa vaurioissa. Nämä patologiset tilat edistävät verenkierron heikentymistä jaloissa ja huonojen haavojen paranemista.

Jalkahoidon tärkeimmät näkökohdat diabeetikoilla

Jalkojen ihon koskemattomuuden rikkominen on helpompaa ehkäistä tai parantaa jo varhaisessa vaiheessa kuin käsitellä edistynyttä tulehdusta ja tartuntaprosessia, jolloin riski menettää raajan tulevaisuudessa. Siksi, kun olet oppinut yksinkertaiset, mutta pakolliset säännöt kullekin diabeetikolle, et voi koskaan tietää, mitä jalan ongelmia on diabeteksessa.

Päivittäinen itsetarkastus

Sinun on kehitettävä tapana tarkastaa alaraajoja joka päivä pieniä vammoja tai huijauksia varten. Parempi tehdä se päivänvalossa. Molempien jalkojen istutuspinta ja interdigitaalisten tilojen alue on tarkastettava perusteellisesti.

Jos potilaan tila ei salli hänen taivuttaa alaspäin, jotta näet kaikki jalkojen osat, voit käyttää lattialle jäävää peiliä. Ikääntyneitä, joilla on huono näkö, voidaan suositella kiinnittämään säännöllisesti jokaisen läheisen tai sairaanhoitajan jalkoja.

Jos potilaalla ei ole mahdollisuutta kolmannen osapuolen tenttiin, asiantuntijat suosittelevat, että jalkojen haju muuttuu vähäisimmin. Yleensä huono näkö- tai puutteellisilla ihmisillä on hyvin kehittynyt haju. Jos potilas huomasi epämiellyttävää hajua jaloista, hänen on kuultava asiantuntijaa.

Oikeat kengät

Yhtä tärkeä kysymys alaraajojen hoidossa diabeettisessa on fysiologisten kenkien valinta. Seuraavassa on muutamia sääntöjä oikean kengän valitsemiseksi:

• Sinun täytyy mennä asentoon päivän toisella puoliskolla, kun jalkojen turpoaminen on vähäistä.
• Kengät valitsevat täsmälleen kokoa: sen ei pitäisi olla murskaamista tai roikkumista. Jalkan on oltava sallittua vapaasti liukastua luonnollisesti kävelyn aikana.
• Jos valitset kengät, jotka ovat pienempiä kuin potilaan koko, se puristaa jalka, jolloin tuloksena on maissi. Sama pätee liian suuriin kenkiin - “löysä” myös hieroo jalkoja.
• Voit noutaa kokosi, jolloin voit tulla paljaaksi jalkaksi paperille ja jäljittää jalka ympäri ääriviivaa. Tuloksena oleva pohjallinen leikkaa ja liittää myymälän kenkiin. Sisäpohja ei saa olla taipunut tai voimakkaasti "ratsastaa" sisällä.
• Ei ole toivottavaa käyttää avoimia kenkiä, joissa mekaaniset vauriot jalkoihin ulkopuolelta ovat mahdollisia.
• Et voi pukeutua tossuihin, kuten floppi, koska avoin kantapää ilman selkää luo vahvan lisäkuormituksen jalkan takaosaan.
• Ei ole toivottavaa käyttää korkokorkoisia kenkiä, eivätkä myöskään kapeat varpaat kengät ole sopivia. Koron tulee olla matala.

• Et voi käyttää kenkiä, kuten "flip flops".
• Kengän pohjallisen tulee olla pehmeä.
• Ennen kenkiä kengän sisäpuoli on tarkastettava taivutettujen pohjallisten tai vieraiden esineiden suhteen.
• Materiaalin, josta kengät on valmistettu, tulisi olla luonnollista ja pehmeää, koska synteettisissä esineissä jalka hikoilee paljon milloin tahansa vuodesta.
• Sää on aina käytettävä. Kylmällä säällä kannattaa käyttää lämpimiä sukkia tavallisten sukkien päällä. Vakavassa pakkasessa ei saa olla yli 20 minuuttia.
• Kengät on vaihdettava ja niissä on useita kauden paria.

Jalkahygienia

Ainoastaan ​​potilaiden päivittäiset hygieniatoimenpiteet auttavat pitämään diabeteksen jalat terveenä monta vuotta. Seuraavassa on suositukset jalkahygienian noudattamisesta:

• Älä koskaan kävellä paljain jaloin kadulla tai kotona. Tämä on suora loukkaantumisvaara, joka voi jäädä huomaamatta.
• Pese jalkasi päivittäin lämpimässä vedessä 35 ° C: een asti saippualla tai jopa paremmin erityisillä jalkojenhoitotuotteilla. Tämän jälkeen sinun on poistettava kosteus imemällä pyyhkeet, erityisesti varovasti sisätiloissa.
• Jos haluat poistaa hyperkeratoottiset kerrokset kantapäähän ja varpaaseen, sinun on käytettävä kiven hohkakiveä, ei metallia.
• Jalkaa ei saa höyryä ennen hohkakäsittelyä.

• Täysin lämmitetään jalat, kevyt hieronta ja jalkojen hieronta sekä jalkaterät.
• Et voi missään tapauksessa katkaista maissia tai ”natopsia” ja käyttää laastareita tai nesteitä niiden hoitoon. Jos ne löytyvät, ota välittömästi yhteyttä Diabeettisen jalan toimiston asiantuntijoihin.
• Etusijalla olisi oltava hygieeninen suihku, ei kylpy. Jalkahaudet, jotka ovat pidempiä kuin 7 minuuttia, voivat edistää ihon turvotusta ja löystymistä. Tämä voi johtaa jalkojen vaurioitumiseen. Jos tarvitset jalkakylpyjä, sinun tulee käyttää erityistä kosmetiikkaa eikä ylitä määräaikaa.
• Kun vierailet uima-altaissa ennen uintia, levitä vaseliinia jaloille ja poista se sen jälkeen kylvyn jälkeen lautasliinoilla. Tämä suojaa ihoa maceraatiolta.
• Kun olet pestä jalat, sinun tulee käyttää erityistä kosmetiikkaa urean kanssa, mikä auttaa ihoa säilyttämään kosteuden eikä kuivu.
• On suositeltavaa käyttää jalkojen hoitoon vaseliinia, vauvoja tai mineraaliöljyjä, koska iho ei ime niitä. Mitä vähemmän kosmeettisessa aineessa on glyseriini, alkoholi, väriaineet ja säilöntäaineet, sitä parempi.
• Jos hikoilu on liiallista, sinun on käytettävä jauhetta, erityistä deodoranttia jaloille tai talkille jalkojen pesun jälkeen, myös interdigitaalisten tilojen hoitoon.
• On suositeltavaa ostaa puuvilla- ja vaaleanvärisiä sukkia (mieluiten valkoisia), koska on helpompaa havaita veren tai työntää niihin, kun haavat näkyvät. Ne on vaihdettava päivittäin.
• Jos kumikengät puristavat jalkaa, ne on leikattava hieman kahteen paikkaan.

Miten käsitellä kynnet

Noudata näitä sääntöjä kunnolla naulojen hoitamiseksi:

• Kynnet eivät voi leikata saksilla tai pinseteillä, koska tämä voi vahingossa vahingoittaa periungualin ihoa. Kynsien hoitoon tulisi käyttää vain pedikyyri-kynsilevyä, mieluiten lasia ruiskutettuna.
• Kynsien reunaa ei pitäisi pyöristää, naulojen varpaat leikataan aina suoriksi, jotta ne eivät pääse kasvamaan.
• Kun kynsilevy paksuuntuu, kun naulojen sieni-vaurio (onychomycosis) on tarpeen, se on leikattava ylhäältä, kunnes paksuus on 2 mm. Jos näin ei tapahdu, paksu kynsien kerros kävellessä aiheuttaa painetta sen alla olevalle iholle, mikä voi lopulta aiheuttaa haavaumien kehittymisen.
• Kun paksunnetut, kerrostuneet, keltaiset kynnet pitäisi epäillä niiden sieni-infektiota ja hakea apua podologilta.
• Sieni voi vaikuttaa myös interdigitaalisiin tiloihin, jotka ilmenevät halkeamista, itkemisestä, haavaumasta, ihon kuorinnasta näissä paikoissa. Tähän liittyy kutinaa. Tässä tapauksessa hyvä vaikutus on klotrimatsolipohjaisilla sienilääkkeillä.

Muistio diabeteksen kynsien ja jalkojen hoidosta on saatavissa endokrinologilta tai "Diabeettisen jalan" toimistosta.

Ensiapu vammojen lopettamiseksi

Joka tapauksessa, jopa ensi silmäyksellä, diabeteksen jalkojen pienet vauriot on otettava yhteyttä lääkäriin. Kuitenkin jokaisen diabetespotilaan pitäisi pystyä tarjoamaan ensiapulaista hoitoa erilaisille vammoille. Tätä varten on aina oltava koti ensiapupakkaus, jossa on tiettyjä lääkkeitä ja materiaaleja. Se sisältää:

• steriili side ja puuvilla;
• laastari sidoksen kiinnittämiseksi;
• steriilit pyyhkeet;
• antiseptiset nesteet: klooriheksidiini 0,05% (tai dioksidiini 1%, Miramistin), vetyperoksidi 3%, betadiini.

Jos jalka vaurioitunut iho havaitaan, se on käsiteltävä jollakin antiseptisillä aineilla, minkä jälkeen on käytettävä aseptista sidosta steriilistä sidoksesta ja kiinnitettävä se ei-kudotulla liimalla. Liimaa ei voida liimata ihoon, koska se voi vaurioitua liimattuna.

Vaurioituneen paikan kuormituksen pitäisi olla mahdollisimman vähän ennen lääkärin käyntiä. Ei ole suositeltavaa kävellä, vaan mennä sairaalaan kuljetuksen avulla. Jos diabetesta sairastava iho vahingoittaa ihoa, sen on parannettava kokonaan 2 viikon kuluessa. Jos näin ei tapahdu, sinun täytyy mennä lääkärin puoleen vaihtaaksesi hoitotaktiikkaa.

Harjoitukset jaloille ja jaloille

Jotta estettäisiin jalkojen komplikaatioiden kehittyminen ja parannetaan diabeteksen jalkojen verenkiertoa, vähintään 10-15 minuuttia jalkojen voimistelua tulee antaa päivittäin. Jokainen harjoitus suoritetaan 10 kertaa.

1. Varpaiden vaihtoehtoinen taipuminen ja laajentaminen.
2. Vaihtoehtoisesti nostamalla lattia sukkia ja sitten kantapäät.
3. Jalat kantapäät, sukat tekevät pyöreitä liikkeitä molempiin suuntiin.
4. Jalat varpailla, kantapäät tekevät pyöreitä liikkeitä ja vastapäivään.
5. Jalan nosto, vedä sukka poispäin.
6. Nosta jalkasi ja varpaasi, jotta voit liikkua itsestäsi.
7. Kaksi edellistä harjoitusta, jotka suoritettiin samanaikaisesti kahden jalan kanssa.
8. Leikkaa lattialle sanomalehti ja murskaa se mahdollisimman vähän paljain jaloin. Seuraavaksi sinun täytyy yrittää tasoittaa sitä.
9. Toe kaikki numerot ilmassa, kun varpaat nousivat ylös.
10. Nosta jalkasi liikkeelle ympyrässä.

Elämäntapa

Jotta voisit parantaa verenkiertoa jaloissa, sinun pitäisi kävellä säännöllisesti, sillä kävely auttaa vahvistamaan jalkojen ja alaraajien lihaksia, jotka auttavat veren liikkumista.

Yhteenvetona voidaan todeta, että diabeettisten jalkojen terveys on potilaan käsissä. Kaikkien lääkärin jalkojen hoitoa koskevien suositusten jatkuvan toteuttamisen lisäksi potilaan on pyrittävä normalisoimaan verensokeri käyttämällä ruokavaliota, lääkitystä tai insuliinihoitoa. Onhan hyvä diabeteksen korvaus diabeteksen jalkaoireyhtymän paras ehkäisy.

Säännöt diabeteksen jalkahoidosta

Diabetes mellitus on monimutkainen ja vakava sairaus, jota on vaikea hoitaa ja johon liittyy usein erilaisia ​​komplikaatioita. Ensisijaisesti tämä raaja kärsii alaraajoista, koska veren korkean tason glukoosin vaikutuksesta hermopäätteet vahingoittuvat ja verenkierto on heikentynyt. Siksi diabeteksen jalkahoito on erittäin tärkeää, ja sen tulisi tapahtua tiettyjen sääntöjen mukaisesti.

Miksi hoitaa jalatsi diabeteksen kanssa?

Diabetes mellitus on vakava patologia, jonka kehittyminen vaikuttaa koko organismiin. Kuten edellä mainittiin, tämä tauti vaikuttaa kuitenkin pääasiassa suuriin hermosäikeisiin ja aluksiin, jotka sijaitsevat alaraajoissa. Tämän seurauksena diabeettinen polyneuropatia alkaa kehittyä, jolle on ominaista ihon herkkyyden väheneminen.

Ensinnäkin potilas voi tuntea toistuvaa pistelyä jaloissa ja tunnottomuudessa. Sitten hän lakkaa tuntemasta kosketusta ja kipua, ja sitten hänen kykynsä erottaa lämpötila häviää. Tämä puolestaan ​​johtaa siihen, että potilas ei edes huomaa, että hän osui jalkaansa tai leikkaa sen. Ja kaikki diabeteksen aiheuttamat vammat ovat vaarallisia, koska ne voivat johtaa gangreenin kehittymiseen, jota hoidetaan vain kirurgisesti, osittain tai täydellisesti amputoimalla raajan.

Gangreeni on diabeteksen vakava komplikaatio. Ja se johtuu siitä, että diabeteksen aikana aineenvaihdunta häiriintyy ja regeneraatioprosessit hidastuvat taustalla, jonka kehon haavat paranevat hyvin pitkään. Ja jos infektio joutuu avoimeen haavaan (jalat ovat haavoittuvimpia infektioita vastaan, koska voit helposti saada ne kävelemällä paljain jaloin lattialle), se alkaa hehkua ja sen paikalle ilmestyy trofisia haavoja, jotka eivät vaikuta pelkästään alaraajojen pehmeisiin kudoksiin, mutta myös lihaskuidut.

Haavaumat alkavat vähitellen levitä koko raajoihin ja provosoida paiseen ja sepsiksen kehittymistä. Tyypin 2 diabeteksen yhteydessä tällaiset komplikaatiot ovat harvinaisia. Meidän ei kuitenkaan pidä unohtaa, että SD2 voi helposti siirtyä SD1: ään. Ja tällaisten komplikaatioiden välttämiseksi on tarpeen huolehtia jaloista heti diagnoosin jälkeen.

On tärkeää tietää tarkalleen, mitä oireita diabeettinen neuropatia ilmenee, jotta hakeudutaan välittömästi lääkärin hoitoon. Ja tämä tauti ilmenee:

• alaraajat säännöllisesti tunnoton ja jatkuvasti kylmä;
• lepotilassa jaloissa, polttamalla, kipua ja epämukavuutta;
• jalan koko pienenee ja jalka on epämuodostunut;
• haavat eivät paranna.

Tämän patologian kehittymisnopeus riippuu potilaan iästä ja taudin kulusta. Uskotaan kuitenkin, että yksi tärkeimmistä tämän taudin aiheuttavista tekijöistä on liian korkea sokeritaso veressä. Siksi on tärkeää, että diabeetikot harjoittavat jatkuvasti sokerin hallintaa ja noudattavat tiukasti kaikkia lääkärin suosituksia.

On hyvin vaikeaa päästä eroon jalka-sienestä, erityisesti diabeetikoille, koska suuri joukko lääkkeitä on vasta-aiheinen. Ja sen kehityksen välttämiseksi sinun on myös noudatettava jalkahoidon sääntöjä.

Perusjalkahoito

Diabetes mellituksen taustalla olevien komplikaatioiden kehittymisen välttämiseksi potilaiden ei tarvitse seurata jatkuvasti verensokeriarvoja, vaan myös säännöllisesti hoitaa jalat. Joka päivä diabeetikoille suositellaan, että he tarkastavat jalat ja interdigitaaliset tilat halkeamien ja haavojen varalta. Jos diabeetikon on vaikea tutkia itsenäisesti raajoja rajoitetun liikkuvuuden takia, voidaan päivittäiseen tarkastukseen käyttää lattiapeiliä.

Jalkojen päivittäisen tarkastuksen lisäksi sinun on noudatettava muita sääntöjä, jotka sisältävät muistutuksen diabeetikoille:

• Älä missään tapauksessa kävellä paljain jaloin kotona, uima-altaalla tai rannalla. Kaikkialla sinun täytyy kävellä suljetuissa kengissä (jos kotona, sitten tossut). Tämä estää jalkojen vahingoittumisen.
• Siinä tapauksessa, että diabeetikko jäädyttää jatkuvasti jalat, hänen pitäisi käyttää lämpimiä sukkia. Mutta kun valitset ne, muista kiinnittää huomiota kumiin. Sen ei pitäisi olla liian tiukka ja puristaa raajoja, koska tämä johtaa verenkierron vielä suurempiin häiriöihin. Jos et voi poimia tällaisia ​​sukkia, voit helposti päästä pois tästä tilanteesta tekemällä useita pystysuuntaisia ​​leikkauksia jokaisen sukan kimmoisuuteen. Tässä tapauksessa muista, että jalkojen lämmittäminen ei missään tapauksessa voi käyttää lämmitystyynyjä. Koska raajojen herkkyys on pienentynyt, voit saada palamaan huomaamatta.
• Pese jalat joka päivä lämpimällä vedellä (enintään 35 astetta). Samalla on tarpeen käyttää antibakteerista saippuaa. Menettelyn jälkeen raajat pyyhitään kuivalla pyyhkeellä kiinnittäen erityistä huomiota sormien väliseen ihoon.
• Joka päivä jalkoja on käsiteltävä ureaa sisältävillä voiteilla. Se antaa iholle syvällisen kosteuden ja parantaa uudistumisprosesseja. Kun kermaa käytetään, on välttämätöntä varmistaa, että se ei putoa sisätiloihin. Jos kerma pääsi iholle sormien väliin, se on poistettava kuivalla liinalla.
• Jos alaraajojen liiallista hikoilua havaitaan, jalkojen pesun jälkeen on käsiteltävä talkkijauhetta tai vauvanjauhetta.
• Et voi leikata kynsiäsi saksilla tai pihdillä. Terävien esineiden käyttö voi aiheuttaa mikrotraumoja, jotka sitten aiheuttavat vakavia komplikaatioita. Kynsien käsittelyssä on parasta käyttää lasitiedostoja. Tässä tapauksessa on kiinnitettävä erityistä huomiota kulmiin ja pyöristettävä ne. Tämä estää kynsien kasvun ihoon ja sen vahingoittumisen.
• Joka päivä sinun täytyy järjestää kävely. Ne auttavat parantamaan raajojen verenkiertoa ja estävät tromboflebiitin.
• Karkea iho kantapäähän, callusesiin ja maissiin on poistettava hohkakivellä. Et voi käyttää poistamaan partakoneita ja muita teräviä esineitä. Jos hohkakiveä ei ole, se voidaan korvata kosmeettisella tiedostolla, mutta ei metallilla. Ennen toimenpiteen aloittamista et voi höyryä ulos ihosta eikä käyttää erikoisvoiteita ja -ratkaisuja kiusojen poistamiseen. Koska raajojen herkkyys on pienentynyt, kemiallisten palovammojen riski on suuri.
• Jos itsehoito kynsilevyillä ja hohkakivillä ei pääse eroon kovettuneesta ihosta, callusesista ja maissista, ota yhteyttä Diabeettinen jalka -toimisto klinikalla, jossa sinulla on lääketieteellinen pedikyyri.

On ymmärrettävä, että on tarpeen kuulla lääkäriä paitsi, jos hematoomia ja kurjaisia ​​prosesseja esiintyy, vaan myös:

• haavoja;
• haavaumat;
• palovammat;
• ihon hyperemia;
• ihon värjäytyminen;
• turvotus.

On tarpeen ottaa yhteyttä lääkäriin, vaikka havaitsisit hieman vaurioita jaloille. Diabeetikoilla pitäisi kuitenkin olla mahdollisuus itsenäisesti tarjota ensiapua komplikaatioiden välttämiseksi. Ja mitä se sisältää, saat nyt selville.

Ensiapu

Jokaisella kotona olevalla diabeettisella on oltava ensiapupakkaus, joka sisältää lääkkeet, joita tarvitaan ihon hoitoon, jos se on vaurioitunut. nimittäin:

• steriilit pyyhkeet;
• haavan desinfiointiliuokset, esimerkiksi 3% vetyperoksidi, klooriheksidiini, Mirastin, jne.;
• siteet, laastarit.

Näitä varoja ei saa pitää vain kotona, vaan myös matkojen yhteydessä. Jos jalkojen tarkastuksen aikana havaittiin haavoja tai pieniä halkeamia, iho on käsiteltävä. Ensimmäinen vaihe on käyttää desinfiointiainetta. Niiden tulisi kostuttaa steriili kangas ja pyyhkiä iho sen kanssa. Seuraavaksi sinun täytyy asettaa steriili sidos, vain sitoa side ei voi, koska se voi pakata alaraajojen, mikä heikentää verenkiertoa. Tällöin korjauksiin on käytettävä korjaustiedostoja.

Yksityiskohtaisempaa tietoa ensiapun tarjoamisesta yrttien saamisessa käsittelee lääkäri potilaiden kanssa. Vaikka diabeetikko tietää, miten ja mitä hoitaa raajoja, jotta saataisiin aikaan komplikaatioita, saat vahingon saamisen jälkeen varmasti asiantuntijan.

Muista, että jos havaitset jalkaasi vaurioita, vähennä jalkojen kuormitusta. Kävele vähemmän ja levätä enemmän. Älä käytä tiukkoja ja epämiellyttäviä kenkiä, sillä tämä vain pahentaa tilannetta.

Mikä on kiellettyä tehdä diabeteksen kanssa?

Diabeetikoiden on muistettava, että jalkahoidolla on oma ”ei”, mikä on aina tärkeää harkita. Näitä ovat:

• alkoholia sisältävien liuosten käyttö haavojen ja halkeamien hoitoon, kun ne kuivaavat ihoa ja edistävät komplikaatioiden kehittymistä;
• altista jalat voimakkaalle hypotermialle (on suositeltavaa käyttää sukkia myös kesällä);
• kuluvat darned sukat sekä sukkahousut ja housut, joilla on tiukat elastiset nauhat;
• höyrytää jalat;
• käytä epämiellyttäviä ja painavia kenkiä (diabeteksen tapauksessa on suositeltavaa käyttää ortopedisiä kenkiä, jotka valmistetaan erikseen);
• käytä teräviä esineitä, kuten terää tai saksia karkaistun ihon, vehnän ja koteloiden poistamiseksi;
• poistaa itsenäisesti sisäänkasvatut kynnet;
• käytä samoja tossuja koko päivän ajan;
• kenkiä, joissa on paljaat jalat;
• käytä magneettisia pohjallisia;
• käytä raskaita kenkiä, kuten saappaita tai saappaita, yli 3 tuntia peräkkäin;
• käytä rasvaa sisältäviä voiteita, koska ne edistävät bakteerien kertymistä jalkojen pinnalle.

Muista, että väärät toimet jalkojen hoidossa voivat aiheuttaa sepsiksen, paiseen tai gangreenin aiheuttamia komplikaatioita. Siksi tässä asiassa on tärkeää ottaa huomioon kaikki vivahteet. Jos et pysty rajoitetun liikkuvuuden tai heikkonäköisyyden vuoksi huolehtimaan jaloista, sinun pitäisi pyytää apua sukulaisiltasi tai käydä Diabeettinen jalka -toimisto useita kertoja viikossa, jossa sinulle annetaan asianmukainen ja asianmukainen jalkojen hoito.

Komplikaatioiden ehkäisy

Jotta estettäisiin diabeteksen taustalla esiintyvien komplikaatioiden esiintyminen, on tarpeen toteuttaa säännöllisesti ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, jotka auttavat välttämään tämän taudin kielteisiä vaikutuksia.

Ennaltaehkäisy sisältää:

• Henkilökohtainen hygienia.
• Päästä eroon huonoista tavoista. Alkoholijuomien käyttö ja tupakointi aiheuttavat diabeteksen kehittymisen tekijöitä, jotka johtavat sen pahenemiseen, koska ne vaikuttavat kielteisesti verenkiertoon.
• Jotta voisit hoitaa jalkojen ihoa, voit käyttää vain sellaisia ​​voiteita ja geelejä, jotka lääkäri on määrännyt.
• Sieni-sairauksien ehkäisemiseksi voit käyttää kylpyammeen kamomillan tai ympyränkarvan kanssa. Muista kuitenkin, että niiden valmistuksessa vesi ei saa ylittää 35 astetta ja ottaa ne yli 10 minuutiksi.
• Älä käytä vaihtoehtoista lääkitystä diabeteksen ja kehon haavaumien hoitoon. Ne eivät voi ainoastaan ​​antaa positiivisia tuloksia, vaan myös pahentaa taudin kulkua.
• Hiero säännöllisesti alaraajoja, mikä parantaa niiden verenkiertoa.
• Joka päivä mennä kuntosalille (saat lisätietoja siitä lääkäriltä).
• Seuraa ruokavaliota ja seuraa verensokeritasoa.

Kaikki nämä toimet auttavat estämään komplikaatioiden kehittymistä ja varmistamaan diabeteksen kehittymisen luotettavuuden.

Säännöt diabeteksen jalkahoidosta

Verisuonten vaurioituminen, erityisesti pitkäaikaisen hyperglykemian aikana, on vakava diabeteksen komplikaatio. Verenkierron heikentyessä koko kehon verenkierto kärsii ja jalat ovat ensimmäinen. Siksi diabeteksen hoitoon on tehtävä asianmukainen jalkahoito, jotta vältetään entistä enemmän komplikaatioita. Komplikaatioiden vaara on niiden asteittainen ja huomaamaton kehitys.

Syövän komplikaatioiden syyt diabeteksessa

• Pysyvät korkeat sokeritasot;
• Verenkiertohäiriöt, myös alaraajoissa;
• Useita paineita jaloille ahtaissa kengissä;
• Ihon ei-parantavien halkeamien ja haavaumien infektio;
• Jalkojen riittämätön ylläpito;
• Ylikuumeneminen jalat.

Diabetes mellituksen etenemisen myötä verenkiertohäiriöt ovat häiriintyneitä, mutta myös hermopäätteet ovat vaurioituneet. Tämän vuoksi herkkyys vähenee. Diabeettinen potilas ei yksinkertaisesti tunne, että hän on loukannut jalkojen ihoa tai että hänen jalkansa ovat ylikuumentuneet. Voi tuntea kipua ja epämukavuutta. Tätä hermovaurioita kutsutaan neuropatiaksi. Siksi diabeteksen hoito jalkojen takana on erittäin tärkeää.

Korkean verenpaineen, korkean kolesterolin, sydänsairauksien vuoksi diabeetikoilla kehittyy riittämätön verenkierto, joka mainittiin edellä. Tällaista vaskulaarista vauriota kutsutaan angiopatiaksi. Tupakointi ja liikunnan puute pahentavat edelleen verenkiertoon liittyviä ongelmia. Myös proteiini- ja vesi-mineraalivaihto on häiriintynyt, mikä johtaa ihosolujen hypoksiaan. Iho kuivuu, menettää elastisuuden. Tuloksena on halkeamia, jotka taudinaiheuttajat helposti tunkeutuvat ja aiheuttavat tulehdusta ja huimausta. Kehittyneissä tapauksissa gangreeni.

Säännöt diabeteksen jalkahoidosta

1. Diabetesjalan hoito on erittäin tärkeää, ja sen pitäisi olla päivittäin. Tarkasta huolellisesti jalkojen pohja ja varpaiden välinen iho, jotta saataisiin nopeasti havaitut haavat tai leikkaukset. Jos potilas itse on epämiellyttävä tutkimaan pohjansa, voit laittaa peilin lattialle ja yrittää tehdä tarkastuksen tällä tavalla. Pyydä jonkun apua.
2. Erityistä huomiota on kiinnitettävä punoituksen tai muun epämääräisen plakin ulkonäköön, joka voi merkitä mahdollista tulehdusta tai sieni-infektiota. Tällaisissa tapauksissa on välittömästi kuultava endokrinologia ja ihotautilääkäri.
3. Jos haavoja tai leikkauksia esiintyy, ne on käsiteltävä vetyperoksidilla tai antibakteerisilla aineilla, kuten Miramistinilla, dioksidiinilla ja Aquazanilla. Hoito jalkojen diabetes mellitus, alkoholin valmisteiden, jotka kuivaavat ihoa ja siten voi lisätä halkeamia (mikä tahansa alkoholi, vihreä, jodi) käyttö on kielletty.
4. Oikea jalkahoito sisältää pakollisen päivittäisen vedenkäsittelyn lämpimällä vedellä (ei kuumana). Saippua ei saa sisältää alkoholia ja sen on oltava PH-ihon mukainen.
5. Kalluksen sattuessa on sallittu hohkakiven käyttö, joka käytön jälkeen on huuhdeltava hyvin. Hohkakivi on vaihdettava uuteen vähintään 1 kerran 2 kuukauden kuluessa, jotta sienestä ei tule esiin. Saksien ja maissilastojen käyttö on ehdottomasti kielletty. Kun painat kallusta, tunnet joskus kipua, tässä tapauksessa sinun on kuultava lääkäriä, sillä mätä voi näkyä sen alla.
6. Diabetespotilailla iho on usein hyvin kuiva. Kuiva iho hygieniamenettelyjen jälkeen sinun tulee käyttää pehmentävää voidetta, esimerkiksi lapsille tai astelpainolle. Sormien välissä kermaa ei käytetä. Diabeteksen jalkahoito sisältää erityisten hygieniageelien käytön, jotka suojaavat jalkojen ihoa;
7. Erityinen jalkahoito diabetekselle tarjoaa myös asianmukaisen kynsien hoidon. Et voi leikata kynsien kulmia pyöristämällä niitä. Leikkaus on tehtävä siten, että kynsien muoto on suora. Jos terävät kulmat jäävät, ne on arkistoitava huolellisesti kynsilevyllä.

Noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​sääntöjä diabeetikoilla on mahdollisuus välttää monia ongelmia. Oikea jalkahoito ei ole vaikeaa, mutta erittäin tärkeää. Varhaisen löydetyt haavaumat eivät kehitty haavaiksi, ja asianmukaisesti valitut kengät eivät hankaa jalat eivätkä heikennä verenkiertoa ja yleistä hyvinvointia.

Sairaudet voivat aiheuttaa komplikaatioita, kuten erysipelas ja imusolmukkeet. Sepsis voi kehittyä. Trofisten haavaumien ulkonäön vuoksi diabeettinen jalka voi kehittyä tulevaisuudessa, mikä johtaa patologisiin muutoksiin. Käynnissä he suorittavat amputointia. Vyvod-et voi sivuuttaa diabeteksen asianmukaista hoitoa. Terveessä ihmisessä haavat paranevat nopeasti ja diabeetikoilla ne voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita.

Diabeettisen jalan merkit ovat: jalkojen ihon herkkyyden menetys, ihon sakeutuminen, jalkojen muodon muuttaminen. Systeemisen jalkojen itsetarkastuksen yhteydessä diabeettisen jalan kehittymisen riski on vain 9-10%. Jos diabeetikon potilas on vaarassa, hänellä on myös jalkatutkimus hänen endokrinologissaan kahdesti vuodessa. Lääkäri tarkistaa hermopäätteiden ja veren tarjonnan herkkyyden, selittää yksityiskohtaisesti ennaltaehkäisevät toimenpiteet.

Mitä ei tehdä, kun hoidat jalat diabetesta

1. Käytä darted-sukkia tai sukkahousuja, ei tuoreita alusvaatteita;
2. Käytä razor tai terä leikkaa corns;
3. Kenkä paljain jaloin;
4. Levitä itsenäisesti, kun tartunnan saaneet kemikaalit ovat;
5. Yrittyneen naulan poistaminen;
6. Käytä hyvin tiukkoja sukkia tai sukkahousuja;
7. Jos haluat kävellä pitkään joissakin tossuissa, ne on vaihdettava uusiin ja puhtaisiin.
8. Käytä kenkiä, joissa on sauma tai harmaat reunat.

Monet lääkärit ovat yksimielisesti samaa mieltä siitä, että jos diabeetikko kiinnittää huomiota terveydentilaansa ajoissa, seurasi sokerin tasoa ja jalkojen kuntoa, niin ei olisi vakavia komplikaatioita. Jopa pieni jalkojen tunnottomuus ja turvotus on syynä lääkärin käymiseen ja testien tarkistamiseen.

Potilaat, joilla on diabetes kotona, voivat harjoittaa jalan itsensä hierontaa ja liikuntaa parantaa verenkiertoa ja lisätä verenkiertoa alusten läpi (keskusteltuaan lääkärin kanssa siitä, miten harjoitukset suoritetaan oikein). Päivittäiset kävelyretket ovat hyviä kaikille, sekä terveille että diabeetikoille. Noudata määrättyjä ennaltaehkäiseviä menetelmiä ja ruokavaliota. Itsevalvonnan ja lääkärin suositusten ansiosta voit johtaa normaaliin terveelliseen elämäntapaan.

Diabetes jalka hoito

Jalkahoito on yksi tärkeimmistä diabeettisten komplikaatioiden ehkäisevistä toimenpiteistä. Huolellisesti huolehtiminen ja jalkojen katsominen voi välttää diabeettisen jalkaoireyhtymän, joka on vakava komplikaatio, jonka seuraukset voivat olla jopa alaraajojen amputaatioon. Tämä oireyhtymä on yleisempää tyypin 2 diabeteksessa, mutta tämä ei tarkoita sitä, että tyypin 1 ihmisillä on tarve katsella jalkojaan vähemmän huolellisesti. Diabeteksen aiheuttamat komplikaatiot jaloissa ovat syynä 20 prosenttiin sairaalahoidoista, ja diabeteksesta johtuva amputointi on puolet kaikista ei-traumaattisista amputaatioista. Eri lähteiden mukaan ensimmäisten vuosien amputointikuoleman jälkeen se saavuttaa 50%. Siksi on erittäin tärkeää tunnistaa oireyhtymä varhaisessa vaiheessa ja kouluttaa potilaita ehkäisystä ja asianmukaisesta jalkahoidosta.

Kaikki nämä jalkojen ongelmat ilmenevät verensokerin pitkittyneen ylityksen seurauksena. Diabeettinen jalkaoireyhtymä on infektio, haava ja / tai syvien tuhoaminen
kudos, joka on koordinoitu hermoston rikkomisen ja primäärisen verenkierron vähenemisen kanssa eri vakavuuden omaavien jalkojen valtimoissa. Ainoastaan ​​potilaan tarkkaavaisuus ja tietoisuus auttavat välttämään vakavaa vammaa ja jopa kuolemaa tulevaisuudessa.

Säännöt diabeteksen jalkahoidosta

No, sinun täytyy ensin tarkistaa päivittäin, olitpa jalkojesi päällä, varsinkin jalkojesi suhteen:

• hiertymät;
• leikkaukset;
• mustelmia;
• naarmut tai maissi;
• sisäänkasvatut kynnet;
• mykoosiin.

Jos et kiinnitä huomiota näihin näennäisyyteen, saat riskin vakavasta tartuntataudista, joka tunnetaan neuropaattisina haavaumina, ja jos et ole onnellinen, niin gangreeni. Onneksi on olemassa tapoja, joilla ei saada itseäsi päästäksesi tähän surulliseen tilastoon. Tässä ovat tärkeimmät:

• Tarkista ja pese jalkasi päivittäin lämpimällä, mutta ei kuumalla vedellä. Märkä, älä pyyhi niitä, ja älä hankaa sormien välillä. Käytä kosteusvoiteita, mutta ei taas sormien välissä.
• Vaihda kenkiä kahdesti päivässä. Käytä nahkakenkiä, joissa on leveät sukat, kuten pehmeät nahkakengät.
• Käytä puhtaita puuvilla- tai villa sukkia, jotka ovat vain oman kokoisia;
• Pidä jalat kaukana lämmitystyynyistä, lämpöpattereista ja muista lämmityslaitteista.
• Kun istut, älä laita jalkasi jalkaan, sillä tämä estää verenkiertoa jaloissa, äläkä käytä niitä.
• Älä leikkaa kynsiäsi, aseta ne kynsillä, jotta ne ovat tasaisia, ja anna niiden kulmat niin, että ne ovat pyöristettyjä.
• Älä käytä maissin nesteitä ja kaikenlaisia ​​tiivisteitä ja alustoja tukematta ensin lääkärin kanssa.
• Uudet kengät aluksi kuluvat enintään tunnin ajan, kunnes ne ovat mukavat (raznoshennymi), eivätkä koskaan käytä kenkiä paljain jaloin.
• Älä koskaan kävele paljain jaloin kadulla ja sandaalit ja sandaalit vaativat ongelmia.

Miten hankautuminen voi muuttua haavaksi?

No, sanotaan, että sinulla on uusi kenkäpari, joka hieroi jalkaasi niin, että iho repeytyi. Tämä paikka on punoitettu ja tulehtunut. Heti kun tulehdus ja infektion leviäminen ilmestyivät, samanaikainen turvotus alkaa puristaa verisuonia ja verisuonia, jotka olivat jo vahingoittuneet ja supistuneet diabeteksen vuoksi. Tämän vuoksi veren virtaus tulehtuneelle alueelle vähenee, eli tuore happi ja infektiota torjuvat verisolut vaikeuttavat pääsyä sinne, missä niitä tarvitaan.

Joten kaikki olosuhteet vakavan infektion kehittymiselle. On välttämätöntä tunkeutua infektioon, miten hoitoon tulee hyvin vaikeaa. Antibiootteja kuljettaa myös veri, ja he eivät myöskään pääse vaurioituneelle alueelle.

Ateroskleroosin ja amputaation syyt

Tämän komplikaation syy on pääasiassa hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihduntahäiriö. Nämä häiriöt johtavat lopulta seinien tiivistymiseen ja niiden tukkeutumiseen. Tällainen regressio johtuu rasvan ja verihyytymien monimutkaisuudesta sairastuneiden alusten läpi ja se kerrostuu niiden seiniin.

Alaraajojen ateroskleroosi ei välttämättä esiinny diabeetikoilla. He ovat usein sairaita vanhempia ja vanhempia sukupuolesta riippumatta. Ainoa ero on se, että diabeetikoilla on pienten alueiden aluksia, pääasiassa reisiluun ja patellien alueilla. Sitä hoidetaan lääkkeillä tai ohituslaitteilla monimutkaisemmissa ja laiminlyötyissä tapauksissa. Mitä tulee diabeteksen ateroskleroosiin, niin kaikki on paljon monimutkaisempaa, koska polven alla olevat alukset vaikuttavat pääosin ja ne estetään koko pituutta pitkin, mikä on hengenvaarallista. Tämän seurauksena kudosten tukkeutumisen ja nälän vuoksi esiintyy niiden nekroosi ja jalkojen gangreeni.

Ennaltaehkäisy- ja hoitomenetelmät

Jalkaongelmien paras ehkäisy on täysi korvaus diabeteksesta. On erittäin tärkeää estää perifeeristen valtimoiden ateroskleroosin kehittyminen. Ja aika määrittää suurten verisuonten vaarallinen kaventuminen. Tämä voidaan tehdä röntgenkuvaustutkimuksella, jota kutsutaan angiogrammiksi. Jos haluat ohjata verivirtauksen estetyn sivuston ympärille, luo kiertotapoja kirurgisten tekniikoiden avulla. Tämän toimenpiteen aikana kehon toisen osan, yleensä lantion, terveen laskimon fragmentti leikataan pois ja leikataan sen toisesta päästä ylöspäin ja toinen esteen jälkeen. Uusi suone antaa verensiirron niille soluille, joissa sitä aiemmin ei ollut. Tämä on yksi menetelmistä gangreenin estämiseksi. Mutta tätä voidaan välttää diabeteksen ja jalkahoidon asianmukaisella hoidolla.

Miten hoitaa jalat tyypin 2 tai diabetes mellituksen kanssa

Hoito - Miten hoitaa jalat oikein tyypin 2 tai tyypin 1 diabeteksella

Miten huolehditaan tyypin 2 tai 1 diabeteksen jalkojen hoidosta - Hoito

Kun henkilö on sairastunut diabeteksen hoitoon, on erittäin tärkeää antaa diabetekselle oikea jalkahoito. Ainakin yksi kuudesta potilaasta kohtasi tämän ongelman. Erityiseen riskiluokkaan kuuluvat vanhemman sukupolven ihmiset. Niin tapahtuu niin, että enemmistö ei yksinkertaisesti tiedä, miten oikein hoitaa jalat. Siksi tässä artikkelissa kerrotaan teille tällaisten tapahtumien perusperiaatteista sekä antaa suosituksia kosmetiikan valinnasta.

Aluksi on suoritettava potilaan jalkojen visuaalinen tarkastus. Tämä menettely on toivottavaa suorittaa säännöllisesti. Heti, kun huomaat vähäisiä muutoksia negatiiviseen suuntaan - alkaa heti poistaa nämä ongelmat. Tämä on paljon parempi kuin myöhemmin käsitellä vakavia rikkomuksia.

Jalkahoidon perusperiaatteet diabeteksen aikana

Kutsumme sinut tutustumaan seuraavaan luetteloon, jossa näkyy useita vinkkejä jalkojen tilan parantamiseen:

• tarkastakaa päivittäin jalkojen ja varpaiden väliset tilat sekä tarkastele pohjan tilaa;
• Älä käsittele vammoja vihreällä maalilla, jodilla, alkoholilla tai kaliumpermanganaatilla. Tässä tilanteessa antiseptinen tai vetyperoksidi on sopivin keino;
• pese jalkasi joka päivä ja kuivaa ihoasi - tämä on erittäin tärkeää;
• Yritä säännöllisesti puhdistaa jalat maissista tai maissista. Poista karkea iho hohkakivellä. Laastareiden ja saksien käyttöä ei suositella.
• kosteuttaa ihoa;
• leikkaa säännöllisesti kynnet. Tee tämä etukäteen kulmia pyöristämättä. Niinpä ingrowned kulmat eivät näy;
• Käytä vain lämpimiä sukkia lämmittääksesi jalat! Kuumavesipullot voivat aiheuttaa merkittäviä palovammoja.

Mikä voi olla diabeteksen ihovaurioita?

Diabeteksen prosessiin voi liittyä useita muutoksia, jotka usein vaikuttavat ihoon. Tämä koskee erityisesti niitä, joilla on korvaamaton muoto. Tämän vuoksi tämä tilanne edellyttää useiden hoitotoimenpiteiden käyttöä.

Iho voi kovettua, kuivua ja pienentää turgoria. Näiden reaktioiden tulos on kuorinta. Jos et ryhdy toimenpiteisiin hoitoon, on olemassa halkeamia ja maissia. Usein mycosis kehittyy jaloissa (sienimäinen vaurio).

Kaikki nämä reaktiot ovat tyypillisimpiä diabeteksen huonosti kompensoidulle muodolle. Heti kun hiilihydraatin aineenvaihdunta normalisoituu, tällaiset ongelmat häviävät.

Siksi kaikista lausunnoista ensimmäinen neuvonta on luonnollisesti kehon glukoosin normalisointi. Hoidon aikana voidaan käyttää muita korjaustoimenpiteitä, jotka on suunniteltu erityisesti diabeetikoille. Valmisteita muodostavilla komponenteilla on parantavia ominaisuuksia.

Mikä voi olla ihovaurioita:

1. Kuiviin.
2. Trofiset haavaumat.
3. Hyperkeratoosi.
4. Kynsien tai ihon sieni-infektiot.
5. Vaipan ihottuma.
6. Diabeettinen jalkaoireyhtymä.
7. Infektio pienissä loukkaantumisissa tai leikkauksissa.

Kosmeettisten valmisteiden käyttö on suositeltavaa sellaisten erilaisten vaurioiden ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi, jotka ovat jo kehittymishetkellä. Kosteuttava iho suojaa jalat vakavalta kuivuudelta sekä halkeamilta, jotka voivat myöhemmin tarttua.

Krealeja sisältävien voiteiden käyttö auttaa pääsemään eroon hyperkeratoosista (kuorinnasta) ja maissista.

Tämän päivän markkinat tarjoavat paljon tuotteita, jotka kehittävät kosmetiikkaa. Tässä artikkelissa selvitämme yhden venäläisen alkuperän valmistajan, joka on osoittautunut alusta alkaen. Tämä on "Avanta".

Oikea jalkahoito diabetekselle

Diabetes mellitukselle on tunnusomaista insuliinin puutos ja heikentynyt hiilihydraattiaineenvaihdunta. Sairaus johtaa kaikkien ruumiinjärjestelmien tappioon, ensinnäkin hermoon ja sydän- ja verisuoniin. Diabeettinen jalkaoireyhtymä esiintyy komplikaationa 5%: lla potilaista, joilla on tämä tauti. Hän ei voi vain myrkyttää elämää, vaan johtaa vammaan.

Mikä on neuropatia ja diabeettinen jalka?

Diabeettisen jalkojen oireyhtymä sisältää alaraajojen ja edellisen tilan kudosten haavaisen nekroottisen leesion. Se vaikuttaa perifeerisen hermoston, alusten, pehmytkudosten, luiden ja nivelten työhön.

Tunnetaan kaksi oireyhtymän muotoa: neuropaattinen ja iskeeminen diabeettinen jalka. Ensimmäisessä tapauksessa tapahtuu hermokudoksen nekroosi, jonka takia jalat vähitellen menettävät herkkyyden.

Niillä alueilla, joilla on lisääntynyt stressi, kun kävelet diabeteksen kanssa, tapahtuu mikrotrauma. Heikkenevän immuniteetin ja veren koostumuksen muutosten vuoksi ne paranevat huonosti ja muuttuvat huurteisiksi haavaiksi. Mutta potilas ei tunne epämukavuutta jaloissa eikä heti huomaa, että on tarpeen ryhtyä toimiin.

Jalkahoito diabetekselle

On tärkeää, että se on kattava ja säännöllinen. Potilaan tulee:

• ylläpitää päivittäistä jalkahygieniaa;
• Opi valitsemaan oikeat, mukavat ja käytännölliset kengät ja muuttamaan niitä ajoissa;
• ottaa lääkärin määräämät lääkkeet;
• on tärkeää tehdä säännöllisesti pedikyyri diabeettisella jalalla, mieluiten ei leikkauksella;
• ota yhteys asiantuntijaan ajoittain.

Päivittäiset hygieniasäännöt

Diabeteksen jalkahoitotoimenpiteiden päätavoitteena on seurata mahdollisia muutoksia pahemmille ja ylläpitää jalan vakaa kunto, estää mikrotraumoja haavaumat.

Varoitus! Jos jokin jalkojen ulkonäkö ja kunto on hälyttävä, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian! Muista, että diabeettinen jalka on täynnä kudoksen nekroosia ja jopa kirurgisen toimenpiteen tarvetta.

Diabetes mellituksen hygieniasäännöt:

• Tarkasta huolellisesti, onko jaloilla esiintynyt uusia ihovaurioita ja onko vanhojen tila huonontunut.
• Pese ja kuivaa jalat jokaisen poistumisen jälkeen tai ennen nukkumaanmenoa.
• Iltaisin tee kosteuttava jalkakylpy, jos mahdollista, lisäämällä luonnollinen antiseptinen aine (esimerkiksi kamomilla) 10 minuutin ajan.
• Hoito haavaumat ja halkeamat jalkojen jälkeen.
• Voitele jalat sienilihalla tai ureaa sisältävällä kerma-aineella ihon pehmentämiseksi ja kuolleiden ihosolujen poistamiseksi.
• Vaihda sukat mahdollisimman usein.
• Leikkaa kynnet ajoissa.
• Älä unohda liikuntaa.
• Ennen sänkyä tee kevyt hieronta.
• Tarkista diabeteksen aikana säännöllisesti jalkojen herkkyys höyhenellä.

Miten leikata kynnet

Tätä ei ole suositeltavaa tehdä joka päivä, mutta sinun on jatkuvasti varmistettava, että levyjen reunat eivät kasva liian pitkiksi.

Päinvastoin kuin yleinen vakaumus, diabetesta ja erityisesti diabeettista jalkaa ei voida leikata kynnet heti kylvyn jälkeen. Kosketettaessa veden kanssa kynsi paisuu ja tuoreen leikkauksen jälkeen siitä tulee suotuisa ympäristö bakteerien kehittymiselle. Lisäksi kuivauksen jälkeen se on epätasainen.

• Nauloja ei saa leikata liian lyhyiksi, suorassa linjassa, ei pyöristää kulmia, jotta ne eivät pääse ihoon.
• Saksien ohella tai sen sijaan suositellaan lasitiedostoa. Naulan pinnan ja reunan perusteellinen kiillotus estää mahdollisen mikroteräksen, mukaan lukien naapurit. Jos levy on sakeutunut, kynsivärin avulla on edullista poistaa sen yläkerros. Ja lopuksi se voi hieman käsitellä kynsien teräviä kulmia.
• Jokaisen käytön jälkeen työkalut on puhdistettava antiseptisellä aineella.

Haavojen hoito

Diabeettisen jalkineen jopa pienin ihon vaurio voi lopulta muuttua ei-parantavaksi haavaksi. Siksi kaikki haavat tarvitsevat kiireellistä hoitoa antiseptisesti.

• Voit käyttää: Furacilin, kaliumpermanganaatti, Miramistin, klooriheksidiini.
• Älä käytä: alkoholia, vetyperoksidia, Zelenkaa, jodia.
• Usein diabeettisten jalkojen pienten vaurioiden ja haavaumien hoitoon käytetään perinteistä lääketietettä: härkätaistelu, takiainen (juuret), kurkku, calendula, kamferi, teepuuöljy ja astelapuu. Kaikki ne ovat luonnollisia antiseptisiä aineita.

Varoitus! Jos haavan reunat ovat turvonneet ja tulehtuneet, on välttämätöntä käyttää antibakteerisia aineita (Levosin, Levomekol).

Prosessin nopeuttamiseksi lääkäri määrää usein potilaalle lääkkeitä, jotka sisältävät B-, C-, E- ja alfa-lipohapon vitamiineja sekä oraalisia antibiootteja.

Kaverit! Käynnistimme tekijän yhteisön terveyteen, kuntoon ja pitkäikäisyyteen.

Rakentakaamme yhdessä ekosysteemin, joka saa meidät kasvamaan, riippumatta siitä, mitä!

Liity minuun, jos välität terveydestänne!

Kun paraneminen on jo alkanut, ihoa on vahvistettava ja hydratoitava. Siksi tässä vaiheessa käytetään ureaa sisältäviä voiteita (Alpresan, Balsamed ja muut erityisesti diabeetikoille suunnitellut) sekä Solcoseryl- ja Methyluracil-voiteita.

Hoidon aikana on tärkeää vähentää jalkojen kuormitusta ja käyttää mukavia, tilavia kenkiä.

Mikä pedikyyri sopii diabeetikoille?

Uskotaan, että tämän taudin läsnä ollessa ei voi käyttää kauneussalongin palveluja. Tämä on ymmärrettävää: diabeettinen jalka on helposti tarttuva ja vaikea hoitaa. Siksi salongin klassinen pedikyyri olisi todella hylättävä.

Mutta joissakin tapauksissa ammatillinen hoito edistää terveellisen ihon säilymistä diabeteksessa. Tämä viittaa laitteiston pedikyyriin.

• Hionta suuttimilla auttaa poistamaan kotelot ja kuolleet ihot ilman kipua ja vammoja, vaikka jalka jalkaisi kaikkein herkimpiä ja vaikeasti saavutettavia alueita;
• Edullisesti käytetään kertakäyttöisiä tai steriloitavia suuttimia.
• Lämpimän veden sijasta käytetään kemiallista pehmentintä.

Tärkeä asia! Jos haluat käyttää klassista pedikyyriä, varmista, että kosmetiikka on suunniteltu erityisesti diabeetikoille.

Hyödyllinen video

Tärkeitä suosituksia diabeteksen jalkojen hoitoon.

Voimistelu jalat diabeteksen kanssa

Tämä toimenpide on välttämätön, koska se auttaa parantamaan verenkiertoa jalkojen ja alaraajien alueella, normalisoimaan hiilihydraattien aineenvaihduntaa, vahvistamaan jänteitä ja lihaksia. Liikunta on helppoa, mutta sinun täytyy tehdä ne vähintään 15 minuuttia, useita kertoja päivässä. Jokainen liike on toistettava 10-15 kertaa (yhdellä jalalla).

1. Nosta selkänne, nosta jalat ja, jos mahdollista, vedä ne ylös. Tarvittaessa kannattaa itseäsi polvien alle. Tee pyöreät liikkeet molempiin suuntiin.
2. Tuolilla istuu jalka lattialle. Vaihtoehtoisesti nosta kantapää, sitten sukka, kuin tekisi telaa.
3. Samassa asennossa suorista jalat rinnakkain lattian kanssa ja pidä ne painon mukaan taivuttamalla nilkan nivelestä.
4. Pyöritä istuessasi lattialle heitettyä sanomalehtiä varpaillesi, tasoita se ulos, repi se erilleen ja laita romut yhteen.

Voimistelu on yksi edullisimmista tavoista stabiloida kehoa diabeteksessa.

Milloin minun täytyy käydä lääkärillä?

Diabeettisen jalan muodostuminen tapahtuu vähitellen. Jos on useita oireita, on aika hälyttää.

Merkkejä VTS: n kehittämisestä:

• vähentynyt jalkojen herkkyys;
• jalkojen turvotus;
• liian korkea tai matala lämpötila;
• väsymys harjoituksen aikana;
• yökivut vasikan lihaksissa sekä kävelyn aikana;
• ”Hanhen kuoppia”, tunnottomuutta, vilunväristyksiä, nykimistä ja muita epätavallisia tunteita;
• hiustenlähtö nilkoissa ja säärissä ja jalkojen värin muuttaminen;
• kynsien, sienten, hematomien epämuodostumat kynsien alla, tulehtunut ja kipeä sormi;
• hyperkeratoosi, rakkulat, sisäänkasvatut kynnet;
• sormien kaarevuus;
• pitkittynyt (muutamassa kuukaudessa) jalkojen vähäisten hankausten ja loukkaantumisten parantuminen, tummien merkkien ulkonäkö haavojen viipymispaikalla;
• haavaumat, joita ympäröi kuiva ohut iho;
• haavaumien syveneminen ja halkeamien muodostuminen, nesteen vapautuminen niistä.

Diabeettisen jalan estäminen

Kuten monet muutkin sairaudet, diabeteksen komplikaatioita on paljon helpompi ehkäistä kuin parantaa. Päivittäisten hygieniamenettelyjen lisäksi diabeetikon on noudatettava monia sääntöjä, säilytettävä terveellinen elämäntapa ja kiinnitettävä erityistä huomiota kenkiinsä.

• Talvella älä salli hypotermiaa. Pidä jalat lämpimänä ja älä pysy ulkona liian kauan.
• Kieltäydy ottamasta lämpimiä kylpyjä, kylpyjä ja saunoja. Tämä edistää verenvirtauksen heikkenemistä ja haavojen infektiota.
• Älä mene paljain jaloin ja avokenkiin.
• Sukat, valita luonnonmateriaaleista, pehmeällä, joustavalla nauhalla.
• Käytä sopivan kokoisia kenkiä, joissa on matalat korkokengät, ei liian kapeat ja tiukat, mahdollisimman mukavat, ilman karkeita sisäisiä saumoja, jotka on valmistettu hengittävistä materiaaleista - mutta samalla säilyttävät muodon.
• Osta kengät iltapäivällä. On hyvä, jos voit myöhemmin lisätä siihen ortopedisen pohjallisen. Pohjan tulee olla kova eikä liukas. Jalka sopii sisälle ilman vaivaa ja painetta.
• Diabeteksessa ja diabeettisessa jalkassa vältetään kumikengät, kireät sukkahousut, epämiellyttävät sukat.
• Ennen kuin asetat kengät, sileät pohjalliset, vedä sukat ylös ja ravista roskakoriin kengistäsi.
• Älä poista koteloita itse ja älä käytä leikkuutyökaluja pedikyyriin.
• Älä käytä aggressiivisia aineita (jodi, alkoholi) jalkojen haavojen hoitoon.
• Vahvista koskemattomuutta, luopua huonoista tavoista (alkoholinkäyttö, tupakointi).
• Säilytä veren tasainen sokeritaso ja älä anna hänen hyppyään.
• Katso paineita.
• Noudata kolesterolia alentavaa ruokavaliota.
• Tarkkaile asiantuntijalta.

Katso video, jossa lääkäri kertoo, miten suojautua diabeettisen jalan oireyhtymältä.

johtopäätös

Hukuttavien ihmisten pelastus on ihmisten hukkuminen. Yksikään lääkäri ei voi seurata kaikkia kehossasi tapahtuvia muutoksia, varsinkin kun diabeettinen jalkaoireyhtymä kehittyy usein nopeasti. Komplikaatioiden välttämiseksi on välttämätöntä harjoittaa itseäsi säännöllisesti hoitamaan jalat. Tämä auttaa parantamaan diabetesta sairastavan henkilön elämänlaatua.

Kaikki diabeetikot eivät ainoastaan ​​suosittele lääkinnällistä pedikyysiä käsittelevän artikkelin lukemista.