Ravitseva, maukas, äärimmäisen tuoksuva ja lisäksi myös hyödyllinen - kyse on broileriliemestä. Kaikki tietävät kana-liemen hyödyistä lapsuudesta lähtien - joita emme tai isoäitimme eivät ole saaneet meitä hoitamaan tätä kylmää lääkettä? Todellakin, kananliha palauttaa täydellisesti voimaa, auttaa taistelemaan infektioita vastaan, antaa kehomme helposti sulavaa eläinproteiinia, arvokkaita vitamiineja ja mineraaleja.
Kananlientä suositellaan usein ruoansulatuskanavan erilaisille sairauksille - loppujen lopuksi jo mainittujen hyödyllisten ominaisuuksien lisäksi se on myös hyvin ravitseva, melko helposti imeytyvä, stimuloi ruokahalua. Mutta kun haimatulehdus ei ole niin yksinkertainen: käyttää kananlientä, koska monta muuta ruokaa tulisi käsitellä varoen.
Taudin akuutin ajanjakson aikana ja seuraavien 4-6 kuukauden aikana kananliha olisi suljettava ruokavalion ulkopuolelle seuraavista syistä:
Korkeiden uuttamisominaisuuksien vuoksi kaikki liemet jätetään haimatulehduksen kliinisen ravinnon ulkopuolelle, eivätkä ne sisälly suositeltujen elintarvikkeiden ja ruokien luetteloon. On parempi neuvotella osallistuvan gastroenterologin kanssa mahdollisuudesta ottaa käyttöön broileriliemi, vaikka se ei olisi korkealaatuista - asia ratkaistaan erikseen jokaiselle potilaalle.
Joka tapauksessa potilaan kroonisessa haimatulehduksessa oleva broileriliemi voi esiintyä aikaisintaan kuuden kuukauden kuluttua pahenemisesta ja vakaan remissio-olosuhteissa. Lisäksi sinun tulee noudattaa erityisiä sääntöjä, jotka koskevat liemen valmistamista haimatulehdusta sairastaville potilaille:
On parempi käyttää kananlientä ei erillisenä lautasena vaan keittojen keiton perustana. Se on sallittua täyttää ruokalusikalla kermavaahtoa tai kermaa.
Ja tietysti bouillon-kuutiot eivät missään tapauksessa vastaa broileriliemiä - niiden sisällyttäminen ruokavalioon haimatulehduksen taustalla on ehdottomasti vasta-aiheista missään taudin vaiheessa!
Kaikki luultavasti tiedätte, että jos sinulla on sairauksia, sinun tulee noudattaa oikeaa ruokavaliota, luopua täysin haitallisista elintarvikkeista. Monet ihmettelevät, onko mahdollista syödä kananlihaa pankreatiitilla, koska tätä ruokaa pidetään varsin kevyenä ja hyödyllisenä. Katsotaanpa, jos tämä on todellakin, millainen on tällaisen keitetyn kanan käyttö ja miten valmistella sitä asianmukaisesti haiman sairauksiin.
Aluksi puhutaanpa erikoisruokavaliota, jota lääkärit suosittelevat noudattamaan niitä, joilla on haimatulehdus. Haimalla, jonka työ on heikentynyt tämän taudin vuoksi, on tärkeä rooli ihmiskehossa - se auttaa tuottamaan korvaamattoman hormoninsuliinin sekä erityisiä entsyymejä, joita tarvitaan ruoan ruoansulatukseen.
Kun henkilöllä on ongelmia tämän elimen kanssa, lääkärit hoitavat kokonaisvaltaisen hoidon, joka sisältää lääkkeiden lisäksi erityisiä kasviperäisiä infuusioita ja ruokavaliota.
Mitä sitten voi syödä henkilö, jolla on haimatulehdus? Hänen ruokavalionsa pääasiallinen annos on kevyitä keittoja ja liemiä, joihin on lisätty vihanneksia, vähärasvaisia kaloja ja kanaa. On käynyt ilmi, että vastaus kysymykseen siitä, syövätkö broileriliemiä haimatulehduksella, on positiivinen.
Kananliha on erinomainen ensimmäinen kurssi niille, jotka lääkärin suosituksesta noudattavat erityistä terapeuttista ruokavaliota. Tämä ruoka sisältää proteiineja, jotka elimistö helposti imeytyy, sekä vitamiineja ja kivennäisaineita, joiden ansiosta paranemisprosessi kiihtyy.
Kuitenkin, kuten kaikkien muiden elintarvikkeiden osalta, lintuliemellä on vasta-aiheita.
Mitkä ovat tällaisten vasta-aiheiden syyt? Kaikki on hyvin yksinkertaista.
Kolmanneksi, jos keität liemen väärin, lisäämällä suolaa ja säilyttämällä mausteita kemiallisten lisäaineiden kanssa, haitalliset aineet voivat tehostaa tulehduksellista prosessia haimessa, ja tämä ei tietenkään ole välttämätöntä meille, koska olemme parannettu, Älä yritä sairastua vielä enemmän!
Ja jos lääkärit sallivat tämän tuotteen käytön, mutta sen jälkeen, kun olet ottanut sen ruokaa varten, sinusta tuntuu epämiellyttäviä tunteita mahassa - hoidon aikana on parempi kieltäytyä siitä. Ja joka tapauksessa sinun täytyy kokata kananliha, jossa on haimatulehdusta oikein.
Jos haluat tehdä oikean liemen, joka ei vahingoita terveyttäsi, valitse vain tuore kana. Älä käytä jäädytettyä ruokaa. Ota rinta tai filee - lintujen näissä osissa on vähiten rasvaa.
Takaisinperinnän välttämätön edellytys on terapeuttisen ruokavalion organisointi - ruokavalio 5p ja haimatulehdus.
Tänään vastaan kysymykseen - onko mahdollista syödä liemi, miten keitetään liemi oikein pankreatiitin sairauden tapauksessa.
Tähän kysymykseen voi vastata vain lääkäri. Vain lääkäri tietää sairauden kulun historiaa ja ominaisuuksia.
Tämä sivusto auttaa sinua valitsemaan dieettiruokia ja luomaan yksilöllisen valikon, mutta se ei korvaa hoitavan lääkärin roolia.
Kun hoidat yksilöllistä ruokavaliota, noudata TICKETia kroonista haimatulehdusta sairastaville potilaille. Lisäksi sinun pitäisi tietää, että haimatulehduksen toiminnallinen perusta on toiminnallinen muu haima, ei vain ensimmäisinä päivinä kroonisen haimatulehduksen hyökkäyksen tai pahenemisen jälkeen, vaan myös useita kuukausia tai jopa vuosia.
Hyväksytty ruokavalio ruokavaliossa ei 5p-liemiä ei sisälly lainkaan (jopa tyydyttymätön, heikko). Vaikka lääkäri antaa luvan siirtyä ruokavaliosta nro 5p ruokavalioon nro 5, hyväksytyssä valikossa ei ole liemiä.
Miksi liemet suljetaan haimatulehduksen valikosta?
Kaikki liemi (sekä keittoihin keitetyt keitot) stimuloi ruoansulatuselinten erittymistä, ja tämä valmistaa ruoansulatuselimistön ruoan sulattamiseen toiseen kolmanteen ruokaan. Kuitenkaan ruoansulatuselinten (myös haiman) lisääntynyt erittyminen ei ole sallittua haimatulehduksen tapauksessa. Siksi päätämme: rikkaat liemet (liha, kana, kala) ja kasvisruokat haimatulehduksesta ovat vasta-aiheisia. Pysyvässä remissiossa on mahdollista, että lääkäri antaa sinulle mahdollisuuden syödä keittoa toissijaisessa (heikossa) liemessä. Mutta tämä tapahtuu aikaisintaan 4-6 kuukautta hyökkäyksen tai uusiutumisen jälkeen.
Toistan, älä kokeile itseäsi. Haimatulehduksen ruokaan pitäisi olla terapeuttinen vaikutus, ja ruokavalion rikkominen voi aiheuttaa taudin pahenemisen (hyökkäys)
Seuraavaksi keskustelemme siitä, miten keitetään liemi oikein, millaisia mausteita voit lisätä, kuinka kauan kiehua, jotta saat liemen, joka sopii vauvan ja ruokavalion ruokiin.
Toissijainen liemi käytetään lasten ja ruokavalion ruokiin sekä ravitsemukseen ja terveelliseen elämäntapaan.
Mikä on toissijainen liemi?
Liha valitaan ja käsitellään ruokavalion vaatimusten mukaisesti. Täytä kylmä vesi, kiehauta, kypsennä 5 - 30 minuuttia lihan tyypistä riippuen. Ensisijainen liemi osoittautuu - se on tyhjennettävä. Kaada liha raikkaalla vedellä ja kypsennä, kunnes keitetään. Saamme toissijaisen liemen.
Miksi ensisijainen liemi kaadetaan?
Ensisijainen liemi sisältää rasvaa ja suurta määrää uuttavia aineita, jotka stimuloivat ruoansulatuselinten (myös haiman) erittymistä. Lisäksi broileriliemessä on paljon antibiootteja ja kemikaaleja, joita kanat ruokkivat painonnousuun ja sairauksiin. Nämä aineet menevät ensisijaiseen liemeen ja poistamme ne kaatamalla liemi.
Lihaliemet keitetään sipulilla ja juurilla, jotka antavat makua - persiljaa, selleriä, porkkanaa. Vihanneksia ei siirretä liemen ruokavalion säilyttämiseksi.
Palvelussa yksi tai kaksi munanpuoliskoa voidaan laittaa liemeen, suolaa ja ripotella hienoksi hienonnettuna tilliä.
Elintarvikevalmisteiden valmistukseen käytetään usein liemiä.
Kala-liemiin voidaan lisätä tilliä, persiljaa, selleriä, sipulia (sipulit ovat vasta-aiheisia haimatulehdukselle). Pilkotut vihreät lisätään suoraan levylle valmistetun liemen kanssa ennen syömistä.
Haiman tulehdusta - haimatulehdusta - hoidetaan kattavasti: lääkkeitä, kasviperäisiä ruokia ja infuusioita, ruokavaliota. Päivittäinen ruokavalio ei saa sisältää mausteista, suolaista ja rasvaisia ruokia. On kiellettyä syödä paistettuja elintarvikkeita, alkoholijuomia ja hiilihappoa sisältäviä juomia. Hoitavan lääkärin tulisi koota ruokavalion valikko, jotta voidaan vähentää patologian tuskallisia ilmenemismuotoja. Yksi päivittäisen ruokavalion komponenteista - heikko keitto ja liemi, joka on keitetty vihannesten, vähärasvaisen kalan ja kanan perusteella.
On mahdollista päästä eroon haiman patologian oireista, noudattaen kaikkia lääkärin suosituksia, syömällä kunnolla ja säännöllisesti määrättyjä lääkkeitä.
Taudin ruokavalio olisi laadittava asianmukaisesti siten, että ensimmäinen kurssi sisällytetään pakollisesti lounasaikaan.
Herkullinen, terveellinen, aromaattinen ja ravitseva kananliha - sopii täydelliseen ateriaan. Monien sairauksien aikana kana-liemi on pääkurssi, joka palauttaa voiman ja antaa energiaa. Kananlihan hyödyllisten ominaisuuksien lisäksi:
Kupari, koboltti ja natrium, jodi uutetaan kananliemessä olevista käyttökelpoisista aineista. Lisäksi tällaisten mineraalikomponenttien, kuten kaliumin, fluorin, sinkin, kalsiumin ja raudan, pitoisuus on suuri. Kroonisen sairauden suositeltava annos on 200 ml, mikä vastaa 30 kcal. Suurin osa tuotteesta koostuu proteiineista - 2 grammaa, rasvaa 100 grammaa liemiä 0,5 grammaa ja hiilihydraatteja - 0,3 grammaa. Liemi on määrätty erilaisille ruoansulatuskanavan patologioille, mutta haimatulehduksen varalta tulee olla varovainen tämän ruokalajin käytössä. Sisällytä kananlientä ruokavalioon on mahdollista vain lääkärin kanssa kuultuaan.
Akuutissa haimatulehduksessa ei suositella broileriliemen käyttöä, sama koskee sairauden kroonisen kulun pahenemista.
Voit lisätä sen ruokavalioon remissiossa tai kuusi kuukautta viimeisen hyökkäyksen jälkeen. Syyt, miksi liemiä ei voi lisätä haimatulehdusvalikkoon (paheneminen), ovat seuraavat:
Jotta ei haittaa kehon rikkomuksia ruokavaliosta haimatulehduksella, sinun on harkittava huolellisesti tuotteiden valintaa, valmistusmenetelmää ja käytön tarkoituksenmukaisuutta tietyssä sairauden aikana.
Jos haimatulehduksen aikana potilasta häiritsee usein epämiellyttävät oireet (vatsakipu, pahoinvointi), valikossa ei saa olla lihasta valmistettuja liemiä.
Epämiellyttävä, heikko kananliha voidaan kuluttaa vain hoitavan lääkärin tai gastroenterologin luvalla ja vain vakaan remissiokauden aikana.
Myös ruoanlaitto on tärkeää, on tärkeää noudattaa tiettyjä sääntöjä.
Kun haimatulehdus, voit käyttää liemiä lisää keittämiseen keittoa, eikä vain erillisenä ruokana. Jos sinulla on sallittua syödä maitotuotteita pienellä määrällä rasvaa, astia maustetaan yhdellä lusikalla hapanta kermaa.
On syytä huomata, että bouillon-kuutiot eivät voi korvata liemiä todellisesta lihasta, ja niiden käyttö on kielletty missä tahansa haiman patologian vaiheessa.
Potilaiden tulisi aina seurata terveyttään ruokavaliossa, valita korkealaatuinen tuore ruoka. Erityisesti on reagoitava reaktiivista haimatulehdusta sairastavan lapsen ravitsemukseen. Jos hoitava lääkäri on sallinut siipikarjanlihan lisäämisen valikkoon, niin ruokavalion tärkein ruokalaji on keitto, jossa on kana.
Yksinkertainen resepti herkullisen kerma keiton valmistamiseksi kananliemessä pankreatiittia varten:
Tuloksena on maukas ja tuoksuva ruokalaji, jota erottaa herkkä rakenne. On paljon ruokia, jotka on keitetty kananlihan perusteella, tärkeintä on valita korkealaatuisia tuotteita, joissa on vähärasvainen. Jos koet epämiellyttäviä tunteita aterian jälkeen, sinun tulee etsiä apua sairaalassa ja muuttaa tavanomaista ruokavaliota.
Videosta opit keittämään kananlihaa:
Onko kananliha, jossa on haimatulehdusta, mahdollista tai ei? Ensi silmäyksellä kananlihan keitto näyttää olevan melko turvallista. Kananlientä pidetään perinteisesti terveellisenä, maukkaana, tuoksuvana ja tyydyttävänä. Hänellä on hyvitys kyvystä toipua, vastustaa infektioita, tuoda ruokavalioon helposti sulavaa eläinproteiinia ja antaa elimistölle vitamiineja ja kivennäisaineita. Siksi se on klassinen temppu vilustumiseen. Se käsittelee myös ruoansulatuskanavan sairauksia. Kana-liemi lisää ruokahalua. Ja mitä ravitsemusterapeutit sanovat sen sisällyttämisestä valmisteeseen haiman tulehdusta varten? Löysikö hän paikkansa pankreatiitin ruokavaliossa?
Kana-keitto, jossa on haimatulehdus ilmeisistä eduista huolimatta, kana-liemi on ehdottomasti kielletty akuutissa haiman tulehduksessa. Lisäksi seuraavien kuuden kuukauden aikana akuutin hyökkäyksen jälkeen sitä ei suositella potilaille, joilla on haimatulehdus, ja siksi:
Itse kana-liemi ei sisälly luetteloon hyväksytyistä tuotteista kroonisen haiman tulehduksen varalta. Pitkittyneiden sairauksien puuttuessa sekä sillä edellytyksellä, että vähintään kuusi kuukautta on kulunut hyökkäyksen alkamisen jälkeen, lääkäri voi sallia valikon monipuolistamisen lisäämällä sille omaa harkintansa mukaan broileriliemen ottaen huomioon potilaan kliinisen kuvan.
Riippumattomana ruokalajikkeena ravitsemusasiantuntijat eivät suosittele broileriliemestä haimatulehdusta. On parempi tehdä siitä kasvis keittoa. Koska kastike on sallittu ruokalusikallinen kermaa tai kermavaahtoa.
Pikakanaisten kuutioiden rakastajat, niistä vaaroista ja pahoista, joista, luultavasti, eivät ole kuulleet vain laiskoja, joutuvat unohtamaan kerran ja lopulta. Ne ovat äärimmäisen vaarallisia kaikkien terveydelle ja vielä enemmän haiman tulehdukselle.
Ihmiset, joilla on haima, kuten haiman haimatulehdus, tietävät, että yksi terapeuttisen prosessin kohdista on ruokavalio, tältä osin potilaat ovat kiinnostuneita siitä, mitä he voivat syödä ja mitä ei voi esimerkiksi syödä kanaa ja sieniä liemi haimatulehdukseen, onko se pahentanut taudin kulkua ja voi tuoda jonkin verran hyötyä organismille kokonaisuutena. Ehkä on sallittua käyttää vain tietyntyyppisiä liemiä, siinä tapauksessa miten ne valmistellaan oikein - kaikki nämä ovat hyvin tärkeitä kysymyksiä, joihin yritämme antaa kattavimmat vastaukset.
Haiman tulehdus (haima) on haimatulehdus. Taudille on tunnusomaista hormoneja tuottavan elimen heikentynyt aktiivisuus (insuliini, glukagon, somatostatiini) sekä entsyymit, jotka ovat välttämättömiä ruoan hajottamiseksi. Näin ollen haiman päätehtävät eivät ole vain eritys- ja endokriininen, vaan myös ruoansulatuskanava ja humoraali. Jälkimmäisen ydin on ruoasta tulevien ravintoaineiden hajottaminen ja leviäminen sekä tuotettujen entsyymien säätely, jonka taso muuttuu joka kerta, kun uusi elintarvikekerros saapuu. Täten tämän ruumiin rooli on hyvin merkittävä: ilman haiman työtä ja tarvittavan määrän entsyymejä ilman ruokaa ei voida hajottaa, ja siksi vatsa ja suolet alkavat yksinkertaisesti hajota suolahapon vaikutuksesta. Lisäksi haima, joka on tulehduksen läsnä ollessa, käy läpi itsestään pilkkoutumisen, joka on täynnä monia epämiellyttäviä seurauksia. Tästä syystä on niin tärkeää noudattaa asianmukaista ravintoa, jossa ruokavalion perusta on kevyitä elintarvikkeita, jotka eivät vaadi lisääntynyttä eritystä, koska tämä ilmiö on erittäin epätoivottava tulehdusprosessissa.
Yleensä minkä tahansa ruoansulatuselimen sairaudet edellyttävät ensinnäkin ruokavalion ensimmäisiä kursseja. Mutta tässä on sen vivahteet. Itse asiassa se on yksi asia, kun kyseessä on kasvis keitto, ja aivan toinen, kun käsittelemme naudanlihaa. Voit tietysti saada luvan käyttää tällaista ruokalajia vain omalta lääkäriltäsi, koska vain hän tuntee kaikki potilaan taudin ominaisuudet, ja näin ollen voi arvioida, kuinka vakavasti patologinen prosessi ilmaistaan. Asiantuntijoiden yleisen mielipiteen mukaan lihaa ei suositella akuutista haimatulehduksesta kärsiville ihmisille, on suositeltavaa välttää sen käyttöä remissiovaiheessa, ainakin silloin, kun todella haluat, se olisi tehtävä epäsäännöllisesti ja äärimmäisen varovaisesti.
Tämä johtuu siitä, että lihariemi on vahva entsyymi stimuloiva aine. Kuten olemme jo maininneet, haiman tulehdusprosessin taustalla erityksen lisääntyminen on äärimmäisen vaarallista, joten raskaan lihan (kalan) liemi tai keitto, joka perustuu siihen pahenemisen aikana, on vasta-aiheinen. Remissiovaiheessa voidaan valmistaa toissijaista lihanlientä, mutta on suositeltavaa ottaa se ruokaa varten vain muutama kuukausi takavarikoinnin jälkeen.
Itse kananliha on ruokavalio, ja lisäksi sillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka edistävät energiaa ja palauttavat voimaa. Näitä ovat:
Kanan liemessä olevien monien ravinteiden joukossa on natriumia, kaliumia, kalsiumia, sinkkiä, rautaa, fluoria, kuparia, jodia, kobolttia. Suurin osa 100 g tästä tuotteesta koostuu proteiineista - 2 g, huomattavasti vähemmän kuin 0,5 g rasvasta ja 0,3 g hiilihydraatteja.
Ravitsemusasiantuntijat ja gastroenterologit määrittävät kananlihan monille ruoansulatuskanavan sairauksille, mutta haiman tulehduksen yhteydessä on käytettävä varovaisuutta tällaisen astian käytössä. Vain sovittamalla toiveesi lääkärisi kanssa ja saamalla häneltä luvan, voit sisällyttää ruokavalioonsi kananlihan. Suositeltava annos taudin remissiovaiheessa on 200 ml, mikä vastaa 30 kcal: a.
Akuutti haimatulehdus tai sairauden kroonisen muodon paheneminen - nämä ovat kaksi pääolosuhteita, jotka kieltävät kategorisesti naudanlihan käytön. Remission aikana tällaista ruokalajia saa syödä, mutta merkityksettömissä määrissä, ja useiden kuukausien kuluttua edellisestä hyökkäyksestä parhaassa tapauksessa se on kuusi kuukautta.
Ravitsemusasiantuntijat tunnistavat useita syitä, joiden vuoksi haiman tulehdusprosessi ei ole lihavalmiste:
Sellaisen taudin, kuten haimatulehduksen, läsnä ollessa on toivottavaa käyttää vain kotitekoista lihaa, myös liemiä, jotka ovat remissiokauden aikana, olisi valmistettava turvallisen tuotteen perusteella.
Jotkut potilaat kysyvät tällaista kysymystä. Sienien erikoisammattilaisille on tietenkin vaikea kieltäytyä niiden käytöstä, mutta ravitsemusterapeutit suosittelevat tämän tuotteen jättämistä ruokavalioon. On ymmärrettävä, että terapeuttisen ruokavalion päätavoitteena on olla lempeä asenne ruoansulatuskanavan ja haiman limakalvoon sekä varmistaa maksimaalinen lepo tälle elimelle. Sienillä on pieni kaloripitoisuus, mutta tästä ominaisuudesta huolimatta akuutissa haimatulehduksessa tai taudin akuutissa vaiheessa ne ovat kiellettyjä. Aivan kuten ensimmäinen rikas liemi, sienet on ominaista korkealle uuttavuudelle: ne herättävät liian aktiivista mahalaukun ja haiman erittymistä. Sienet, kuten niihin perustuva liemi, kuitenkin pilkotaan kovasti ja hitaasti, kun ne kulutetaan, ei vain mahalaukun ja suoliston ylikuormitusta, vaan myös itse haima.
Jatkuvassa remissiokaudessa yksittäisten potilaiden sallitaan joskus sisällyttää sieni-liemessä keitettyyn ruokasupuliin, mutta tämän ruokalajin syömisen pitäisi olla kertaluonteinen ateria, sinun ei pidä sivuuttaa lääkärin suosituksia ja syödä keittoa säännöllisesti. Lisäksi ruoanlaitossa on suositeltavaa käyttää vain korkkia, koska toisin kuin jalat, ne sisältävät kitiiniä vähäisessä määrin, mikä on hyvin vaikea sulattaa ja aiheuttaa siten turvotusta ja tuskallisia tunteita. Erityistä huomiota on kiinnitettävä kiehuvaan sieni-keittoon: tämän ruokalajin valmistamiseksi on kuluttava vähintään puolitoista tuntia - tämä aika on tarpeen, jotta sienet kiehuvat kokonaan eivätkä aiheuta ei-toivottuja kehon reaktioita myrkytyksen muodossa.
Pankreatiittia sairastavien tulisi olla valikoivia siitä vihanneksesta, josta he aikovat tehdä keittoa. Kaikkia vihanneksia ei voida käyttää tähän ruokalajiin, koska jotkut niistä ovat liian happamia, toisilla on korkea kuitu- pitoisuus, mikä on erittäin epätoivottavaa haiman tulehdukseen. On myös syytä muistaa, että liian suolainen tai mausteinen kasvisliemi on vasta-aiheinen haimatulehdusta sairastaville potilaille.
Keittämiseen käytettävien vihannesten on oltava tuoreita ilman epäonnistumista, ylikypsiä hedelmiä ei suositella, ja preliä käyttävät on hävitettävä.
Sallittujen vihannesten ryhmä sisältää:
Vihannesten liemen valmistelu on melko yksinkertaista, lisäksi se vie hyvin vähän aikaa. Ensimmäinen askel on perunoiden ja porkkanoiden pestä. Kuorittuja perunoita on hienonnettava, porkkanat - hienonnettu raastimella. Sipulit on poistettava kuoresta, on myös tarpeen jauhaa ja sitä vahvempi, sitä parempi. Keitä vihannekset vähintään puolen tunnin ajan, niiden pehmeys on tärkein merkki siitä, että liemi on valmis. Johtopäätöksenä voit lisätä pieniä vihreitä ja kermavaahtoa - tämä korostaa ruokalajin makua.
Haimatulehduksen terapeuttisen ruokavalion perusta on epäilemättä keitto, jonka annetaan keittää kevyen kananlihan perusteella taudin lepoajan aikana. Jotta tällainen astia hyödyttäisi mahdollisimman paljon heikentynyttä kehoa eikä aiheuttaisi haittaa, sinun on tiedettävä muutamia sääntöjä sen valmistelusta.
Ehkä tärkein asia on muistaa, että vain toissijainen liemi voidaan käyttää. Oletetaan, että on olemassa kaksi sellaista käsitettä kuin ensisijainen tai ensimmäinen, liemi ja toissijainen tai vastaavasti toinen. Ensimmäisenä pidetään nestettä, joka saadaan sen jälkeen, kun vesi on kiehunut luun tai sen sisälle kastetun lihan kanssa. Tämä liemi tulee ulos erittäin rasvaisesta ja rikkaasta keitosta, joka perustuu siihen yleensä, ravitsevaan ja ravitsevaan, mutta haimatulehdukset eivät voi käyttää tällaisia ruokia. Toinen liemi voidaan saada tyhjentämällä tämä rasva- neste ja upottamalla kevyesti keitetty liha uudelleen puhtaaksi vedeksi. Sellaista kevyttä nestettä suositellaan keittämään keittoa haiman tulehdusta varten. Se ei ylikuormita haima-ainetta ja samalla edistää kehon nopeaa elpymistä. Kun keitetään lihaa tai lihaa, sinun on lisättävä valmiiksi valmistettuja vihanneksia, ja lopuksi lisättävä hienoksi hienonnettuja vihreitä, minkä jälkeen liha lihapullassa voidaan perustellusti pitää valmiina.
Terveiden keittojen suorituskyvyn vaihtelut naudanlihan avulla ovat kokonaisia, joten jokainen voi valita itselleen makuun sopivan reseptin. Harkitse suosituimpia vaihtoehtoja.
Tämä ruokalaji vaatii vähimmäismäärän ainesosia, joten se on ihanteellinen niissä tapauksissa, joissa varastossa on lähes mitään, mikä sopisi keittoon. Kaikki tämä tarvitaan tällaiseen budjettiin ja samaan aikaan mutkaton vaihtoehto on pieni pala kananlihaa (voit käyttää myös luuja), 4-5 perunaa, yhden sipulipään ja saman määrän porkkanaa. Vihreyden puuttuessa voit hakea laakerinlehteä, älä unohda suolaa.
Ensinnäkin sinun täytyy pestä liha perusteellisesti ja leikata se pieniksi viipaleiksi. Kaada ne vedellä, laita potti tuleen ja odota kiehumista. Heti, kun pinnalle ilmestyy kuplia ja vaahtoa, neste on tyhjennettävä, ja uusi vesi tulee kaataa astiaan samalla lihalla. Seuraavaksi sinun täytyy odottaa, kunnes lihan viipaleet ovat täysin keitetyt, tämän prosessin lopussa ne on asetettava ulos astiasta vapaaseen levyyn. Seuraava vaihe on hienoksi hienonnettujen vihannesten ja suolan sijoittaminen valmiiseen lihaliemeen. Perunoiden valmistukseen kuluu noin 30 minuuttia, minkä jälkeen sinun täytyy lisätä laakerinlehti ja keitetty liha. Ennen tarjoilua ruokalaji voi olla koristeltu vihreillä.
Suuri versio astiasta, joka on ihanteellinen haimatulehduspotilaille. Parsakaali keitto ei ole vain ravitsevaa, mutta myös hyödyllistä, koska tämäntyyppinen kaali sisältää runsaasti vitamiineja, kuten A, C, E, K, PP sekä koko B-ryhmän.
Pakolliset ainesosat:
Lihan ruoanlaiton ensimmäisessä vaiheessa sinun täytyy tehdä sama kuin ensimmäisessä reseptissä: vie kanafilee kiehuvaksi, tyhjennä vesi, kaada uuteen, ja laita pannu uudelleen tuleen. Keitä liha viipaleita, kunnes ne ovat täysin keitetyt, poista ne ja siirry vihanneksille.
Ajan säästämiseksi voit kuoriutua ja leikata vihannekset myös silloin, kun liha on kypsennetty. Perunat, porkkanat ja paprikat leikataan pieniksi kuutioiksi. Edellytyksenä on puhdistaa kaikki paprikasta siemenet ja poistaa väliseinät. Sipulit on leikattava, jotkut päinvastoin mieluummin leikkaavat tämän vihanneksen puoliksi renkaiksi - kaikki riippuu mieltymyksistäsi. Erillinen valmistelu vaatii kaalia: ennen kuin se heitetään keittoon, on suositeltavaa sijoittaa kukinnot suolattuun veteen - tämä takaa, että kaikki parsakaali hyönteiset poistetaan.
Kun liha on lisätty, perunat ja suola lisätään ensin veteen, noin 10 minuutin kuluttua voit lisätä muita kasviksia, ja vain loppupuolella vihreät ja keitetty filee kaadetaan keittoon.
Voit tehdä tämän ruokalajin seuraavasti:
Jälleen ruoanlaitto alkaa lihalla: se on huuhdeltava hyvin ja täytettävä vedellä. Ensimmäisen kiehumisen jälkeen neste on tyhjennettävä ja ruho täytettävä uudella puhtaalla vedellä. Voit heti lisätä suolaa, porkkanaa ja selleriä, anna vihannesten kiehua lihan kanssa, kunnes se on valmis. Kun lihan massa muuttuu pehmeäksi, runko on asetettava levylle ja purettava, erottamalla liha luista. Tällä välin keitä helmi-ohra erikseen ja lisää se sitten kireälle lihaliemelle. Sipulit otetaan käyttöön viimeisellä kierroksella, ja ruoanlaiton lopussa - munankeltuaiset ja vihreät.
Tämä resepti valittaa niille, joilla on erityinen rakkaus tomaatteja kohtaan ja yritä käyttää niitä melkein kaikkien ruokien valmistuksessa. Take:
Valmistetaan liemi edellä mainitun järjestelmän mukaisesti lisäämällä siihen vihanneksia: perunat, hienonnetut sipulit, hienonnetut porkkanat sekä tomaattit, jotka on raastettu suurella raastimella. Sinun ei pitäisi käyttää tomaattien ihoa, se on poistettava, ja keitto tarvitsee vain sellun. Kun perunat ovat melkein valmiita, voit alkaa lisätä muita kasviksia lihapullalle, mutta sinun pitäisi lisätä tomaattipasta loppupäässä. Kun keitto on poistettu lämmöstä, lisätään tilliä ja liha, jota käytettiin liemen valmistukseen.
Tällaiselle lautaselle on ihanteellinen pienikokoinen pasta: rullat, sämpylät tai muut pienet pastat. Tämä tuote tarvitsee noin 70 g. Pastan lisäksi tarvitaan kananrinta (500 g), porkkanat ja sipulit, voi (mieluiten laiha), vihreät tai laakerinlehdet.
Kun liha on valmis, siihen on lisättävä hienoksi leikatut vihannekset: ensin perunat ja porkkanat, sitten sipulit ja sen kanssa nuudelit. Kun kiehumisprosessi on saatu päätökseen, astia on täydennettävä vihreillä ja hienoksi hienonnetulla lihalla, jonka perusteella liemi alun perin osoittautui.
Vihreät herneet - se tuote, jolla voit monipuolistaa kotitekoisia keittoja ja saada näin keväällä ja kevyellä astia talvella. Eräs tällaisen keiton valmistukseen tarvittava tuote on vakio: kananliha - 500 g, perunat - 3-4 kpl, porkkanat - 2 kpl, herneet - 200 g (paitsi tuoreet, mutta myös jäädytetyt) sekä sellerijuuri.
Ensinnäkin valmistakaa lihan liemi: lihan mukana tulee laittaa selleri pannulle, sen avulla rasva muuttuu tuoksuvaksi ja kevyemmäksi. Seuraavaksi olemme mukana vihanneksissa: perunat ja porkkanat on leikattava pieniksi kuutioiksi, sipuliksi - renkaiksi tai puolirenkaiksi, samassa järjestyksessä kuin ne on lisättävä liemeen. Herneet on syytä syöttää aivan lopussa, jos tuotetta käytetään pakastetussa muodossa, se on ensin sulatettava ja huuhdeltava kevyesti. Älä unohda suolaa astia. Tilli tai muut vihreät koristeet hänelle.
Ehkä kaikki eivät tiedä tätä reseptiä, mutta sen järjestelmän mukaisesti valmistettu keitto osoittautuu erittäin maukkaaksi ja ravitsevaksi. Pankreatiittia sairastavien tulisi muistaa, että heidän ei pitäisi käyttää ensisijaista liemea, joten sen jälkeen, kun liha on tulvanut makeaan veteen, voit siirtyä astian toiseen osaan. 3-4 perunaa ja yksi sipuli hienoksi hienonnettuna, ja sitten lähetetään liemeen. Lisäksi on tarpeen ottaa käyttöön raastettuja porkkanoita ja 10 minuutin kuluttua - kukkakaali kukkia (250 g riittää). Ennalta suositeltavaa kaataa suolavettä ja jätä tähän muotoon 5–10 minuuttia: nämä toimenpiteet ovat välttämättömiä pieniä hyönteisiä, jotka voivat kätkeytyä kaalia). Viiden minuutin kuluttua voit lisätä esimerkiksi keittoa keittoon, joten astia osoittautuu tyydyttävämmäksi ja kiinnostavammaksi. Jos varastossa on vihreitä, persiljaa tai tilliä, voit nukkua turvallisesti keittoon, jotta se saa tuoreen ilmeen ja rikkaan makun.
Maamme asukkaiden suosikki ensimmäinen ruokalaji on keitto. Pääainesosa, jota ilman se ei toimi lainkaan, on juurikkaita. Voit käyttää sitä haimatulehduksella, mutta niin, että borski ei vahingoita kehoa, sinun täytyy kokata se oikein.
Ensin on käsiteltävä lihaa: kananfileetä (400-500 g) on pestävä perusteellisesti, lisättävä vettä ja laitettava tuleen. Kun kiehuminen alkoi, ensisijainen liemi valutetaan ja sen sijaan pannulle lisätään uusi vesi samalla lihalla. Lisäksi toimenpiteet toistetaan: odota kiehumista uudelleen, poista vaahto ja suola. Koska puolet lautasen kokonaismassasta tulee punajuuret, perunoiden määrää voidaan vähentää 2-3 kappaleeseen. Ne on puhdistettava ja hienonnettava, tehtävä sama sipulin ja porkkanan kanssa (he tarvitsevat yksi kerrallaan). Seuraavaksi voit siirtyä punajuuriin: 2-3 pientä juurta tai yksi suuri irti kuoresta ja jauhaa pienellä raastimella. Vihanneksia ei suositella paistettavaksi, kaiken pitäisi olla yksinomaan keitetty. Lisää ainesosia liemeen seuraavassa järjestyksessä: ensin perunat, porkkanat ja punajuuret ja lopulta sipulit ja keitetty liha.
Tämä on mikä tahansa ruokalaji, jonka reseptit ovat hieman korkeampia. Kananpohjainen keitto keitto on välttämätöntä vasta sen jälkipesun jälkeen ja sen jälkeen veden vaihtamisen jälkeen. Kaikkia samoja kasviksia käytetään: muutama peruna, sipuli, porkkanat, muutoksen vuoksi on suositeltavaa lisätä pastaa tai viljaa, muut ainesosat ovat täydellisiä: herneet, parsakaali, kesäkurpitsa ja jopa kurpitsa.
Yleensä ei ole suositeltavaa käyttää juustoa haiman tulehdukseen tämän prosessin akuutissa vaiheessa. Kun remissiot alkavat, usean kuukauden kuluttua voit yrittää tuoda tämän tuotteen vähitellen ruokavalioon.
Yksinkertaisin resepti sisältää seuraavat ainesosat: useita perunoita, yksi porkkana ja yksi sipuli, juusto, kermaviili ja vihreät. Ruoanvalmistusprosessi on hyvin yksinkertainen: keitettyjä vihanneksia on hienonnettava tehosekoittimella, ja sitten lisättävä pieni määrä liemiä sekä juustoa ja kermaa. Vihreys vaaditaan koristeeksi.
Tällainen mielenkiintoinen ruokalaji voidaan valmistaa kurpitsan avulla, mutta tässä tarvitset toissijaisen lihan liemen. Lisäksi tarvittavat aineet ovat: kurpitsa - 200 g, kukkakaali - 200 g ja kotitekoiset krutonit. Keitä vihannekset, kunnes ne ovat täysin pehmenneet, pilkotaan sekoitinlaitteella ja sekoitetaan liemeen kanssa ja sitten suolaa. Seuraava vaihe on hienonnetun japanilaisen tofun lisääminen ja sen jälkeen kiehuminen alhaisen lämmön alla 2-3 minuuttia. Aivan lopussa, parantaa makua, ja antaa ruokalaji mielenkiintoisempi ulkonäkö, voit lisätä keksejä.
Voit valmistaa kurpitsa-keittoa budjettiversiossa: ilman juustoa. Tätä varten sinun täytyy leikata muutama peruna, pilko sipulit ja porkkanat, kurpitsa on leikattava viipaleiksi. Älä hiero sitä raastimessa, koska ruoanlaitto-prosessissa se menettää muotonsa ja muuttuu sinkiksi. Ensinnäkin perunat ja porkkanat tuodaan valmistettuun liemeen, ja sitten - sipulit ja kurpitsat, älä unohda syödä ruokalajiasi, ja myös koristella sitä vihreiden nippuilla.
Tämä resepti sopii niille, jotka haluavat kokata ensimmäisen astian mahdollisimman lyhyessä ajassa. Jos viljapohjan on lisäksi odotettava, kunnes se kiehuu, niin kaurahiutaleella asiat ovat paljon yksinkertaisempia: vain lisää se liemeen ja vihanneksiin kirjaimellisesti 3 minuuttia ennen ruoanlaiton päättymistä. Periaatteessa on mahdollista sammuttaa tulipalo heti sen käyttöönoton jälkeen, mutta on suositeltavaa kattaa pannu kannella: näin kaurapuuro paisuu nopeammin ja saa sen oikean ulkonäön.
On mahdollista tehdä paitsi vihannestuotteita tai herkullisia pannukakkuja kesäkurpitsasta, mutta myös keittoa. Saadaksesi tällaisen lautasen tarvitset: kananfileetä - 300-400 g, kesäkurpitsaa - 1 kpl, perunat - 3-4 kpl, sipuli ja porkkana - 1 kpl, vihreät, auringonkukkaöljy - 20 ml. Ensinnäkin perunat lisätään valmiin liemeen ja suolataan, ja ne siirretään erikseen pienessä tulessa (älä paista!) Muut vihannekset: kesäkurpitsa, porkkanat ja sipulit - vain pari minuuttia riittää. Seuraava vaihe on tämän massan ottaminen liemeen perunoiden kanssa ja kiehuvaksi 20 minuuttia. Lopuksi, voit lisätä hieman kaurapuuroa, yrttejä ja 10 ml hapan kermaa.
Reseptit ruoanlaittoon ensimmäisen ruokalajin liha-liemessä, todella paljon. Niiden avulla voit lisätä erilaisia haimatulehduksen kärsivien ruokavalioon. Näillä astioilla on positiivinen vaikutus paitsi haiman työhön myös koko ruoansulatuskanavan tilaan kokonaisuutena. Tärkeintä on noudattaa valmistelun perusperiaatteita, vain tässä tapauksessa keho ei tunne ylimääräistä vahinkoa, eikä relapseja toisteta uudelleen.
Hyvät lukijat, mielipiteesi on meille erittäin tärkeä - joten mielellämme tarkastelemme kanan- ja sieniliemen käyttöä pankreatiitissa kommenteissa, ja se on hyödyllinen myös muille sivuston käyttäjille.
Helena
Uskon, että ensimmäinen ruokalaji pitäisi olla päivittäin ruokavaliossa, ei vain pankreatiittia sairastaville, vaan myös terveille ihmisille. Mieluummin enemmän keittoja, aviomiehiä ja poikia - borschin ystäviä, joten tämän ruokalajin on perheen pyynnöstä kypsennettävä useammin.
Natalia
Miehelläni ei ole haimatulehdusta, joka on jo kroonisessa muodossa, nyt se ei häiritse häntä, mutta hän juo säännöllisesti pillereitä ja seuraa ruokavaliota. Uskon, että juuri nämä toimenpiteet mahdollistavat hänen pysyä enemmän tai vähemmän terveessä tilassa. Heti kun hänet todettiin, muutimme täysin ruokavalion. Lähes aina kypsennän hänelle tavallisia kasvis keittoja (tämä on ensimmäisistä kursseista), käytän harvoin lihaliemiä, kirjaimellisesti 1-2 kertaa viikossa. Periaatteessa aviomies rakastaa vihannesten keittoja, joten he taas päättivät olla ottamatta riskejä eikä osallistua ensimmäisiin lihan kursseihin.
Onko mahdollista syödä siipikarjan liemestä haimatulehdusta eli tulehdusta ja haiman häiriöitä ja miten valmistaa tämä ruokalaji? Tämän taudin kohdalla on osoitettu pankreatiitti- tai kananfileetä sisältävä turkkiliemi, joka on varustettu ruokavaliovalmisteella taulukon 5 mukaisesti.
Dieetti- ja kevyt kananliha, jossa on haimatulehdus - asianmukaisen ravitsemuksen perusta, mutta jotta saat vain etuja, sinun pitäisi tietää, miten se valmistetaan oikein. Jos puhumme siitä, voidaanko kananlientä hoitaa haimatulehduksella, jokainen lääkäri antaa positiivisen vastauksen.
Mutta sinun pitäisi tietää, että ruokavalioon tuodaan vain toissijainen tuote, joka on kevyempi ja vähemmän rikas. Näin ollen se ei ylikuormita haima-ainetta, ja samanaikaisesti syöttää keholle korkeintaan ravitsevia, hyödyllisiä komponentteja.
Tärkeintä on analysoida kysymystä siitä, mikä on toissijainen liemi. Valmistelussa on valita ja käsitellä kanaa ruokavalion perusasioiden yhteydessä:
Kuten näet - kana keitto, jossa on haimatulehdus, on sallittu.
Onko kana-keitto mahdollista haimatulehduksella? Se on mahdollista ja tämä ei ole vain liemi, vaan itsenäinen ensimmäinen ruokalaji, joka ei voi olla vain terveellistä, vaan myös maukasta.
Alla on 7 reseptiä ruokavalion kanan keittoihin, joita voidaan antaa haimatulehduspotilaille.
Tämä resepti kana keitto pankreatiitti on yksinkertainen ja nopea valmistella. Jotta se tarvitsisi:
Siipikarjafileet tulee pestä ja leikata paloiksi, sitten kaada neste ja kiehua. Kun vesi kiehuu ja vaahtoa tulee - kannattaa poistaa ja puolet valutetusta vedestä. Seuraavaksi lisää vettä ja kypsennä, kunnes liha on täysin kypsennetty. Kun kypsennetyt fileet - se poistetaan liemestä lautasella.
Pese ja leikkaa vihannekset, lisää sitten liharuokaan ja kypsennä, kunnes se on valmis. 3-5 minuuttia Ennen valmiutta, lisää laakerinlehtiä, vähän suolaa ja keitettyä lihaa veteen. Kypsentämisen lopussa - kaadetaan levyihin ja koristeltu vihreillä.
Koska ruokavalion ruokalaji on rikastettu parsakaaleilla, se osoittautuu hyödyllisemmäksi ja ravitsevammaksi. Jotta se kannattaa tehdä:
Lintua keitetään kuten ensimmäisessä reseptissä - keitetään liemi ja poista filee. Perunat ja porkkanat, paprikat, sipulit puhdistetaan (siemenet poistetaan paprikoista ja väliseinistä) ja leikataan kuutioiksi.
Kaali on pestävä ja pidettävä jonkin aikaa suolavedessä - tämä poistaa hyönteiset kukinnoista. Kun se on purettu erillisiin kukintoihin.
Kiehauta kaikki osat lihapullasta. Alussa on suositeltavaa lisätä perunoita kiehuvaan veteen, sitten kaali-sipuliin ja kukintoihin, sitten kuutioihin paprikaa. Kun ne keitetään 5 minuuttia - lisää porkkanoita ja ruoanlaiton jälkeen lisää vihreitä, lihaa.
Voit tehdä sen valitsemalla:
Valmistelu on yksinkertaista - pese runko, laita se kattilaan ja peitä vedellä, keitä hieman ja tyhjennä liemi. Täytä liha puhtaalla vedellä, lisää selleri ja porkkanat ja keitä, kunnes siipikarja on kypsennetty. Kun liha on valmis - se poistetaan ja erotetaan ihosta ja luut, liemi - kanta.
Keitetään ohraa ja tyhjennä neste, lisää liha-liemeen, lisää vihanneksia ja mausteita, anna kiehua ja kypsennä, kunnes se on tehty. Valmiuden jälkeen - poista kuumuudesta ja anna munankeltuaiset, etukäteen lyömällä ne, koristele vihreillä.
Sen valmistelua varten:
Pese kananrinta ja leikkaa viipaleiksi, kiehauta, kunnes se on valmis käyttäen edellä kuvattua lihavalmisteita.
Kuorita vihannekset, kun liha on kypsennetty. Joten kuutioidut perunat, sipulirenkaat, porkkanat - olki. Kaikki keitetään lihaliemessä, kunnes keitetään. Tarjoilla pöydällä, maustettu tilliä.
Keitto houkuttelee niitä, jotka rakastavat ei vain tomaatteja, vaan lisäävät ne myös kaikkiin valmistettuihin ruokiin. Meidän on:
Lintu on kypsennetty, kuten edellisissä resepteissä - liemi jätetään, rintaliina otetaan pois ja jaetaan palasiksi.
Vihannekset ovat kuorittuja ja jauhettuja - kuutioituja perunoita ja sipulia renkaissa, porkkanoita kaistaleiksi, mutta tomaatteja - hierotaan karkeaan raastimeen, päästä eroon ihosta.
Lihaliemessä keitetään perunoita puoliksi keitetyksi, lisäämällä vähitellen porkkanoita, sitten sipulia ja lopuksi tomaattipasta.
Kun kaikki on keitetty - laita hienonnettu liha ja koristele tilliä.
Sen valmistelua varten:
Kiehauta liha, kunnes se on kypsennetty ja poistettu liemestä, sen annetaan jäähtyä ja leikata kuutioiksi. Seuraavaksi kuori vihannekset ja leikkaa perunat kuutioiksi, porkkanat olki, sipulirenkaat, lisää lihaliemeen, unohtamatta nuudelit. Kiehauta, kunnes kypsennetään, kun taas perunat ja porkkanat keitetään alussa, ja sipulit ja nuudelit laitetaan loppuun.
Keittämisen jälkeen - lisää keitetty ja viipaloitu liha liemeen.
Valmistele tällaisia keväällä kevyitä ruokia:
Liha tuodaan valmiiksi lisäämällä sellerin juurakko ja kuorittu sipuli veteen yhdessä linnun kanssa - niin että rasva osoittautuu tuoksuvammaksi ja kevyemmäksi.
Kuori perunoita ja porkkanoita, leikkaa kuutioiksi ja nauhoiksi, sipuliksi - renkaiksi, keitetään lihapullassa ja lisää ruoanlaittoon ruoanlaittoon ruoanlaittoon. Tarjoillaan herneen keittoa pöydällä, maustettuna tilliä.
Tulet yllättymään siitä, kuinka nopeasti sairaus taantuu. Huolehdi haimasta! Yli 10 000 ihmistä huomasi, että heidän terveytensä on parantunut merkittävästi vain juomalla aamulla...
Vihannekset ovat helposti sulavia, ne eivät sisällä eteerisiä öljyjä, joiden vuoksi kärsivät elimet ärsyttävät. Lisäksi tavernassa ei ole karkeaa kuitua, joka vaikeuttaa ruoansulatusta
Ei ole olemassa yhtä reseptiä, jossa on haimatulehdusta, joten sinun ei tarvitse syödä samaa asiaa koko ajan, aterioita voi vaihdella.
Vihannesten keittojen reseptit ovat hyvin erilaisia, ja jokainen voi tehdä muutoksia ruoanlaittoajankohtana, mutta tärkeintä ei ole vahingoittaa potilasta.
Vihanneksia suositellaan käytettäväksi yhdessä lihan ja kalan kanssa. He myös säilyttävät kaikki ravintoaineet lempeän lämpökäsittelyn vuoksi.