Yrtit, jotka alentavat kolesterolia veressä

Jos verikokeiden tulokset saavat ajattelemaan kolesterolin alenemista, älä epäröi. Nyt on monia tapoja, joilla tämän aineen taso voidaan normalisoida. Nykyaikaiset lääkkeet alentavat kolesterolia nopeasti, mutta lääkehoito voidaan korvata ruokavalion ja kasviperäisten lääkkeiden tarkastelulla. Yrtit, jotka alentavat kolesterolia veressä, ovat tehokkaita lähes samalla tavalla kuin lääkkeet. Jopa esivanhempamme käyttivät yrttejä kaikenlaisten sairauksien hoitoon, ja nyt lääkärit eivät kiistä sitä, että parantavien yrttien käyttö tiettyjen sairauksien hoidossa on erittäin tehokasta. Katsotaanpa tärkeimmät yrtit, joita käytetään perinteisessä lääketieteessä veren kolesterolitasojen normalisoimiseksi.

Tuoksuva konflikti

Tämän kasvin suosituin nimi on kultainen viikset. Sitä käytetään tällä tavalla. Ota yksi lehti noin 20 cm pitkä ja leikkaa se pieniksi paloiksi. Aseta se astiaan ja täytä litra kiehuvaa vettä. Tiiviisti kääriminen ja sen päivän päätyttyä infuusio on käyttövalmis. Ota se kolme kertaa päivässä, ruokalusikallinen 30 minuuttia. ennen ateriaa. Pidä tinaa infuusiota pimeässä paikassa. Tämä työkalu taistelee menestyksekkäästi korkean kolesterolin ja sokerin kanssa.

lakritsi

Tämän kasvin juuresta valmistetaan keittäminen seuraavasti. Ota 2 ruokalusikallista kuivattua, murskattua lakritsijuurta, kaada kaksi kupillista kiehuvaa vettä ja kiehauta edelleen noin 10 minuuttia matalalla lämmöllä. Sen jälkeen poista kuumuudesta rasitus. Keittäminen on valmis, ota se puoli kupillista aterioiden jälkeen, 4 kertaa päivässä enintään kolme viikkoa. Sitten sinun pitäisi ottaa kuukausittainen tauko ja toista kurssi tarvittaessa.

Sophora japani

Japanilaisen Sophoran hedelmät ovat tehokkaimpia kolesterolin torjunnassa yhdistettynä valkoiseen huurteeseen. Ottaa misteli ruoho ja Sophora hedelmiä, sata grammaa kutakin ainesosaa. Laita ne astiaan ja kaada 1 litra vodkaa. Kolme viikkoa vaatia tätä seosta paikassa, jossa auringon säteet eivät tunkeudu. Kolme viikkoa myöhemmin tinktuura pidetään valmiina ja sitä voidaan kuluttaa. Juo se kolme kertaa päivässä, yksi tl ennen ateriaa. Tällainen työkalu ei ainoastaan ​​vähennä veren kolesterolia, vaan myös parantaa verenkiertojärjestelmän toimintaa, auttaa verenpainetaudissa.

orapihlaja

Terapeuttisten infuusioiden valmistuksessa käytetään tämän kasvin kukkia. Ota 2 ruokalusikallista kukkia ja jätä 20 minuuttia, esitäytetty lasillinen kiehuvaa vettä. Ota tämä tinktuura ennen aterioita, 4 kertaa päivässä, yhden ruokalusikallisen määränä.

Kaukasianpaimenkoira

Dioscore pitäisi laittaa ensimmäiseen paikkaan tässä luettelossa. Tämä on yksi tehokkaimmista kasveista kolesterolin vähentämisessä. Noin 30 vuotta sitten sitä käytettiin valmistamaan lääkettä Polyspanin. Sitten tämä lääke poistettiin tuotannosta, mutta tämän yrtin raaka-aine löytyy joistakin apteekeista. Tämän kasvin juurakoita on murskattu ja otettava tällainen jauhe yhden tl: n määrästä sen jälkeen, kun se on sekoitettu teelusikallinen hunajaa. Ota tämä työkalu aterioiden jälkeen, 4 kertaa päivässä, 10 päivää. Sitten kannattaa ottaa viiden päivän tauko ja jatkaa kurssin jatkamista. Hoidon kesto kestää kauan, noin neljä kuukautta.

Alfalfa-istutus

Normaaliksi veren kolesterolin tasoa käytetään tämän laitoksen mehu. Lehdet leikataan lutsernasta, puristetaan ulos ja juovat tuoretta. Voit jopa syödä tuoreita lehtiä. Hoidon kulku on yksi kuukausi: kolme kertaa päivässä ota 2 ruokalusikallista mehua kerralla. Alfalfa sisältää paljon vitamiineja ja kivennäisaineita. Tämä työkalu auttaa myös parantamaan hiusten, kynsien tilaa, parantamaan niveltulehduksen, osteoporoosin tilaa.

Sinyuha sininen

Pöytä. l. jauhetut juuret kaadetaan vedellä (1 vaihe), keitetään hyvin alhaisessa kuumuudessa puoli tuntia. Sitten, kun liemi jäähdytetään, se on tyhjennettävä. Juo liemi kolme viikkoa, 4 kertaa päivässä: nukkumaan menoa ja kaksi tuntia jokaisen aterian jälkeen. Tällainen keittäminen rauhoittaa hermostoa, poistaa stressin vaikutukset, vähentää painetta, parantaa unta. Myös tämä työkalu selviää hyvin yskä.

voikukka

Tämä kasvi auttaa taistelemaan erilaisia ​​vaivoja vastaan ​​ja sitä voidaan käyttää eri tavoin. Voikukanlehdistä kypsennetään liemiä, ne lisätään salaatteihin. Jotta kolesterolin taso veressä saataisiin normaaliksi, käytä kasvin juurakkoa. Se kuivataan, jauhetaan jauheeksi ja otetaan tässä muodossa, pestään vedellä. Puolen tunnin ennen ateriaa syödä tl tällaista jauhetta. Kurssi kestää kuusi kuukautta.

Muut yrtit kolesterolista

1. Höylää, erityisesti sen siemeniä, on käytetty pitkään laksatiivina. Kuitenkin sen käyttökelpoiset ominaisuudet eivät ole vain sitä. Se sisältää liukoista pektiiniä, joka estää sappin imeytymisen elimistöön.
2. Artisokkia käytetään uutteena triglyseridien (ateroskleroosia aiheuttavien yhdisteiden) normalisoimiseksi.
3. Iltahämärä, nimittäin tämän tehtaan öljy, on rasvojen happoastia, joka on välttämätöntä kehomme kannalta. He eivät ainoastaan ​​alenna kolesterolia, vaan myös parantavat sydämen työtä, suorittavat sääntelyn tehtävän.
4. Maitoturvalla on suuntaava vaikutus - se poistaa huonon kolesterolin kehosta ja normalisoi hyvän tason.
5. Black Elderberry on yleisesti saatavilla oleva korjauskeino, joka kasvaa leveysasteilla. Useimmiten kolesterolin vähentämiseksi käytetään vanhimpia juuria, ne toimivat tehokkaimmin. Myös tämän kasvin kukkia ja hedelmiä, joita voi ostaa apteekeista, käytetään myös.
6. Inotera tai aasi - kaksivuotinen kasvi. Huolimatta siitä, että laitoksella on laaja valikoima etuja ja sitä käytetään aktiivisesti ulkomailla, maassamme se ei ole saanut paljon jakelua.

Vihreä tee

Veren kolesterolia on mahdollista merkittävästi vähentää 15% korvaamalla musta tee tai kahvi laadukkaalla vihreällä teellä. On välttämätöntä, että se ei ole vahva eikä käytä pakattua teetä. Tämän juoman myönteiset vaikutukset elimistöön sen flavonoidien sisällön vuoksi, jotka vahvistavat verisuonia ja kapillaareja. Jos käytät päivittäin vihreää teetä, pieninä määrinä, yksi tai kaksi kupillista päivässä, veren lipidien määrä laskee ja hyvän kolesterolin taso veressä normalisoituu.

Dill ja Valerian Root

Tässä tinktuurissa käytetään siemeniä tilliä. Ota siemenet puoli kupillista, pöytä. l. valerian-juuret, pilkotaan hyvin. Sekoita saatu raaka-aine 1 pinolla. hunajaa. Kaada tämä litra kiehuvaa vettä, vaadi päivä. Pidä tämä infuusio jääkaapissa. Hoitoa varten kuluta se 30 minuutissa. ennen ateriaa, kolmesti päivässä.

Myös todistetulla tehokkuudella tällaiset yrtit, kuten calamus-suo, äitiö, elecampane, orapihlaja, sahrami, kurkuma alentavat kolesterolia. Calamus-juuret otetaan tl: n määrästä ja keitetään lasillisessa vettä, jonka jälkeen tällainen liemi juo ennen ateriaa. Elecampanen juuret voidaan valmistaa samalla tavalla, mutta sen vastaanotto ei riipu ateriasta. Kurkumaa ei käytetä ainoastaan ​​mausteina, siitä valmistetaan infuusiota - nippu kurkumaa lasilliseen keitettyä vettä. Hawthorn-hedelmät keitetään tavalliseksi teeksi, ja lonkat lisätään sinne. Voit tippua muutama tippa orapihlaja-tinktuuria tavalliseen vihreään teeseen.

Mitä yrtit voivat alentaa veren kolesterolia

Kohtalaisen kohonnut kolesterolitasot voidaan normalisoida käyttämällä monikomponenttisia infuusioita, lääkekasvien viitteitä. Hoito-ohjelman valitsemiseksi kannattaa selvittää, mitkä yrtit alentavat kolesterolitasoa veressä.

Kolesterolipitoisia yrttejä voivat käyttää ihmiset, joilla on vasta-aiheita farmaseuttisten valmisteiden ottamiseen.

• calendula-kukat;
• flaxseeds;
• kauranjyvät;
• juurakoita (Dioscorea);
• lehmäkukat;
• psyllium-siemenet;
• artisokka-lehdet;
• Thistle siemenet;
• lakritsijuuri;
• apila kukat;
• lehdet, kullanvihreiden varret;
• voikukkajuuri;
• sinimailan mehu.

kehäkukka

Karotenoideilla on samanlainen rakenne kuin kolesterolilla. Glykosidit täydentävät karotenoidien vaikutusta: ne stimuloivat sappien tuotantoa, myrkyllisten aineiden poistumista kehosta, vahvistavat verisuonten seinämiä.

Calendula-hoito on erittäin yksinkertaista:

1. Kuivatut kukat kasvi kaadetaan kiehuvaa vettä.
2. Jäähdytä, suodata.
3. Ota 1 rkl 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Apteekissa voit ostaa alkoholipitoista tinktuuria, hoitaa hoitoa kuukaudessa ja käyttää sitä kolme kertaa päivässä, 30 tippaa kukin.

Pellavansiemenet

Pellavakuitu kiihdyttää rasvojen jakamista. Perinteisen lääketieteen tuntijat väittävät, että 3 ruokalusikallista pellavansiemeniä päivässä voi alentaa kolesterolia vakioarvoihin. Tuotetta voidaan käyttää lisäaineena erilaisiin ruokiin - salaatteihin, ruokalajeihin, maitotuotteisiin. Vähitellen, aluksen puhdistuksen taustalla, verenpaine palaa normaaliksi, ruoansulatuskanavan työ optimoidaan ja vitamiineja lisätään.

Vähemmän tehokas pellava-infuusio:

1. Juomakuppi kokonaisia ​​tai murskattuja siemeniä kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä. Vaaditaan kaksi tuntia.
2. Lisättäessä infuusioon lisätään 0,5 ruokalusikallista aloe-mehua.
3. Se otetaan kahdesti päivässä: aamulla heti heräämisen jälkeen, ennen nukkumaanmenoa, aikaisintaan 3 tuntia päivällisen jälkeen. Aloe voidaan jättää reseptistä.

Hoidon kulku on pitkä - 30 - 90 päivää.

Pellavansiemenöljyllä on erityinen arvo. Saippua öljyä ennen aterioita hyödyttää kehoa.

Kauran infuusiot erittävät haitallisia aineita kehosta, suolaa, hiekkaa, antavat tuoreutta iholle, hoitavat ruoansulatuskanavan sairauksia, hermostoa. Polyprofinolit parantavat verenkiertoa, estävät kolesterolin laskeutumista verisuonten seiniin.

Hoitavan kauran juoma valmistetaan seuraavan reseptin mukaisesti:

1. Pesty 250 g kauraa, nukahtaa termospulloissa, kaada 1 litra kiehuvaa vettä.
2. Jätä kiinni yöksi.
3. Aamulla suodatin.

Ota 200 ml: n infuusio aina tyhjään mahaan, 10 päivää.

Wild yam

Kaukasialaisella Dioscorealla on voimakas kolesteroli-vaikutus. Kasviperäisiä juurakoita käytettiin polisponiinin, kolesterolia ja verenpainetta alentavan lääkkeen tuottamiseen. Lääke on poissa tuotannosta, mutta sen aktiivinen aineosa - Dioscorean juurakoita - voidaan ostaa apteekista.

1. Raakakasvit jauhetaan jauheeksi.
2. Sekoita 1 tl samalla määrällä hunajaa.
3. Ota saatu seos 4 kertaa päivässä aterioiden jälkeen 10 päivän ajan.
4. Viiden päivän tauon jälkeen hoitoa jatketaan saman järjestelmän mukaisesti.
5. Terapeuttinen kurssi - vähintään 4 kuukautta.

Steroidiglykosidit sitovat, poistavat kolesterolin. On suositeltavaa ottaa ateroskleroosin alkuvaiheessa ennaltaehkäisyyn tarkoitettu pulveri, jos kyseessä on valtimoverenpaine, sekä vakava tai kohtalainen hyperkolesterolemia.

Linden kukat

Eteeristen öljyjen sisällöstä johtuen, keitetyt, linden-infuusiot vähentävät ateroskleroosin riskiä, ​​vähentävät ruumiinpainoa, parantavat ulkonäköä, terveyttä, puhdistavat verisuonten seinät kolesterolitasoista.

Kalkinpoiston käsittely:

1. Kuivatut mursatut lindikkukat (1 rkl) kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä.
2. Laita pieni tulipalo, keitetään 10 minuuttia.
3. Siivilöi seula tai cheesecloth, ota 1 lasi 3 kertaa päivässä.
4. Hoidon kulku on 14 päivää.

Linden-infuusiohoito:

1. Lämpö- tai muussa lämmönsuojelukapasiteetissa 2 ruokalusikallista kuivattua linden kukkia, kaada 500 ml kiehuvaa vettä.
2. Voit lisätä hyppysellinen minttu lehtiä, sitruunameliinia tai kamomilla kukkia.
3. Linden teetä vaativat 10 minuuttia, sitten suodattaa.
4. Kuluta 150 ml 3 kertaa päivässä.

Jauhojen kukkien käsittelyn järjestelmä:

1. Kuivat lehmäkukat murskataan jauhoksi.
2. Tuloksena oleva jauhe otetaan 3 kertaa vuorokaudessa 1 tl, pestään lämpimällä vedellä.
3. Käsittely suoritetaan 30 päivän ajan kahden viikon tauon jälkeen, kurssi toistetaan.

On suositeltavaa juoda liemiä choleretic yrttejä: maissi stigmas, tansy lehdet, maito ohdake, immortelle yrttejä 14 päivää ennen alkamista kalkkijauheen.

piharatamo

Höyrykanavan kolesterolivaikutus toteutuu saponiinien, rasvahappojen vaikutuksesta. Ruoansulatuskanavassa ruohosiemenet turpoavat, muodostaen liman massaa, joka imee myrkyllisiä aineita, sappihappoja, poistaa kolesterolin kehosta.

Hedelmäkasvien hoitoon kuuluu liemen, kuivan ruohon siementen ottaminen. Kasvinsiemenet (noin 10 g) otetaan 3 kertaa päivässä 250 ml: lla vettä. Infuusio valmistetaan seuraavasti:

1. Yksi jälkiruoka lusikka raaka-aineita kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä. Jätä 20 minuuttia.
2. Ota kahden tunnin välein 1 ruokalusikallinen kaksi viikkoa.
3. Tee 10 päivän tauko, toista kurssi.

Edellyttäen, että psyllium-siementen säännöllinen käyttö vähentää sydän- ja verisuonitautien, ateroskleroosin kehittymisen todennäköisyyttä, vähentää trombien muodostumisen riskiä, ​​kolesterolitasoja, normalisoi lipidien metaboliaa.

artisokka

Artisokka poistaa kolesterolin sen choleretic- ja diureettitoiminnan vuoksi. Kasvia on suositeltavaa käyttää potilailla, joilla on ateroskleroosi, hepatiitti, ummetus, ihosairaudet, virtsatulehdus. Ison-Britannian tutkijoiden tekemät tutkimukset vahvistavat, että 12 viikon artisokkauute vähentää sterolin määrää (sen ei-kriittinen nousu) vakioarvoihin.

Apteekissa voit ostaa pakattua artisokka-teetä:

1. Tee lehtiä varten 250 ml kiehuvaa vettä, 1 pussi teetä (tai puolentoista teelusikallista irtonaisia ​​raaka-aineita).
2. Juoma jätetään 5 minuutin ajaksi, sitten kuluu ennen ateriaa, sen aikana tai heti sen jälkeen 3 kertaa päivässä.

Järkevyyttä voidaan poistaa lisäämällä pieni määrä hunajaa tai sokeria.

Maidon ohdake

Maidon ohdakkeella tai maidon ohdalla on samanlainen vaikutus kuin artisokilla.

Valmistele maidon ohdake yksinkertaisesti:

1. Yksi ruokalusikallinen siemeniä kaadettiin 200 ml kiehuvaa vettä, vaatii 6 tuntia.
2. Juo 50-70 ml 30 minuuttia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Korkealla kolesterolipitoisuudella on myös hyödyllinen kasvin alkoholipitoinen tinktuura:

1. Noin 50 g raaka-ainetta kaadetaan 500 ml vodkaa, vaaditaan 2 viikkoa.
2. Ota 3 kertaa päivässä 20 tippaa puoli tuntia ennen ateriaa.

lakritsi

Lakritsijuuri - triterpeeniyhdisteiden, flavonoidien, eteeristen öljyjen lähde. Rikkaan koostumuksensa ansiosta lakritsi palauttaa elastisuuden verisuonten seiniin, poistaa kolesterolin, on rauhoittava, antispasmodinen vaikutus.

Hoitoa varten käytä kuivattua kasvisjuuria:

1. Noin 2 ruokalusikallista murskattua raaka-ainetta kaadetaan puoli litraa kiehuvaa vettä.
2. Pidä matalassa lämpötilassa 15 minuuttia.
3. Liemi jäähdytetään, suodatetaan.
4. Ota 70 ml 3 kertaa päivässä kahden viikon ajan. Yhden kuukauden tauon jälkeen hoitoja jatketaan saman järjestelmän mukaisesti.

Punainen apila

Isoflavonit lisäävät verisuonia, lisäävät niiden seinien elastisuutta. Kasvi nopeuttaa aineenvaihduntaa, poistaa kehosta haitallisia yhdisteitä, ylimääräistä kolesterolia. Hoitoa varten käytetään infuusiota kuivatuilla punaisella apilailla:

1. Yksi ruokalusikallinen raaka-aineita kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä.
2. Astia peitetään kannella, jätetään 30 minuuttia.
3. Suodatin, ota 3 kertaa päivässä 2 ruokalusikallista.

Rasva-aineenvaihdunnan normalisointi edellyttää kahden kuukauden hoitoa. Clover on tehokas myös pitkällä aikavälillä kohonnut kolesteroli.

Kultaiset viikset

Kultaiset viikset normalisoivat aineenvaihduntaa, vahvistavat immuunijärjestelmää, nopeuttavat myrkyllisten aineiden poistumista elimistöstä, sillä on antioksidanttivaikutus. Hoitoa varten käytämme kultaisten viiksen ja mustan retiisin mehua:

1. Leikkaa kultaisten viikunoiden lehdet hienosti, purista mehua saadaksesi 3 ruokalusikallista.
2. Musta retiisi (300 g) raastetaan, sekoitetaan valmistetun mehun kanssa.
3. Seos suljetaan kannella, joka jätetään päivän ajaksi.
4. 24 tunnin kuluttua massa painetaan.
5. Syntynyt mehu kulutetaan kolme kertaa päivässä ja 1 rkl joka kerta, kun se laimennetaan 50 ml: lla keitettyä vettä, 7 päivän ajan.

Samankaltaisella vaikutuksella on kullanvärinen infuusio:

1. Juuri leikattu kasvi varret hioa suihkussa termostaatissa, kaada 1 litra kiehuvaa vettä.
2. Ota 1 ruokalusikallinen puoli tuntia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Hoidon kulku on pitkä - 90 päivää. On suositeltavaa jatkaa vastaanottoa kolmen kuukauden tauon jälkeen. Infuusion taustalla sokerin ja kolesterolin määrä laskee.

voikukka

Voikukkajuuressa on saponiinit, jotka sitovat, poistavat kolesterolia. Hoitoon kuuluu lusikallista hienonnettua raaka-ainetta päivittäin 30 minuuttia ennen ateriaa.

Samanlainen vaikutus on voikukka-salaatilla. Keväällä kasvien tuoreet lehdet korjataan, kastetaan 2 tuntia, murskataan, sekoitetaan kurkkuun. Kesän säännöllisen käytön edellytyksenä kolesterolin taso normalisoituu.

sinimailanen

Yrtin biologisesti aktiivisilla aineilla on monimutkainen positiivinen vaikutus kehoon osteoporoosissa, niveltulehduksessa, immuunijärjestelmän stimuloinnissa, hiusten tilan parantamisessa, kynsissä, verisuonten seinien ateroskleroottisten muutosten hidastamisessa, verenpaineen normalisoinnissa.

Käytä terapeuttisiin tarkoituksiin tuoretta lutsernamehua. Mehu puristetaan ulos lehdistä, juo 2 ruokalusikallista 3 kertaa päivässä yhden kuukauden ajan. Voit syödä tuoreita ruohonlehtiä.

Reseptit monipakkauksellisille kasviperäisille

Kun valitset "vihannes" -menetelmää, ei riitä, että tiedät, mitkä yrtit tuottavat kolesterolia, ja käyttää niitä reseptin mukaan. Tavoitteen saavuttamiseksi tarvitaan tiettyä kärsivällisyyttä ja uskoa.

Resepti numero 1. Anti-kolesteroli-infuusio, joka perustuu keltaisiin

• keltaisen varret - 50 g;
• orapihlaiset kukinnot - 25 g;
• misteli lehdet - 25 g;
• pienet perinwinkle-versot - 25g;
• horsetailin varret - 25 g.

Yrtit sekoitetaan, säilytetään pimeässä viileässä paikassa. Infuusio valmistetaan joka päivä järjestelmän mukaan:

1. 200 ml: ssa kiehuvaa vettä kaada 1 rkl kuivaa raaka-ainetta.
2. Seos vaatii 1 tunnin.
3. Kantaa, jaa kolmeen osaan, juo 60 minuuttia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.

Kahden kuukauden hoidon jälkeen tee kolmen kuukauden tauko.

Resepti numero 2. Monikomponenttinen keräys astioiden puhdistukseen

• häränmarjat - 30 g;
• orapihlaja - 30 g;
• Zhosteran kuori - 20 g;
• Kamomilla kukinnot - 10 g;
• junan varsi - 10 g;
• puolukka lehdet - 10 g;
• maissin silkki - 10 g.

Kuivat raaka-aineet sekoitetaan, sijoitetaan pimeään paikkaan hoidon loppuun saakka. Infuusion valmistelu:

1. Yksi ruokalusikallinen yrttejä kaada 200 ml kiehuvaa vettä.
2. Säilytä vesihauteessa 20 minuuttia.
3. Infuusiosuodatin, juo 60-70 ml kolme kertaa päivässä.

Hyväksytään vähentämään kolesterolia, puhdistamaan verisuonia.

Resepti numero 3. Hepatoprotective kasviperäisten kokoelma nopeuttaa aineenvaihduntaa

• Hypericum-yrtti - 1 rkl;
• keltaisen varret - 1 rkl;
• vuori arnica kukat - 0,5 tl.

Kypsennysjärjestys, käyttöjärjestelmä:

1. Ruokalusikallinen raaka-aineita kaada 200 ml kiehuvaa vettä.
2. Jätä 30 minuuttia, suodata.
3. Jaettu kolmeen yhtä suureen osaan, juo puoli tuntia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.

Hoito suoritetaan kolme kuukautta, sitten saman tauon jälkeen hoitoa jatketaan.

Resepti numero 4. Yleiset terveyskasvit ateroskleroosipotilaille

• koivun silmut - 100 g;
• immortelle ruoho - 100 g;
• Hypericum-yrtti - 100 g;
• kamomilla kukkia - 100 g

Valmisteluohjelma, käsittely:

1. Jauhe (25 g) seosta kaadetaan 500 ml kiehuvaa vettä, jätetään puoli tuntia.
2. Infuusio suodatetaan harson tai seulan läpi, joka on jaettu kahteen yhtä suureen osaan.
3. Jokaisessa heistä lisätään 1 rkl hunajaa.
4. Kuluta aamulla, ennen nukkumaan menoa yöllä, esilämmitys.

Syötön kesto määräytyy kasviperäisen seoksen määrän mukaan. Hoitokurssin katsotaan valmistuneen heti, kun se on päättynyt.

Kasviperäiset tuotteet kolesterolin vähentämiseksi

Ihmisen ruokavaliossa tulisi olla: valkosipuli, hunaja, pavut, kala, oliiviöljy, saksanpähkinät, kirsikat, mustikat, tomaatti, porkkanamehut, vihreät.

Valkosipuli hidastaa rasvojen imeytymistä, vähentää ateroskleroosin riskiä. Valkosipulin tinktuura puhdistaa verisuonten, poistaa kolesterolia. Sen valmistamiseksi 350 g valkosipulia murskataan sekoittimella, kaadetaan 200 ml alkoholia. Vaaditaan 10 päivää. Kuluta 10 tippaa 1 kerran päivässä maitoon. Hoito kestää puolitoista kuukautta.

Yleinen resepti verisuonten ja veren puhdistamiseksi kolesterolista: jauhetaan 10 sitruunaa, lisätään 10 jauhettua pähkinäpäätä, kaada kaikki 1 kg hunajaa. Sekoita, jätä viikko. Sitten seos laitetaan jääkaappiin, ota 1 tl 4 kertaa koko päivän ajan.

Pavut, muut korkeakuituiset elintarvikkeet pystyvät puhdistamaan kolesterolin veren. Jos uskot, että amerikkalaiset tutkijat, jotka syövät 300 grammaa papuja joka päivä 3 viikon ajan, voivat poistaa 30% haitallisista lipoproteiineista elimistöstä.

Kalaa. Lohessa, sardiinissa, makrillissa, tonnikalassa ja muissa rasvaisen kalan lajikkeissa esiintyvät omega-3-rasvahapot estävät sterolin synteesiä, normalisoivat verenpainetta ja vähentävät trombien muodostumisen riskiä.

Saksanpähkinöitä. Varsinkin kalorivalmiste on kuitenkin tarpeellinen. Jodi, pähkinöiden rasvahapot pystyvät normalisoimaan kolesterolitasot.

Mustikat, kirsikat, muut punaiset, violetit, siniset marjat sekä niiden mehut. Stimuloida rasva-aineenvaihduntaa, puhdista verisuonia.

Hankkeen tekijöiden laatima materiaali
sivuston toimituksellisen käytännön mukaisesti.

Kolesterolin alentavat yrtit

Korkea kolesteroli on nykyajan epidemia. Koska se on näkymättömästi kohonnut veressä, se aiheuttaa sellaisia ​​tappavia sairauksia kuin sydänkohtaus ja aivohalvaus. Tutkijat ovat luoneet useita lääkeryhmiä veren korkeaan kolesterolipitoisuuteen. Mutta kaikilla on paljon sivuvaikutuksia, jotka ovat usein vasta-aiheisia. Tällaisessa tilanteessa ainoa pelastus on tietää, mitkä yrtit alentavat kolesterolia. Rohdosvalmiste on kaikkien saatavilla, ja sitä on testattu vuosisatojen ajan.

Miten yrtit auttavat?

Runsas määrä kolesterolia muodostuu elimistöön, se kerääntyy verisuonten seinämiin ja supistuu. Lääkekasvit, jotka vähentävät kolesterolia veressä, toimivat eri suuntiin:

• estää uusien lipidien tuotantoa, t
• tee veri nestemäisemmäksi
• tee verisuonten seinät vahvaksi
• vähentää painetta
• nopeuttaa lipidien poistamista, t
• estää verihyytymien esiintyminen,
• vähentää kolesterolin imeytymistä ruoasta.

Tällainen integroitu lähestymistapa, jossa säännöllisesti hoidetaan yrttejä, jotka vähentävät kolesterolia veressä, tyhjentää verisuonet plakkeista ja estää uusien ilmestymisen. On syytä muistaa, että yrttien ainoat puhdistusominaisuudet eivät riitä lipidien vähentämiseen.

Lääkärin suosittelemaa ruokavaliota on noudatettava:

• vain vähärasvainen liha - kanaa, kania, naudanlihaa,
• useammin kaksi kertaa viikossa meren valkoisen kalan t
• eivät sisällä paistettuja, savustettuja, teollisia t
• Joka päivä on vähintään 400 grammaa tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.

Hyödyllinen kohtalainen liikunta, varsinkin raikkaassa ilmassa. Ne auttavat vahvistamaan verisuonia ja sydäntä. Plakkeja muodostavat harvemmin fyysiseen kulttuuriin osallistuvat ihmiset.

Alkoholi ja tupakointi on suljettava pois. Nikotiini vaikuttaa negatiivisesti verisuonten seinämään, tekee siitä ohut ja hauras. Kolesteroli-plakki on helposti kiinnitettävissä tällaisiin astioihin kaventamalla luumenia. Alkoholi vaikuttaa aineenvaihduntaan - korkean kolesterolin todennäköisyyden lisääntyminen, pahentaa sydämen kudoksen tilaa, lisää verenpainetta.

Mitä yrttejä alentaa kolesterolia?

Erilaisista kasviperäisistä lääkkeistä henkilö, joka kohtasi ensin verisuonten ongelman, ei ole helppoa valita hoitoa. Tiedot siitä, mitkä yrtit alentavat kolesterolia parhaiten, auttavat:

• apila
• lakritsi
• orapihlaja
• artisokka
• piharatamo
• Iltahämärä
• tilli
• kehäkukka
• Linden puu

Reseptit astioiden puhdistamiseen

Pelkästään yrttien nimet kolesterolista ei riitä. On reseptejä verisuonten puhdistamiseksi kolesterolista ja plakkeista. Joitakin veren kolesterolia alentavia yrttejä tulisi käyttää kukkien infuusiona. Toisten kannalta hyödyllisin juurakoiden jauhe. Se riippuu ravintoaineiden pitoisuudesta kasvien tietyssä osassa.

Ihmiset ovat keränneet yrttejä vuosikymmeniä veren kolesterolin alentamiseksi vuosikymmeniä. Käytetään sekä puhtaita infuusioita että kasviperäisiä seoksia. Eri yrtteillä on erilaiset toimintamekanismit. Samalla yksi kasvi voi olla tehokas yhdessä ihmisessä, ja toisessa aiheuttaa allergioita.

Ennen kuin käytät kasviperäistä lääkettä veren kolesterolin alentamiseksi, ota yhteyttä lääkäriisi. Vain hän voi yksiselitteisesti sanoa, onko tällainen hoito vasta-aiheinen ja onko se hyödyllistä. On toivottavaa käyttää kasviperäisiä lääkkeitä ihmisille, jotka kärsivät monista allergioista kasveille - todennäköisesti lääkekasvit aiheuttavat allergisen reaktion.

Kolesterolihydeni

Jos herää kysymys siitä, miten kolesterolia voidaan vähentää yrtteillä, yksi ensimmäisistä kasveista pitäisi käyttää lindeniä tai pikemminkin kalkkikukkia. Se auttaa selviytymään stressistä, normalisoi hormonitasoja, poistaa myrkkyjä ja haitallisia aineita elimistöstä. Linden kukkien sisältämät fytosterolit estävät kolesterolin imeytymisen suolistosta. Alkuvaiheessa kalkkikukka hidastaa plakin muodostumista.

Käytä vesiliuosta kalkkia. Huuhtele lusikka lindiä lasillisella kiehuvaa vettä, jäähdytä ja juo pari kertaa päivässä. Voit käyttää kuivaa jauhettua linden kukkia. Teekusikka otetaan suun kautta kolme kertaa päivässä. Linden-hoidon kulku on havaittu 2 kuukautta, sitten 2 kuukauden tauko.

Lipa ei melkein aiheuta ei-toivottuja toimia, se on vasta-aiheinen vain leenipuun allergioille. Kalkkikukkien ottaminen on tehokkainta, kun lipidien määrä lisääntyy hieman, kun plakit ovat vielä hyvin ohuita. Silloin lehmän vaikutus aluksiin on mahdollisimman hyvä.

Clover Reseptit

Punainen apila on laajalle levinnyt ruoho. Kesä on erittäin helppo korjata - leikataan varovasti kukkia ja lehtiä, jättäen versoja. Apila vaikutus kolesterolin aineenvaihduntaan: kasvi poistaa lipidit nopeasti elimistöstä. Lisäksi apila parantaa immuniteettia ja sillä on edullinen vaikutus verisuonten seinämään.

On parasta ottaa apila kukkia. Jos ne kuivataan, kaadetaan tällaista raaka-ainetta lasillisella kuumaa vettä. Astiat peitetään kannella, infusoidaan ja jäähdytetään. Jännityksen jälkeen voidaan käyttää keittämistä, 2 ruokalusikallista kolme kertaa päivässä. Hoidon kulku on 2 kuukautta.

Clover on tehokas myös silloin, kun lipidit ovat koholla pitkään. Älä kuitenkaan odota normaalien arvojen nopeaa laskua. Lipidien metabolian normalisointi ja haitallisten lipidien vähentäminen vie jonkin aikaa.

Lakritsi alentaa kolesterolia

Osoitettiin, että lakritsi sisältää monia flavonoideja. Nämä ovat aineita, jotka voivat vähentää suuria lipiditasoja. Tärkein komponentti - glabridiini - estää kolesterolin hapettumisen. Tämä ei hapettunut kolesteroli erittyy kehosta, se ei laskeudu seiniin. Parantaa lakritsi- ja verisuoniseinää, mikä tekee siitä vahvan ja joustavan.

Käytetty lakritsijuuren infuusio. Raaka-aineet on kuivattu ja murskattu. Pienessä kattilassa asetettiin 2 ruokalusikallista juuria ja 500 ml kiehuvaa vettä. 10–15 minuutin ajan liemi tulisi keittää matalalla lämmöllä. Sitten liemi jäähdytetään, suodatetaan ja säilytetään pimeässä paikassa. Voit ottaa 1/3 kupin kolme kertaa päivässä. Hoidon kulku on 2 viikkoa, sitten kuukausi ja taas kahden viikon kurssi.

Calendula kolesterolista

Calendula tai marigold - erinomainen keino puhdistaa verisuonia kolesterolista. Tämä kasvi vähentää lipiditasoja ja tehostaa verisuonia. Calendula-raaka-aine kerätään hyvin helposti - kukat kerätään kukinnan jälkeen ja kuivataan tuuletetussa paikassa. Kuivat kukat voidaan säilyttää pahvilaatikoissa kuivassa paikassa.

Calendula-lääkkeen farmaseuttinen tinktuura on myös saatavilla. Hän myi jo valmiiksi, pulloissa. 30 tippaa hyväksyy jopa kolme kertaa päivässä. Hoidon kulku ei saisi jatkua yli kuukauden, tauko on tarpeen. Calendula-kuivattujen kukkien avulla voit tehdä infuusion, kaatamalla ne kiehuvalla vedellä ja jäähdyttämällä. Valmis infuusio otetaan ruokalusikalle kolme kertaa päivässä.

Calendula on riittävän vahva alentamaan kolesterolia, sitä voidaan käyttää, jos veren lipidit ovat koholla jo pitkään. Yhdessä asianmukaisen ruokavalion kanssa kliinisen infuusion säännöllinen nauttiminen hidastaa uusien plakkien ulkonäköä.

Plantain Reseptit

Lapsuudesta lähtien, tiedetään kaikille höylääjille. Tämä kasvi kykenee antibakteeristen ja anti-inflammatoristen ominaisuuksien lisäksi puhdistamaan verisuonten ja alentamaan kolesterolia veressä. Aineen sisältämät aineet parantavat aineenvaihduntaa, rentouttavat verisuonia, auttavat maksassa.

On parasta käyttää psyllium-siemeniä. Ne korjataan kesän lopussa kasvien kukinnan jälkeen. Siemenet levitetään infuusiona - lusikka siementä kaadetaan kiehuvaan veteen, suodatetaan jäähdytyksen kautta. Sinun pitäisi juoda ruokalusikallinen useita kertoja päivässä kuukaudessa. Sitten otetaan yksi kuukausi ja hoito toistetaan.

Kasviperäiset lääkkeet ovat melko tehokas tapa hidastaa ateroskleroosin kehittymistä. Veren kolesterolin lisäämisen alkuvaiheissa kasviperäiset raaka-aineet pystyvät estämään lipidien kerrostumisen verisuonten seinille. Tietenkin, jos tauti on edistyneessä vaiheessa, on mahdotonta toipua. Mutta säännöllinen käyttö yrttejä kolesterolin alentamiseksi parantaa lipidien metaboliaa ja hidastaa uusien plakkien muodostumista. Niinpä, turvallisesti ja ilman sivuvaikutuksia, se pidentää vaurautta.

Yrtit kolesterolin alentamiseksi veressä: reseptit ja rajoitukset

Vaarallista kolesterolia voidaan vähentää paitsi farmakologisilla lääkkeillä. Korkean kolesterolin aiheuttamat verisuonitaudit sairastavat henkilöt suosittelevat kiinnittämään huomiota ravitsemuksen laatuun ja lisäämällä yrttejä ruokavalioon. Kolesterolista peräisin olevat yrtit normalisoivat lipidien aineenvaihduntaa, estävät ateroskleroosin.

Mikä on kasvien osien arvo

Kaikki korjaustoimenpiteet, vihannekset tai lääkkeet, kunto normalisoidaan, on otettava pitkään aikaan. Synteettisiä lääkkeitä erottaa suuri luettelo sivuvaikutuksista. Kolesterolia alentavat kasvit vaikuttavat varovasti verisuonten puhdistukseen ja vaikuttavat myönteisesti sisäelinten toimintaan.

Minkä tahansa lääkekomponentin arvo on sen kyky vähentää tai kääntää patologista prosessia. Kolesterolitason tasapainottamiseksi voi olla tiettyjä hyödyllisiä aineita sisältäviä yrttejä.

Alusten ateroskleroottiset plakit kykenevät liuottamaan bioaktiivisia elementtejä, jotka estävät ravinnon rasvan imeytymisen ja vähentävät lipoproteiinien tuotantoa maksassa.

Nämä aineet edistävät:

• Verisuonten seinien vahvistaminen;
• Haitallisten yhdisteiden poistaminen elimistöstä;
• Veren harvennus;
• Estä verihyytymien esiintyminen;
• Nopeuta rasvan aineenvaihduntaa;
• Alenna verenpainetta.

Lääkekasveissa kaikkia osia käytetään veren kolesterolin alentamiseen: lehdet, varsi, juurakko, kukat.

vitamiinit

Vitamiinit pystyvät puhdistamaan verisuonia tehokkaasti ja vähentämään kolesterolitasoa. A- ja C-vitamiinien antioksidanttiominaisuudet häiritsevät monimutkaisten proteiinien hapettumista, lisäävät verisuonten seinämien elastisuutta ja vähentävät trombien muodostumisen mahdollisuutta. C- ja E-vitamiinit vaikuttavat myönteisesti sydämeen, vahvistavat lihaksia. Näitä vitamiineja löytyy koiran ruusuista, Kalinasta, herukat, kaura, pähkinät, auringonkukka.

F-vitamiini toimittaa keholle monityydyttymättömiä happoja: linolihappo, linoleeni, arakidoninen. Ne tyhjentävät skleroottiplakkien alukset, vähentävät kolesterolin pitoisuutta, edistävät verenkiertoa. F-vitamiini on runsaasti palkokasveja, pellavan siemeniä ja vehnänjyviä.

B8-vitamiini on erinomainen antispasmodinen ja rauhoittava. Se normalisoi aivoverenkiertoa, estää skleroottisten plakkien muodostumista. Sisältää metsän ja puutarhan marjoja, appelsiineja, viljaa.

Kaikki B-vitamiinit (biotiini) sisältyvät kaurapuuroon. Biotiini on vastuussa normaalista lipidi- ja hiilihydraattiaineenvaihdunnasta, parantaa sydänlihaksen aktiivisuutta.

Hivenaineet

Ne ovat välttämättömiä alusten joustavuuden ylläpitämiseksi, toimintojen normaalille suorittamiselle verihyytymien muodostumisen estämiseksi. Yrtit kolesterolin alentamiseksi sisältävät jodia, kalsiumia, magnesiumia. Paljon kalsiumia rasvassa, unikonsiemenissä, plantainissa, seesamin, nokkosen, koiran ruusussa, amarantissa.

Jodi sisältää juurikkaita, valkosipulia, vilja- ja palkokasveja. Magnesium on runsaasti soijapapuja, herneitä, vihreitä ja persiljajuurta, tomaatteja, pähkinöitä.

pektiiniä

Pektiiniaineilla on suotuisa vaikutus sappien virtaukseen, suoliston toimintaan. Ne sitovat ja poistavat myrkkyjä, puhdistavat verenkiertoa ja verisuonia. Valitsemalla, mitkä yrtit voivat vähentää kolesterolia veressä, annetaan etusija niille, jotka sisältävät korkeimman prosenttiosuuden pektiineistä. Pektiinit jättävät kehon muuttumattomana ja täysin, samalla houkuttelemalla kaikki myrkylliset komponentit.

Kasveista eristettyjä pektiinejä käytetään laajalti elintarviketeollisuudessa sakeuttamisaineina ja rakentajina.

Mitä yrtit vähentävät kolesterolia veressä?

Kasvit ovat nykyään hyvin tutkittuja. Niitä käytetään lääkkeissä ja perinteisessä lääketieteessä erilaisten patologisten tilojen hoitoon, mukaan lukien korkea kolesteroli.

Kolesterolia sisältävät yrtit, joissa yhdistyvät kaikki luetellut komponentit (vitamiinit, kivennäisaineet, pektiini), antavat erittäin hyvän tuloksen:

1. Kalina. Kalinassa käytetään lehtiä, kuorta, hedelmiä. Se sisältää runsaasti happoja: omenahappoa, askorbiinia, sitruunaa, valeriinia. Sillä on anti-skleroottinen vaikutus, joka edistää sappivirtausta, osoittaa parkitsemista, tulehdusta ehkäiseviä, bakterisidisiä ominaisuuksia. Viburnum-flavonoidit lisäävät verisuonten joustavuutta, vahvistavat sydämen lihaksia;
2. Vadelma. Sama koostumus on Kalinan kanssa. Orgaaniset hapot, kalium, mangaani, pektiini ovat hedelmässä. Vadelma estää skleroottisten plakkien muodostumisen;
3. Kauraa. Yksi parhaista yrtteistä alentaa kolesterolia veressä. Kauran ruoho ja jyvät sisältävät B-ryhmän vitamiineja, kalsiumia, magnesiumia. Kasvi puhdistaa maksan, parantaa rasvan aineenvaihduntaa;
4. Voikukka. Kasvien juuret puhdistavat verisuonet, neutraloivat toksiinit, poistaa sappin;
5. Luzernin. Erityisen hyödyllinen diabeetikoille. Se vähentää glukoosin tasoa sekä poistaa haitallista kolesterolia kehosta. Alfalfa sisältää monia helposti sulavia vitamiineja ja hivenaineita;
6. Linden kukat. Vaikuta veren biokemialliseen koostumukseen, poista toksiinit. Ylimääräisen kolesterolin huuhtelu saponiinipitoisuuden vuoksi. Linden väri normalisoi kolesterolia, parantaa hengitys- ja verenkiertojärjestelmää;
7. Kehäkukka. Sisältää karotenoideja ja flavonoideja. Käytetään choleretic, anti-inflammatorinen, anti-sklerootti agentti. Lima suojaa keuhkojen epiteeliä, lisää immuniteettia;
8. Lakritsi. Käytetty juuret keittämisen muodossa. Pitkäaikaisessa käytössä se alentaa tehokkaasti kolesterolia;
9. Pellavansiemenet. Täydellinen alusten säilyttämiseen. Jauheen tai liotettujen siementen avulla parannetaan sydämen, mahalaukun, suoliston toimintaa.

Kun valitset, mitkä yrtit juotavat kolesterolista, muista, että ainoastaan ​​kuivatut ja murskatut raaka-aineet ovat tehokkaita, mutta myös tuoreista kasveista ja hedelmistä puristettuja mehuja. Monet niistä sisältävät kuitenkin suuren määrän happoja ja katkeruutta, jotka voivat dramaattisesti muuttaa muita kehon indikaattoreita. Siksi vastaanotto on parempi koordinoida lääkärisi kanssa.

Yrtit kolesteroliresepteistä

Lääkeaineita, jotka vähentävät kolesterolia, voit juoda maksujen koostumuksessa. Seuraavat yhdistelmät tunnistetaan tehokkaiksi:

• Yrtti, piparminttu, timjami, ruusunmarjat ja orapihlaja;
• Kamomilla kukat, immortelle, keltaiset, koivun silmut;
• Kuolemattomat kukat, orapihlaja, astelankorju, ortosifoni, ruusunmarjat;
• Horsetailin, vehnän ruohon, voikukan, koivunlehtien, ruohon ja keltaisen kukka-, kullanmarjan hedelmien juuret.

Kolesterolin vähentämiseksi voit käyttää hyväksi todettuja suosittuja reseptejä.

• Kuivattua lehmäkukkia ja -juurenlehtiä voidaan kuluttaa ympäri vuoden. Raaka-aineet on murskattu jauhoon ja sekoitettava, käytä tl ennen ateriaa kolme kertaa päivässä. Sekoita jauhetta pieneen veteen ja syödä sieni. Kolmen viikon aikana kolesterolitasot normalisoituvat, paine ja painon lasku, keho poistuu myrkkyistä.
• Kaurapuuro, johon on lisätty viipaloituja omenoita ja kuivattuja aprikooseja, ei ainoastaan ​​anna voimaa päivälle, vaan auttaa myös normalisoimaan kolesterolitasoa. Huomioi oikea aamiainen resepti.
• Ruusunmarja ja orapihlaja sisältävät suuria määriä C-vitamiinia. Virkistävät juomat ovat hyviä koko perheelle. Valmistele heidät säännöllisesti yhteiseen taulukkoon, joka huolehtii heidän sukulaistensa koskemattomuudesta ja säännellä omia kolesterolitasojaan.
• Valkosipulin tinktuura pystyy neutraloimaan ja poistamaan ylimääräisen kolesterolin kehosta. 300 g murskattua neilikka kaadetaan lasillista vodkaa. Säilytä pimeässä 7 päivää. Aloita ottamalla 2 tippaa, joka päivä lisäämällä 1 pudotus, lisäämällä luku 20: een.
• Kultaiset viikset stimuloivat elimistön biologisia prosesseja, vaikuttavat positiivisesti lipidien metaboliaan. Kaada keitetty vesi viipaloiduilla lehdillä ja anna niiden jäähtyä kokonaan. Ota ruokalusikallinen ennen jokaista ateriaa. Liemi otetaan pitkään, enintään 3 kuukautta. Kolesterolia voidaan kuitenkin vähentää tehokkaasti.

Kaikilla kasveilla, joilla on choleretic vaikutus, on positiivinen vaikutus veren kolesterolipitoisuuden vähentämiseen. Voit ostaa choleretic-maksun apteekista ja ottaa sen pakkauksen suositukseen.

Yrttien ottamisen rajoitukset

Jos me kutsumme kasveja lääkkeiksi, se tarkoittaa, että niillä voi olla vasta-aiheita. Ennen kuin aloitat yrttien käytön kolesterolin alentamiseksi, saat lääkärin neuvoja. Hän neuvoo parhaisiin korjaustoimenpiteisiin, jotka perustuvat olemassa oleviin sairauksiin.

Kasvit voivat aiheuttaa allergisia vaikutuksia ja suvaitsemattomuutta. Jotkut niistä on otettava tiukasti. Oikea vastaanotto antaa keholle kokonaisvaltaisen terveysvaikutuksen.

Kun olet päättänyt hoitaa yrttejä, älä odota hetkellisiä tuloksia. Tällaisen hoidon spesifisyys on hidas, johdonmukainen ja edullinen vaikutus elimiin ja järjestelmiin.

Tarkista säännöllisesti veren biokemialliset parametrit, älä riko lääkitysohjelmaa. Sitten et voi vain normalisoida kolesterolia, vaan myös pysyä vastustuskykyisenä muille sairauksille ja stressille.

Mitä yrtit vähentävät kolesterolia veressä?

Kohonnut veren kolesteroli on pääasiallinen syy verisuonten tukkeutumiseen ja ateroskleroosiin. Lisäksi tämä indikaattori lisää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä useita kertoja.

Perinteisillä farmakologisilla lääkkeillä, jotka on määrätty kolesterolin alentamiseksi, on monia vasta-aiheita, ja jos ne otetaan säännöllisesti, ne johtavat haitallisten reaktioiden esiintymiseen kehossa. Toisin kuin apteekkilääkkeitä, kolesterolia sisältäviä lääkekasveja voidaan ottaa pitkään ilman terveysvaikutuksia. Mitä yrttejä vähentää kolesterolia tehokkaimmin, sekä reseptejä ja niiden käyttötapoja - artikkelissamme.

Miksi yrtit ovat parempia kuin huumeita

Magnesium ja kalium monissa yrtteissä parantavat verenkiertojärjestelmää

Perinteisten farmaseuttisten valmisteiden ohella lääkekasveja käytetään puhdistamaan verisuonia ja alentamaan huonoa kolesterolia. Tämä saavutetaan hyödyllisillä komponenteilla, jotka muodostavat kasvimateriaalit.

vitamiinit

Kaikissa yrtteissä, joita käytetään perinteisessä lääketieteessä veren kolesterolin alentamiseksi, löytyy seuraavat vitamiinit:

• C-vitamiini (askorbiinihappo): parantaa sydänlihaksen toimintaa, lisää verisuonten elastisuutta, auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää;
• E-vitamiini (tokoferoli): positiivinen vaikutus verenkiertoon, estää verihyytymien muodostumisen, puhdistaa vapaiden radikaalien kehon ja toksiinit, estää vanhenemisprosessia;
• F-vitamiini: osallistuu solukalvojen rakentamiseen ja verisuonten vahvistumiseen, laimentaa veren ja estää sen stagnoitumisen, vähentää kolesterolia;
• B8-vitamiini (isonitoli): sillä on anti-sklerootti- ja antispasmodinen vaikutus, joka puhdistaa tehokkaasti verisuonet, normalisoi aivojen ja verenkiertoelimistön.

Vitamiinit lisäävät kehon puolustuskykyä ja lisäävät sen vastustuskykyä eri sairauksille ja auttavat yleistä elpymistä.

Mikro- ja makroelementit

Lääkekasvien koostumus sisältää magnesiumia, rautaa, kaliumia, mangaania, natriumia, jodia ja muita jaksollisen pöydän elementtejä, jotka vähentävät kolesterolin pitoisuutta veressä ja estävät ateroskleroottisten plakkien muodostumista.

flavonoidit

Tutkijat ovat osoittaneet, että kasvien sisältämät flavonoidit ovat voimakkaita antioksidantteja. Ne vähentävät vapaiden radikaalien määrää, eliminoivat toksiinit ja vähentävät monien sairauksien, mukaan lukien syövän, todennäköisyyttä.

Flavonoideilla on verisuonia laajentava, sklerootti- nen, kardioprotektiivinen ja immunostimuloiva vaikutus, ja niillä on merkittävä rooli koko organismin nuorentamisessa ja parantamisessa.

Lääkeaineiden koostumukseen kuuluvat myös lesitiinit, fytosterolit, satiinit ja muut komponentit, joiden vuoksi niitä käytetään aktiivisesti verisuonten puhdistamiseen. Kasvikuitu, joka sijaitsee yrtteissä, sitoo "huonon" kolesterolin molekyylejä ja estää niitä pääsemästä veriin.

Siten lääkekasveja voidaan käyttää paitsi ennaltaehkäisyyn myös ateroskleroosin hoitoon, täydentämään tai kokonaan korvaamaan lääkehoitoa.

Yrtteihin sisältyvät hivenaineet estävät kolesterolin plakkia

Lääkekasvit kolesterolin ja niiden vaikutuksen alentamiseksi

Kasveilla, joita käytetään kasviperäisessä lääkkeessä ateroskleroosin hoitoon ja ehkäisyyn, tulisi olla seuraavat vaikutukset:

• vahvistaa verisuonten seinämiä;
• tyhjennä ne kolesterolitasoista;
• ohentaa verta ja vähentää verihyytymien riskiä;
• lisätä yleistä koskemattomuutta;
• poistaa haitallisia aineita elimistöstä.

Harkitse yksityiskohtaisesti tärkeimmät laitokset, jotka täyttävät kaikki luetellut vaatimukset.

Linden kukka

On tarpeen kerätä linden kukkia kesäkuun puolivälissä ja heinäkuun alussa, kun kukat on täysin kukattu ja eteeristen öljyjen, vitamiinien ja muiden hyödyllisten aineiden pitoisuus on suurin.
Voit puhdistaa perinteisen lääketieteen verisuonia käyttämällä näitä reseptejä:

• 2 ruokalusikallista kukintoja kaadetaan termospulloihin, kaada 400 ml kiehuvaa vettä ja kaada 1 tunti. Valmiissa keittämisessä voit lisätä hunajaa tai sokeria. Juo ½ kupillista puoli tuntia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä;
• kuivatut kukinnat varjostetussa paikassa jauhamaan jauheeksi. Ateroskleroosin hoidossa on suositeltavaa ottaa 1 tl jauhetta tyhjään mahaan, juomavettä. Hoidon kulku on 30 päivää, jonka jälkeen sinun täytyy ottaa tauko kuukauden ajan ja ottaa taas kalkkijauhe.

Linden-väri voidaan sisällyttää vitamiini- teiden koostumukseen minttua, sitruunameliinia, kamomillaa ja metsästäjiä. Heitä tulisi juoda päivittäin vahvistamaan immuunijärjestelmää.

voikukka

Kolesterolin vähentämiseksi sopivat kasvien juuret. Ne tulee puhdistaa maasta, pestä huolellisesti, leikata pieniksi paloiksi ja kuivata varjossa.

Kahvimyllyllä kuivaa juuria on muutettava jauheeksi. Ota se 1 tl 2 kertaa päivässä ennen ateriaa, puristetaan kivennäisvettä ilman kaasua.

Hoidon kesto on 5-6 kuukautta.

Alfalfa-istutus

Tämän rehukasvin mehua käytetään astioiden puhdistamiseen, joten on erittäin tärkeää valmistaa se asianmukaisesti. Kerää lutsernan pitäisi olla ennen kukka varret. Tämä on parasta tehdä varhain aamulla, jotta ruohon mehevyys olisi mahdollisimman suuri.

Alfalfa on pestävä, kuivattu ja jauhettava. Saadusta lieteuutteesta mehu, jota voidaan säilyttää useita päiviä jääkaapissa.
Alfalfa-mehu kolesterolista tulee juoda kuukauden aikana 50 ml: lla 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Kultaiset viikset

Törmäyksen tuoksuva tai kultainen viikset on kasvi, joka ei ainoastaan ​​vähennä kolesterolia, vaan myös normalisoi aineenvaihduntaa ja parantaa kehoa. Suosittu on kullanvihreiden ja mustan retiisin anti-sklerootti-resepti.

100 g tuoreita törmäysvarret ja 300 g kuoritut retiisit on muutettava homogeeniseksi massaksi käyttäen lihamyllyä, josta puristetaan mehua. Pitäisi ottaa 2 teelusikallista, juoda runsaasti vettä, kahdesti päivässä, tunti ennen ateriaa.

Hoidon kulku on 3 kuukautta. Tämä resepti sopii diabeetikoille, koska se vähentää veren kolesterolia, mutta myös sokeria.

Terapeuttisen infuusion valmistamiseksi sinun ei tarvitse ottaa hiutaleita, vaan kauran täysjyvätuotteita. Ne tulisi pestä juoksevan veden alla ja kaada kiehuvaa vettä suhteessa 1: 4. Tätä tarkoitusta varten on parasta käyttää termostaattia, jossa on laaja kaula. Vaaditaan vähintään 4-5 tuntia.

Otetaan kaurapuuro liemi puoli kupillista aamulla ja illalla ennen ateriaa, pienissä sipsissä. Hoidon kesto on 2-3 kuukautta. Tämä korjauskeino puhdistaa paitsi alukset myös suolet, poistaa kuonat siitä ja normalisoi aineenvaihduntaa.

Sinyuha sininen

Sininen syanus parantaa verenkiertoa ja verisuonten elastisuutta

Tämän yrtin juurakko sisältää runsaasti triterpeeniglykosideja, eteerisiä öljyjä, hartseja ja kokonaisia ​​hivenaineita: magnesiumia, kaliumia, mangaania, seleeniä, nikkeliä, rautaa, kuparia. Kasvi auttaa ohentamaan verta, estämään verihyytymien muodostumista ja sitä käytetään alentamaan kolesterolia ja ehkäisemään ateroskleroosia.
Syanoosin juurakoita kaivetaan syksyllä, kun kasvien antenniosa kuolee, leikataan paloiksi ja kuivataan auringossa tai sähkökuivaimissa.

Valmistella keittäminen, 4 ruokalusikallista kuivattuja juuret bluebush kaadetaan kiehuvaan veteen ja "väsynyt" alhaisen lämmön 1 tunti. Jäähdytetään sitten, suodatettiin juustolastan läpi ja otetaan 100 ml puoli tuntia jokaisen aterian jälkeen.

sikuri

Sikurijuuri suojaa verisuonia kolesterolitasojen muodostumisesta, edistää ruoansulatuksen normalisoitumista ja auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta. Kevyesti paahdettujen juurisikurien juuret voivat korvata kahvia niille, jotka kärsivät sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksista, eikä voi kuluttaa luonnollista juomaa.

2 ruokalusikallista paahdettua juurta kaada 2 kupillista kuumaa vettä ja kiehauta. Juo aamulla ja illalla aterioiden jälkeen, makeutettu hunajalla.

tansy

Tansyn kukkien ja varsien koostumus sisältää tanatsetaaniryhmän polysakkarideja, jotka kykenevät estämään kolesterolin laskeutumisen verisuonten seinämiin ja verihyytymien muodostumiseen. Siksi jotkut kasviperäiset suosittelevat tansyn käyttämistä verisuonten puhdistamiseen ja ateroskleroosin estämiseen.

ikuinen

Immortelle-kukinnot tai Cmin-hiekka parantavat ateroskleroosin aineenvaihduntaprosesseja, auttavat pääsemään eroon korkeasta kolesteroliarvosta, niitä käytetään kevyt rauhoittavana aineena.

Lääkevalikoiman valmistamiseksi 1 ruokalusikallinen kuivattuja kukkia keitetään 1 kupillinen kiehuvaa vettä. Ota 50 ml puoli tuntia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Kuisma

Iranin lääketieteen tutkijat ovat todenneet, että johanneksen yrtin yrtti ei ole millään tavalla huonompi kuin tehokkaimmat lääkkeet, erityisesti lovastatiini.

Useimmiten mäkikuismaa käytetään osana kasviperäistä, mutta on mahdollista valmistaa vain tämä kasvi. Kaikkia ruokalusikallista raaka-ainetta kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä ja kaada vesihauteessa 1 tunti. Ota ennen ateriaa ½ kupillista 3 kertaa päivässä.

kamomilla

Tämän kasvin koostumukseen kuuluvat karotenoidit, joilla on samanlainen rakenne kuin kolesterolilla ja syrjäyttävät sen molekyylit verestä. Lisäksi kamomilla on osa valtaosa kasviperäisistä seoksista, jotka on otettu astioiden puhdistamiseksi ja niiden elastisuuden lisäämiseksi.

Juoman valmistamiseksi kaadetaan 2 ruokalusikallista kuivattua kamomilla kukkia 1 kupillinen kiehuvaa vettä ja jätetään 40 minuuttia. Sitten suodatetaan ja juo 150 ml puoli tuntia ennen ateriaa 2 kertaa päivässä.

piharatamo

Puhdistusalukset käyttävät kuivattuja juustonsiementen siemeniä, jotka voidaan hankkia itsenäisesti tai ostaa apteekista. 20-30 minuuttia ennen ateriaa, 2 kertaa päivässä, sinun täytyy niellä 1 tl siemeniä ja juoda lasillinen lämpimää vettä.

zheltushnik

Tehokas resepti korkealle kolesteroliarvolle on keltaisuusperäinen kvas. Juoma auttaa myös vakauttamaan painetta, eliminoimaan rytmihäiriöt ja ehkäisee anginan kehittymistä.

Tätä varten valmistettaessa tavanomaista leipäkalaa hiussäkki pudotetaan 3 litran purkkiin, jossa on 50 g kuivattua ichel-ruohoa. Kun käymisprosessi on ohi, he juovat 1 lasia 3 kertaa päivässä ateriasta riippumatta.

Niitty apila

Puhdistusaluksiin käytettiin punaisen apilan alkoholipitoista tinktuuraa (kolmikko). Sen valmistelemiseksi tuoreet kukat asetetaan tiukasti 1 litran lasipurkkiin ja täyttävät sen 2/3. Sitten lisää vodka ylhäältä, sulje kansi ja seiso kuukausi.

Ota trefoil tinktuura tarvitsee 1 rkl 3 kertaa päivässä ennen ateriaa vedellä. Hoidon kulku on 40-60 päivää.

lakritsi

Lakritsi alentaa veren kolesterolia

Lääkkeen arvo on kasvin juuret, jotka koostuvat aineista, jotka alentavat kolesterolia, normalisoivat aineenvaihduntaa ja vähentävät kehon painoa.

2 ruokalusikallista kuivattua kasvien juurta täytyy kaataa 400 ml kiehuvaa vettä ja kiehua yli 20 minuuttia. Jäähdytä ja juo ½ kupillista 2 kertaa päivässä 2 kuukauden ajan.

orapihlaja

Orapihlajan ja ruusunmarjan hedelmät on murskattu ja sekoitettava suhteessa 1: 1. 3 ruokalusikallista raaka-aineita laitetaan termoskooppiin ja kaadetaan 0,5 litraa kiehuvaa vettä. Vaaditaan 2-3 tuntia.
Juo ennen ateriaa puolen kupin, lisäämällä 1 tl hunajaa. Juoma ei ainoastaan ​​vähennä kolesterolia veressä, vaan myös ravitsee kehoa C-vitamiinilla, mikä lisää immuniteettia.

Sophora japani

Tuoreet Sophoran marjat laitetaan lasipurkkiin ja kaadetaan alkoholilla (0,5 l alkoholia 200 g marjoja). Vaadi 2 viikkoa pimeässä paikassa, joskus ravistellen.
Ota 30 ml 2 kertaa päivässä vedellä. Tinktuuria käytetään verisuonten puhdistamiseen ja verenpaineen alentamiseen.

Kaukasianpaimenkoira

Dioscorea vähentää kolesterolia veressä ja estää lipidien laskeutumisen valtimoissa ja maksassa, laajentaa perifeerisiä astioita ja parantaa sepelvaltimon verenkiertoa.

Kansanhoitajien mukaan tämä kasvi on yksi tehokkaimmista ateroskleroosissa. Dioscorean kuivia juurakoita on ensin murskattu jauheeksi. Ota se 1 tl, sekoitetaan saman määrän hunajaa tyhjään vatsaan 1 kerran päivässä tai huuhtele hunajavedellä. Hoidon kulku on vähintään 3 kuukautta.

Dill ja Valerian Root

Dill-siemenet yhdessä valerianin ja hunajan juurakoiden kanssa voivat alentaa veren kolesterolia 2 viikon kuluessa.

Lääkkeen valmistamiseksi 1 kuppi kuivattuja tilliä siemeniä ja 100 g valerianin murskattuja juurakoita täytetään 2 litraan kiehuvaa vettä ja pidetään vesihauteessa 1 tunti.
Sitten liemi on jäähdytettävä 400 ° C: seen ja sen jälkeen lisätään 150 g hunajaa. Juo 50 ml puoli tuntia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.

Kasviperäiset valmisteet normalisoivat sydämen rytmiä ja eliminoivat ylimääräisen kolesterolin kehossa.

Kasviperäiset maksut

Jotta kolesteroli ylitettäisiin tehokkaimmin, suositellaan, että lääkekasveja ei käytetä yksin, vaan osana maksuja.
Suosituimpia ovat tällaiset kasvien seokset:

• villiruusu, orapihlaja, kamomilla, hypericum;
• immortelle, kamomilla, syanoosi;
• tammi, orapihlaja, kamomilla, äiti, valerian;
• minttu, sitruunamelami, karhunvatukka, makea lippu, keltainen;
• Mäkikuisma, immortelle, kamomilla, lutsern, voikukka;
• apila, alfalfa, Dioscorea.

Kaikki yrtit on murskattu, sekoitettava ja säilytettävä lasi- tai keraamisissa astioissa. Valmistelemaan keittäminen tai vitamiiniteetä, 1 ruokalusikallinen seosta täytyy ottaa 1 kupillinen kiehuvaa vettä. Juo juomia, joita tarvitaan ennen ateriaa 2-3 kertaa päivässä.

Lääkkeiden yrttien käytön rajoitukset

Hoito ruoansulatuskanavilla ja lääkehappojen infuusioilla perinteisten lääkkeiden sijaan ei tarkoita sitä, että niitä voidaan käyttää hätätilanteessa ja ilman rajoituksia. Kuten lääkkeillä, kasvit voivat aiheuttaa haittavaikutuksia ja johtaa erilaisiin komplikaatioihin. Siksi, ennen kuin aloitat kasviperäisen lääkkeen, sinun tulee aina neuvotella lääkärisi kanssa.

Lääkeaineiden käytön tärkeimmät rajoitukset ovat:

• suvaitsemattomuus joidenkin koostumukseen sisältyvien komponenttien suhteen;
• allergia siitepölylle.

On tärkeää muistaa, että kasviperäinen hoito on pitkä prosessi, joka voi kestää kuukausia ja vuosia eikä odota heti lääkekasviperäistä lääkettä. Kolesterolipitoisuuden vähentämiseksi veressä on tarpeen säätää ruokavaliota, tarkkailla säästävää ruokavaliota, luopua huonoista tottumuksista, pelata urheilua.