Image

Aakkosellinen ruokavalio - ravitsemusterapeutin mielipide, suositukset

Monet naiset unelmoivat täydellisestä kuviosta. Liikunta on varma tapa saavuttaa täydelliset mittasuhteet. Monet naiset eivät kuitenkaan ole varaa osallistua kuntokeskuksiin, ja siellä on aina tuhansia syitä liikuntaan kotona lykätä niitä.

Helpoin tapa laihtua monien naisten mukaan on tehokas ruokavalio. Ja tämä on totta, mutta kuten aina on yksi iso BUT. Elintarvikejärjestelmän häiriöt tai ruoan rajoittaminen johtaa ihmiskehon heikkenemiseen. Vitamiini- ja mineraalipuutteet vaikuttavat yleiseen hyvinvointiin ja yleiseen terveyteen.

Maailman kuuluisin rasva-nainen on menettänyt painoaan, lisää: Miten Cornelia Mango on menettänyt painonsa ennen ja jälkeen valokuvia.

Voit ratkaista tämän ongelman luotiin huumeiden aakkoset ruokavalio. Tämä rikas vitamiinikompleksi on suunniteltu erityisesti painon yleisön menettämiseen. 60 tablettia sisältää 19 vitamiinia, 9 mineraalia, kasviperäisiä ainesosia. Aminohapot ja ravintokuitu. Kaikki nämä komponentit tukevat kehoa normaalin ja luonnollisen ruokavalion aikana. Vitamiini-mineraalikompleksin koko kurssi on jaettu kolmeen osaan: "Kalsium D3", "Antioksidantit +", "Iron +". Lääkettä käytetään yhdessä kurssin ruokavalion kanssa. Hyödylliset vaikuttavat aineet huumeiden Alphabet Diet tukevat kilpirauhanen, ruoansulatuskanavan, energian aineenvaihdunnan normaalia toimintaa. Multivitamiinien vastaanotto auttaa lisäämään ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.

Mielestäni ravitsemusterapeutit

Aakkosten ruokavalio pitää muutamia salaisuuksia. Esimerkiksi yksi aamu tabletti sisältää kofeiinia. Kofeiini on luonnollinen ärsyke koko organismin aktiivisuudelle. Uskotaan, että kofeiini kiihdyttää aineenvaihduntaa ja edistää rasvanpolttoa. Mutta tätä varten sinun täytyy syödä sitä 500 mg: n määränä, ja tietenkin Alphabet Diet-pillerissä ei ole tällaista ainesosaa. Kofeiinilla vitamiinikompleksissa on vain virkistävä vaikutus. 2. Toinen tabletti sisältää inuliinia - tavallisella kielellä, jauhemaisen uutteen. Aineen päävaikutus on tylsyttää painon menettämistä. Inuliini säätelee energian metaboliaa. Venäjän lääketieteellisen akatemian instituutti ei vahvista näitä tietoja. Mutta silti maapallon otteessa ei ole mitään huonoa keholle. 3. Viimeinen tablettiryhmä sisältää karnitiinia. Tämä aine auttaa polttaa rasvaa, mutta vain fyysisen rasituksen lisääntyessä. Ravitsemusrajoituksella se ei vaikuta rasvojen polttamiseen kehossa.

Laihtua nopeasti on haitallista, mutta tämä ei estä tyttöjä ja naisia ​​käyttämästä erittäin tehokkaita laihtumisjärjestelmiä, enemmän: anoreksian ruokavalio - ravitsemusterapeutin mielipide.

Päätelmät. Aakkosellinen ruokavalio on hyvä ja ei kallis vitamiini- mineraalikompleksi. Se on melko muodikas käyttää ruokavalion aikana. Aakkosellinen ruokavalio ei ole riippumaton huume laihtuminen.

On tärkeää! Kysy neuvoa lääkäriltä ennen käyttöä.

Vitamiinit aakkoset ruokavalio

Monet pyrkivät laihtumaan, mieluummin olemaan noudattamatta asianmukaisen ravitsemuksen ja fyysisen rasituksen ja ruokavalion postulaatioita, mutta eivät ymmärrä, millaista stressiä tämä elin tekee. Tällaisissa tilanteissa henkilö alkaa useimmiten kärsiä vitamiinipuutoksesta, koska tietyt elintarvikkeet, kuten liha tai meijeri, ovat poissa ruokavaliosta. Sitten apu tulee ruokavalion täydennysosaan "Aakkosellinen ruokavalio", jonka avulla voidaan täyttää päivittäinen tarve arvokkaiden aineiden "ruokavaliota" varten.

Ohjeelliset suositukset

Vitamiinit "Alphabet Diet" valmistetaan "AKVION" -yhtiössä, joka kannattaa erityistä lähestymistapaa ravintoaineiden asetteluun valmistamiinsa valmisteisiin. Erillinen lähestymistapa vitamiinimineraalisten komponenttien yhdistelmään varmistaa ravintolisien korkean tehokkuuden ja mahdollistaa myös "olla ystäviä" keskenään niin paljon kuin mahdollista, mikä parantaa yhden ja saman vaikutuksia. Lääkkeen oikea antaminen, joka antaa ohjeita, estää kehon haittavaikutusten esiintymisen.

Vapautuslomake

Kompleksin pakettiin kuuluu neljä räjäytintä, joista kussakin on 15 pureskeltavaa tablettia, joissa on eri sävyjä. Tämän seurauksena yksi laatikko sisältää kuusikymmentä tablettia, joiden vastaanottoaika määräytyy niiden koostumuksen mukaan. Alphabet Diet -oppaan ohje osoittaa, että drageet voivat olla kahvia, keltaisia ​​ja harmaita sävyjä.

ainesosia

Ruokavalion lisäys monivitamiinikompleksin kanssa tekee siitä paljon tehokkaamman, samalla kun täyttää kehon energiaa ja edistää sen normaalia toimintaa. Tästä syystä on välttämätöntä ottaa pillerit suuntaviivoissa mainittuun aikaan. Lisäksi ruoansulatuskanavassa ei voida pilkkoa sisältäviä kasvikuitu- kuituja hajottaa, mikä luo erityisen tunteen kylläisyydestä, mikä vähentää "dietologin" psykologista taakkaa.

Aakkosellinen ruokavalio

Monimutkaisten alfa-fit-ruokavalioiden komponentit eivät vähennä painoa, vaan täydentävät kehoa puuttuvien aineiden kanssa, jotka johtuvat valikon rajoittamisesta.

Tämän kompleksin rakenne sisältää:

  1. A-vitamiini, joka säätelee fosfaattia, kolesterolia ja muita kehon vaihtoja.
  2. B3- ja B6-vitamiinit, jotka ovat osa entsyymejä ja edistävät energian vapautumista aterian jälkeen.
  3. B2-vitamiini on katalyytti soluhengityksen prosesseissa ja on mukana aineenvaihdunnassa.
  4. E-vitamiini edistää kehon hapettumisprosesseja.
  5. C-vitamiini vähentää kolesterolin määrää kehossa.

Ruokavalion energiankulutuksen lisäämiseksi se on yhdistettävä aerobiseen liikuntaan. Tänä aikana vapaiden radikaalien määrä kasvaa, joten tarvitset lisää antioksidantteja. Tätä varten ruokavalio sisältää vihreän teen uutetta ja beetakaroteenia.

Jotta ruokavalion aikana poistettaisiin nälän tunne, ruokavalioon lisätään kromipikolinaatti, joka vaikuttaa insuliinin ja glukoosin vaihtoon. Sisällytetään myös meripihkahappo- ja lipohappoja hapettumis- ja ketoasidoosiriskin vähentämiseksi ruokavalion aikana.

Kompleksi sisältää aineen L-karnitiinin, joka osallistuu rasvahappojen metaboliaan ja kuljetukseen soluihin. Aineesta puuttuu aina aine, joka on ruokavaliossa.

Ruokavalion ajanjakson emotionaalisen taustan parantamiseksi koostuu sitruunamelamin ote, joka tuottaa rauhoittavaa vaikutusta.

Glukoosin määrän vähentämiseksi ja ruokahalun vähentämiseksi kompleksissa on liukoinen ravintokuitu. Nämä ovat frukto-oligosakkarideja, joita ihmisen ruoansulatusjärjestelmä ei hajota.

Aakkosellinen ruokavalio on vitamiini-mineraalikompleksi, jossa kaikki komponentit ovat yhteensopivia. Mineraalien ja vitamiinien päivittäinen määrä on jaettu kolmeen tablettiin ottaen huomioon yhteensopivuus. Tämän seurauksena vitamiiniprofylaksia lisätään 30–50% ja kompleksi on allerginen.

Aakkosten ruokavalion koostumuksessa on 9 mineraalia, 13 vitamiinia, orgaanisia happoja, ravintokuitua ja kasviuutteita. Kaikki tämä tukee kehon sävyä ruokavalion aikana. Ihmisille, jotka hallitsevat painoaan ruokavalion aikana, voit käyttää myös L-karnitiinia, kofeiinia, meripihkahappoa.

Vasta

Tämän ruokavalion vasta-aiheet ovat kilpirauhasen hyperfunktio ja yksilöllinen herkkyys yksittäisille komponenteille.

Tablettien käyttö yli 14-vuotiaille lapsille ja aikuisille 1 kpl., Jokaisesta päivästä päivässä aterian aikana. Annosten välillä on pidettävä 4–6 tuntia.

Vitamiinit laihtumiseen

* Klikkaamalla "Lähetä" -painiketta annan suostumukseni henkilötietojen käsittelyyn tietosuojakäytännön mukaisesti.

Ruokavalion aikana ruokavalio vähenee usein voimakkaasti. Tällä hetkellä ravintoaineiden, makro-, mikro-ravintoaineiden ja vitamiinien, jotka syötetään ruoan kanssa, luettelo vähenee merkittävästi. Tämä aiheuttaa kaksi tekijää:

  1. Tarvittavien aineiden puute voi aiheuttaa vakavia häiriöitä eri järjestelmien ja elinten työssä, käynnistää sairauksia. Lisäksi väistämättä huono terveys, ulkoasun heikkeneminen ja psyko-emotionaalinen tila.
  2. Vitamiinipuutteet toimivat käänteisenä mekanismina painon menettämi- seksi: kun näiden ravitsemusosien tarjonta pienenee jyrkästi, rasvakerros alkaa täydentää polttamisen sijasta. Siten keho pyrkii vakuuttamaan itsestään vitamiinin puutteen pahenemisesta. Lisäksi tämä seikka pakottaa tehostamaan ruokahalua ja lisäävät osia tarvittavien elementtien tasapainon palauttamiseksi. Kaikki tämä vaikeuttaa ruokavalion pitämistä, ja usein voit lopettaa painon menettämisen etukäteen.

Tällaisissa tapauksissa tilanteen vakauttamista avustaa erityisten vitamiini- mineraalikompleksien saanti korjaavan ravinnon aikana.

Vitamiinien ominaisuudet, jotka edistävät laihtumista

Vitamiinien läsnäolo on edellytys fysikaalisten ja kemiallisten reaktioiden esiintymiselle elimistössä. Ja vaikka tärkein rooli painonpudotuksessa ei kuulu heille, mutta niiden välillinen vaikutus on ilmeinen. Aineenvaihdunnan nopeuttamiseksi on välttämätöntä laskea päivittäin niiden saannin määrä ruoan tai täydellisten vitamiinikompleksien avulla. Joidenkin vitamiinien läsnäolo ei ole erityisen tärkeää aineenvaihdunnan kannalta, kun taas toiset ovat erityisen tehokkaita aineenvaihdunnan kiihdyttämisessä.

Painonpudotukseen tarkoitettujen aktiivisimpien vitamiinien luettelo on seuraava:

  • B2 - säätää kilpirauhasen toimintaa. Kun se toimii virtaviivaistetussa tilassa, aineenvaihduntaprosessit tapahtuvat optimaalisella vauhdilla. Lähteet: kovat juustot, täysmaito, mantelin pähkinä, kananmunat, maksa, munuaiset, vihannekset ja hedelmät, joissa on runsaasti klorofylliä.
  • B3 - sen lisäksi, että tämä vitamiini on mukana kilpirauhasen hormonien tuotannon koordinoinnissa, se kontrolloi myös veren sokeripitoisuutta, mikä auttaa vähentämään ruokahalua. Lähteet: tonnikala, lohi, makrilli, kanaa, kalkkunanliha, maksa, munat, liha, raejuusto, ruskea riisi, luumut, kuivatut aprikoosit, vehnäleseet, kaurapuuro.
  • B4-koliini suorittaa säätelytoiminnon rasvan aineenvaihdunnan prosesseissa. Sen läsnäolo veressä on verrannollinen rasvan hajoamisesta ja muuntumisesta vastaavan hormonin pitoisuuteen. Vitamiinin lähde: munankeltuainen, maksa, maapähkinät, kurkut, kukkakaali, porkkanat, tomaatit, pinaatti, kasviöljy, hiiva.
  • B5 - pantenoli (pantoteenihappo) katalysoi rasvan käytön mekanismeja, rasvahappojen vuorovaikutusta ja rasvojen muuntumista energiaksi. Lähde: kalamarja, herneet, hasselpähkinät, tattari, kaurapuuro, kana, sydän, maksa, munuaiset, munankeltuainen, kukkakaali, hiiva.
  • B6 - pyridoksiini on hyvin lähellä B3-vitamiinia toiminnassa: se auttaa varmistamaan kilpirauhashormonin tuotannon tasapainon ja kontrolloi kehossa esiintyviä prosesseja. Lähteet: vehnäsuutteet, tattarevut, saksanpähkinät, avokadot, osterit, turskamaksaöljy, karja maksa, maito, munankeltuainen, maissi, sinappi, soija, vehnänalkio, perunat, siirappi.
  • B8 - edistää liiallisen rasvan polttamista, jota keho ei tarvitse jatkuvasti. Lähde: sitrushedelmät, pähkinät, itäneet vehnänjyvät, täysjyvätuotteet, seesaminsiemenet, palkokasvit, meloni, sianliha, kalamarja (erityisesti musta), rintamaito, vasikanliha, maksa ja naudanlihan aivot.
  • B12 - syanokobalamiini, edistää rasvojen ja hiilihydraattien imeytymisjakson oikeaa kulkua, vitamiini lisää tehokkuutta ja aktiivisuutta. Lähde: hiiva, humala, kelpo, kala-liha, makrilli, osterit, maito, juusto, munuaiset, maksa, soija, kananmunat.
  • E-tokoferoliasetaatti säätelee ja normalisoi lisääntymisjärjestelmän kilpirauhanen ja rauhaset. Lisäksi se osallistuu immuunijärjestelmään ja lisää elimistön puolustuskykyä. Vitamiinilähteet: vehnänalkio, puuvillansiemenet, soijapavut, maissiöljy, klorofylliin sisältyvät vihannekset, maapähkinät, mantelit, pellavansiemenet, kaurapuuro, munankeltuainen, ruusunmarja, kaura, vadelma, nokkos, sinimaila, voikukka.
  • C-askorbiinihappo vähentää haitallisen kolesterolin määrää veressä ja muuntaa glukoosin energiaksi. Lisäksi B8-vitamiinin kanssa on rasvanpolttojärjestelmien pääelementti. Sen läsnäolo kehossa on verrannollinen rasvan hajoamisesta ja muuntumisesta vastaavan hormonin pitoisuuteen. C-vitamiinin lähde: punainen ja vihreä paprika, piparjuuri, kukkakaali ja hapankaali, lonkat, mansikat, mustaherukat, retiisit, appelsiinit, sitruunat, punaiset herukat.
  • D - kolekalsiferoli kykenee tylsistämään nälän tunteen. Hän on suoraan vastuussa erityisen aineen leptiinistä, joka antaa täyteyden tunteen syömisen jälkeen. Se on rasvaliukoinen komponentti, joka on mukana kalsiumin imeytymismekanismissa. Lähteet: Alfalfa, persilja, horsetail, nokkonen, kalaöljy, kananmunan keltuainen, voi, kaviaari, kova juusto, maitotuotteet, makrilli, lohi, tonnikala.

Harvoin ilmaistuna on se, että vitamiinien puute sinänsä herättää joukon ylipainoa, koska elin pyrkii kompensoimaan niiden voimattomuuden puutteen tehdä osia suuremmiksi ja useammin aterioiksi. Oikeasti muotoiltu annos kattaa täysin kehon vaatimukset väkevöidyssä ruoassa, mutta se vaatii erityistä tietoa, jatkuvaa elintarvikkeiden seurantaa ja huomattavia materiaalikustannuksia.

Ravitsemusasiantuntijat tietävät tämän painonpudotuksen salaisuuden, joten yksi yleisimmistä asiantuntijoiden suosituksista on ottaa kohtuullisesti valittuja vitamiini- mineraalilajikkeita.

Pluusit, jotka käyttävät multivitamiinia laihtavia lääkkeitä

  1. Näiden olennaisten elementtien puuttuminen voi vaikuttaa haitallisesti rasvojen hajoamisnopeuteen ja hidastaa aineenvaihduntaa.
  2. Ne sisältävät tasapainoisen vitamiineja, mukaan lukien keskimääräisen henkilön päivittäinen tarve.
  3. Nämä kompleksit sisältävät mikro- ja makroelementtejä, joiden saannin puute vaikuttaa haitallisesti heidän hyvinvointiin.
  4. Edellä mainittujen aineiden lisäksi monivitamiinivalmisteiden koostumuksessa on välttämättömiä happoja, jotka duettassa muiden elintarvikkeiden kanssa vaikuttavat voimakkaaseen laihtumiseen.
  5. Koostumus sisältää usein termogeenisiä aineita - aineita, jotka lisäävät lämmöntuotantoa, joka kuluttaa suurimman osan kehon energiavaroista ja pakottaa kehon rasvapitoisuudet aktiivisesti käsiteltäväksi ja vähitellen köyhtymään.

Rationaalisen huumeiden valinnan periaatteet

Jotta painonpudotusta edistävä vitamiini-mineraalilääke voidaan optimaalisesti valita, sinun on ensinnäkin kiinnitettävä huomiota ruokavalioon ja määritettävä, mitkä aineet tässä ruokavaliossa tulevat vähintään tai ovat täysin poissa. Näiden tietojen perusteella voit valita tehokkaimman tietyssä tapauksessa, ihmisen aineenvaihduntaa varten. Useimmat näistä lääkkeistä koostuvat B-vitamiineista, antioksidanteista ja termogeenisistä aineista.

Materiaaliominaisuuksien mukaisesti voit valita huumeiden luokan "premium" tai taloudellinen vaihtoehto. Ne kaikki poikkeavat koostumuksesta, mutta samojen vitamiiniryhmien määrällinen sisältö vaihtelee useimmiten hieman. Ne on otettava tiukasti ohjeiden mukaan, annostuksen ylittäminen on ehdottomasti kiellettyä, koska se uhkaa hypervitaminosiksen esiintymistä, jolla on vakavia kliinisiä oireita.

Laihtumiskompleksit

Paras aineenvaihduntakompleksi on suunniteltu auttamaan kehoa vakavien ruokavaliorajoitusten aikana ja auttamaan sitä ylläpitämään ruokavaliota loppuun saakka vahingoittamatta terveyttä.

Kaikki laihtuminen ovat vitamiineja ilmaiseksi. Ne voidaan ostaa apteekeista tai verkkokaupoista ilman lääkärin määräystä.

On mahdotonta ottaa samanaikaisesti useita yksisuuntaisia ​​multivitamiineja: tämä lisää merkittävästi sivuvaikutusten ja yliannostuksen todennäköisyyttä. On tärkeää muistaa, että lääkkeen tulisi sisältää enintään 80% vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisestä annoksesta, jotta voidaan täyttää painon vähentämiseen tarkoitettujen keinojen vaatimukset.

Joidenkin vitamiinien hypervitaminosisilla näiden kompleksien käyttö on ehdottomasti kiellettyä.

Jotta voisit päättää, mitkä vitamiinit sinun täytyy juoda ruokavalion aikana, sinun täytyy tutustua tarkemmin tärkeimpiin.

"Vitrum"

Valmistaja - Unipharm (USA).

Sisältää komponentteja, jotka normalisoivat verenkiertoelimistön elinten toimintaa, lisäävät immuunijärjestelmän tasoa ja hermoston prosesseja. Niille, jotka noudattavat tiukkoja ruokavalioita, tämä monimutkainen on yksi parhaista, koska sen ainesosilla on suora vaikutus lipidien aineenvaihduntaan, hiilihydraattien halkaiseminen, kehon lämpöenergia-prosessien tehostuminen.

Vasta-aiheet ovat allergisia reaktioita lääkkeen komponenteille, tuberkuloosille, sarkoidoosille, kihti, munuaisten toimintahäiriö ja teriotoksikoze.

Lomakkeen vapauttaminen - pillerit, 30, 60, 100 tai 130 kappaletta purkissa. Yksi tabletti sisältää vitamiinien päivittäisen saannin aikuiselle.

Käyttöaiheet:

  1. Aikana, jolloin elimistö tarvitsee enemmän vitamiineja (elpymisen aikana vakavien sairauksien jälkeen, jyrkkä ruokavalion rajoitus, voimakas fyysinen tai psyko-emotionaalinen ylikuormitus).
  2. Immuunijärjestelmän puolustusmekanismien heikkeneminen.
  3. Toipumisajanjakso.
  4. Tasapainotetun ruokavalion, ruoansulatuskanavan toimintahäiriön ja ravinteiden imeytymishäiriöiden puuttuessa (ruokahaluttomuuden täydellinen tai osittainen menettäminen, pahoinvointi, ripuli).
  5. Tukihoito, elpymisaika ja aktiivisen kudoksen uudistuminen leikkauksen jälkeen.
  6. Kroonisten sairauksien pahenemisen aikana.
  7. Antibioottihoito ja kemoterapia.

Miten otetaan: 1 tabletti päivässä, parempi aamulla aterioiden kanssa 1-2 kuukautta. Muista juoda runsaasti vettä.

Kustannus: “Vitrum” nro 30 - 437–531 ruplaa., ”Vitrum” nro 60 - 640–832 ruplaa., ”Vitrum” nro 100 - 990–1285 ruplaa., ”Vitrum” nro 130 - 1616–2079 ruplaa.

Ainesosat 1 tabletti:

  • A-vitamiini (retinoliasetaatti) - 1,42 mg;
  • beetakaroteeni - 300 mcg;
  • E (tokoferoliasetaatti) - 30 mg;
  • D3 (kolalsiferoli) - 10 ug;
  • K1 (fytonadion) - 25 ug;
  • C (askorbiinihappo) - 60 mg;
  • B1 (tiamiinimononitraatti) - 1,5 mg;
  • B2 (riboflaviini) -1,7 mg;
  • B6 (pyridoksiinihydrokloridi) - 2 mg;
  • B12 (syanokobalamiini) - 6 μg;
  • Pantoteenihappo (kalsium pantotenaatti) - 10 mg;
  • Biotiini - 30 mcg;
  • kalsium (kalsiumfosfaatti) - 162 µg;
  • fosfori (kalsiumfosfaatti) - 125 mg;
  • nikotiiniamidi - 20 mg;
  • kalium (kaliumkloridi) - 40 mg;
  • magnesium (magnesiumoksidi) - 100 mg;
  • kloridit (kaliumkloridi) - 36,3 mg;
  • kupari (kuparioksidi) - 2 mg;
  • sinkki (sinkkioksidi) - 15 mg;
  • rauta (rautametsä) - 18 mg;
  • mangaani (mangaanisulfaatti) - 2,5 mg;
  • molybdeeni (natriummolybdaatti) - 25 ug;
  • jodi (kaliumjodidi) - 150 μg;
  • seleeni (natriumselenaatti) - 25 ug;
  • tina (tinakloridit) - 10 ug;
  • kromi (kromikloridit) - 25 µg;
  • Nikkeli (nikkelisulfaatti) - 5 ug;
  • pii (kolloidinen piidioksidi) - 10 µg;
  • vanadiini (natriummetavanadaatti) - 10 ug;
  • foolihappo - 400 mcg;
  • täyteaineet (steariinihappo, mikrokiteinen selluloosa, magnesiumstearaatti jne.).

"Centrum"

Valmistaja - Wyeth Pharmaceutical, New York USA.

Tämä Itävallassa kehitetty vitamiini- mineraalikompleksi on aineenvaihduntaan osallistuvien toimijoiden toimittaja, joka lisää ihmisen toimintaa, aktivoi antioksidanttivaikutusta ja tukee luonnollista toimintaa lihaskuormituksessa. Lisäksi vahvistetaan luusoluja ja parannetaan ihon, hiusten ja kynsien levyn tilaa. Lääkkeen optimoitu kaava edistää fyysisen aktiivisuuden lisääntymistä, säilyttää ulkoiset merkit houkuttelevuudesta ja kunnollisesta terveydentilasta.

Kompleksia edustaa useita lääkkeitä: "Centrum Lasten Pro", "Centrum A: sta Zniin", "Centrum Silver", "Centrum Silver Luteinilla" ja "Centrum Materna". Kompleksi, joka vaikuttaa eniten painonpudotukseen, on "Centrum A: sta Zniin".

Lääkkeen ottaminen on vasta-aiheista vakaviin allergisiin reaktioihin mihin tahansa ainesosaan.

Lomake vapauta - pillereitä, 30, 60 tai 100 kappaletta purkissa.

Käyttöaiheet:

  1. Polyhypovitaminoosin ehkäisy.
  2. Elintarvikeelementtien riittämätön saanti (kausiluonteinen vitamiinivajaus).
  3. Ihon suojaavien toimintojen säilyttäminen.
  4. Paranna koskemattomuutta.

Miten ottaa: aamiaisen jälkeen, 1 tabletti, pestään vedellä. Vastaanotto on 30 päivää.

Ainesosat 1 tabletti:

Kustannukset: “Centrum A: sta Zn: iin” nro 30–514–673 hiero. ”Keskusta A: sta Zn: hen” nro 60–709–894 hiero., ”Centrum A: sta Zn: hen” nro 100–1024–1461 hiero.

"Megaslim"

Valmistaja on BIOrganik, Moldova, Chisinau ja Leovit - Nutrio LLC, Moskova.

Sveitsin farmakologian instituutin kehittämä rasvaa polttava multivitamiinikompleksi. Edistää nopeaa laihtumista ja sitä käytetään apuna erilaisten menettelyjen toteuttamisessa, joiden tarkoituksena on vähentää vyötärön, lantion, pakaroiden määrää ja taistella selluliitin ilmenemismuotoja vastaan. Säilyttää ruokavalion jälkeen saavutetulla tasolla ja estää painon palautumisen. Se säätää ruoansulatuskanavan jokaisen osan työtä, poistaa nälän tunteen ja tuottaa mikroravintoaineita.

Jos tämän monimutkaisen neuroosin vastaanoton yhteydessä esiintyy verenpaineen laskua, kivuliaita tunteita munuaisten alueella, sovellus on lopetettava välittömästi.

Tämän lääkkeen käytön vasta-aiheet ovat lisääntynyt hermostuneisuus, sepelvaltimotauti, takykardia ja munuais- ja maksasairaus.

Vapautusmuoto on kelta-valkoisia kapseleita. "Megaslim" Leovit - 30 kpl per pakkaus, "Megaslim" Biorganik - 40 kpl. paketissa.

Käyttöaiheet:

  1. Vähentynyt suorituskyky ruokavalion aikana.
  2. Voimakkaasti pienennetyt annokset ja annokset.
  3. Painon vakauttamisjakso voimakkaan laihtumisen jälkeen.

Miten ottaa: aterioita 1 kapseli aamulla ja illalla. Kurssin kesto - 1-3 kuukautta.

Ainekset 1 kapseli:

  • H-vitamiini (biotiini) - 75 μg;
  • B5 (pantoteenihappo) - 2,9 mg;
  • E (asetaatti) - 5 mg;
  • C - 30 mg;
  • PP (niatsiini) - 9 mg;
  • tiamiinimononitraatti - 0,7 mg;
  • Riboflaviini - 0,8 mg;
  • B6 - 1 mg;
  • B9 (foolihappo) - 0,5 mg;
  • B12 - 0,5 ug;
  • sinkkisulfaatti - 5,5 mg;
  • kromi (kromipikolinaatti) - 25 ug;
  • magnesium - 0,82 mg;
  • seleeni (natriumseleniitti) - 30 μg;
  • l - karnitiini - 100 mg;
  • bromelaiini - 50 mg;
  • täyteaineet: talkki, kalsiumstearaatti, aerosili, tärkkelyspitoiset aineet.

Hinta: Megaslim Leovit - 241-350 hiero., Megaslim Biorganik - 524–679 hiero.

"Duovit"

Valmistaja - Krka, Slovenia.

Yhdistelmätuote, joka tukee tehokkaasti elintarvikeketjun vitamiini- ja mineraalielementtien riittämättömää tarjontaa. Stimuloi aineenvaihduntaa, toimii kompensoivana mekanismina, jolla täytetään monenlaisten kemiallisten yhdisteiden alijäämä ihmiskehon terveelliseen toimintaan. Vitamiini - mineraalikompleksi koostuu punaisista ja sinisistä tableteista. Punainen sisältää vitamiineja ja sininen sisältää mineraaleja.

Vasta-aiheet ovat hypotireoosi, kohonneen virtsahapon, kuparin ja raudan metabolian heikkeneminen, sydänlihaksen vajaatoiminta, monimutkainen glukoositoleranssi, Vaisezin tauti.

Vapautus: punainen ja sininen tabletti, 40 kappaletta per pakkaus (20 kappaletta sinistä ja sinistä väriä ja 20 kappaletta punaista väriä).

Jos pahoinvointi, oksentelu, huimaus, päänsärky, kouristukset, hypersomnia ilmenee, lääkitys on lopetettava välittömästi.

Käyttöaiheet:

  1. Kun ruokavalio on jyrkästi rajoitettu ja kontrolloitu diabeteksen ja lihavuuden hoidon aikana.
  2. Kun aktiivinen fyysinen rasitus ja hivenaineiden ja vitamiinien liiallinen häviäminen johtuu liiallisesta hikoilusta.
  3. Kun ilmenee kausiluonteista avitaminoosia.
  4. Alkoholi ja nikotiiniriippuvuus.
  5. Imetyksen aikana antaa rintamaidolle tarvittavat ainesosat.
  6. Kova fyysinen ja henkinen stressi.

Miten ottaa: 1 sininen ja 1 punainen pilleri päivittäin. On parempi ottaa aamulla. Koska eri väreissä olevat tabletit sisältävät komponentteja - antagonisteja, niiden käyttö on eriteltävä ajoissa (vähintään 3 tuntia). Vastaanottokurssi - 20 päivää.

Yhden punaisen pillerin koostumus:

  • A-vitamiini (retinoli) - 2,94 mg;
  • B1 (tiamiini) - 1 mg;
  • B2 (riboflaviini) - 1,2 mg;
  • B3 (nikotiiniamidi) - 13 mg;
  • B5 (pantoteenihappo) - 5 mg;
  • pyridoksiini - 2 mg;
  • foolihappo - 400 mcg;
  • syanokobalamiini - 3 μg;
  • askorbiinihappo - 60 mg;
  • kolekalsiferoli - 200 ug;
  • tokoferoli - 10 mg;
  • täyteaineet: oranssi öljy, puhdistettu risiiniöljy, vaahdonestoaine, sorbitoli, magnesiumstearaatti jne.

Yhden sinisen pillerin koostumus:

  • kalsium (kalsiumvetyfosfaattidihydraatti) - 64,5 mg;
  • magnesium (magnesiumlaktaattidihydraatti) - 20 mg;
  • rauta (rauta-furmaraatti) - 20,3 mg;
  • fosfori - 12 mg;
  • kupari (kuparisulfaattipentahydraatti) - 4 mg;
  • sinkki (sinkin sulfaattiheptahydraattina) - 13,3 mg;
  • mangaani (mangaanisulfaattimonohydraatti) - 3,1 mg;
  • molybdeeni - 100 ug;
  • natriummolybdaattidihydraatti - 220 ug;
  • täyteaineet: laktoosimonohydraatti, oranssi öljy, puhdistettu risiiniöljy, emulsiovaha, sakkaroosi jne.

Kustannukset: Duovit - 125–213 ruplaa.

"Selmevit"

Valmistaja - OTCPharm PAO (Venäjä), Pharmstandard - UfaVITA (Venäjä).

Monimutkaiset välineet, joihin kuuluu 11 vitamiinia ja 9 mineraalia. Erityinen valmistusteknologia takaa maksimaalisen assimilaatiotason ja ainesosien yhteensopivuuden. Vaikuttaa myönteisesti painon menettämiseen. Se vaikuttaa positiivisesti sukupuolirauhasen mekanismien säätelyyn ja sukupuolihormonien tuotantoon, aktivoi hiilihydraatti-rasvan aineenvaihduntaa ja osoittaa syöpälääkitystä.

Vasta-aiheet: yksilöllinen suvaitsemattomuus ja ikä jopa 12 vuotta.

Tuote: kaksoiskupera vaaleanpunainen tabletti kuoressa, 30 tai 60 tablettia purkissa.

Käyttöaiheet:

  1. Avitaminosis-ehkäisy ja hoito.
  2. Pysyvä asuinpaikka alueilla, joilla on tuhoisa ympäristötilanne.
  3. Mineraalipuutteiset tilat.
  4. Immuunivasteen väheneminen virussairauksiin.
  5. Lisääntyneen fyysisen rasituksen tarve.

Miten ottaa vastaan: vastaanotto on tiukasti sidottu aterioihin. Ota yksi tabletti kerran vuorokaudessa vain runsaan aterian jälkeen. Fyysisen rasituksen lisääntymisessä - 2 tablettia päivässä.

Ainesosat 1 tabletti:

  • metioniini - 0,1 g;
  • magnesium - 0,04 g;
  • askorbiinihappo - 0,035 g;
  • fosfori - 0,03 g;
  • kalsiumfosfaattidihydraatti - 0,025 g;
  • Rutosidi - 0,012 g;
  • tokoferoliasetaatti - 0,007 g;
  • Nikotiiniamidi - 0,004 g;
  • kalsium pantotenaatti - 0,0025 g;
  • pyridoksiinihydrokloridi - 0,0025 g;
  • rautasulfaatti - 0,0025 g;
  • sinkkisulfaatti - 0,002 g;
  • mangaani- (II) sulfaatti - 0,00125 g;
  • Riboflaviini - 0,001 g;
  • a-lipohappo - 0,001 g;
  • tiamiinihydrokloridi - 581 ug;
  • kuparisulfaattipentahydraatti - 400 ug;
  • koboltti (II) sulfaatti - 50 ug;
  • foolihappo - 50 µg;
  • natriumseleniitti - 25 mcg;
  • syanokobalamiini - 3 μg;
  • retinoli - 1650 IU;
  • Apukomponentit: sitruunahappo, kalsiumstearaatti, gelatiini, tärkkelys, talkki, sakkaroosi, vehnäjauho, MC, vaha jne.

Hinta: “Selmevit” OTCPharm-paketti 30 kpl - 150,7–183 ruplaa: paketti 60 kpl - 230–333 ruplaa; "Selmevit" Pharmstandard 30 kpl per pakkaus - 173–244 hiero., Pakkaus 60 kpl - 230–318 hankaa.

"Suora - vitamiinit aktiiviseen elämään"

Valmistaja - Evalar, Venäjä (Biysk, Altai Territory).

Tämä vitamiinikompleksi on suunniteltu parantamaan energian aineenvaihduntaa ja parantamaan solujen ravitsemusta. Tämän työkalun avulla voit lisätä tehokkuutta ja ääntä. Biologisesti aktiivisten aineiden perusteella koostumus korjaa aineenvaihduntaa ja auttaa voittamaan stressiä ja väsymystä.

Vasta-aiheet: sääntelemätön henkinen ärtyneisyys, unettomuus, ateroskleroosi.

Tuotemuoto: 0,25 g kapseleita, 20 kapselia pakkausta kohti.

Käyttöaiheet:

  1. Tarve vahvistaa immuunijärjestelmää.
  2. Alhainen huomion keskittyminen ja pitkäaikainen muisti.
  3. Yleinen heikkous ja letargia, väsymys.

Miten otetaan: 1 kapseli aamiaisella runsaalla juomalla. Kurssin on kestettävä vähintään 30 päivää, kursseja on toistettava 3-4 kertaa vuodessa.

ainekset:

  • ”Evalar” -kasvokaava (gingko-biloba, kukkapuu- ja lonkkaslehtiset, lonkat) - 79,5 mg;
  • flavonoglykosidit - 6,5 mg;
  • kalium-asparaginaatti - 22,0 mg;
  • magnesium-asparaginaatti - 22,0 mg;
  • pyridoksiini - 1,7 mg;
  • Riboflaviini - 1,3 mg;
  • tiamiini, 1,1 mg.

Hinta: 110–298 ruplaa. Voit ostaa sekä tavallisissa apteekeissa että erikoistuneessa Evalar OJSC -verkostossa. Yleensä erikoistuneen verkon kustannukset ovat pienemmät kuin muissa apteekeissa.

"Doppelgerts Active"

Valmistaja - Kweisser Pharma, Saksa.

Sisältää modernin kompleksin helposti absorboituvia linolihappoon perustuvia komponentteja. Juuri tämä aine käynnistää lipidien halkeamisen ja sen jälkeen palamisen. Rikastettu erilaisilla hedelmillä. Painon normalisoinnin ja aineenvaihduntaprosessien luomisen lisäksi parannetaan vitamiinien riittävän saannin ulkoisia ilmenemismuotoja: annetaan terveyttä hiuksille, kynnet ja iho. Tämä vaikutus johtuu seleenin ja sinkin koostumuksen sisällöstä.

Tabletit on kehitetty "depot" -tekniikan mukaisesti: komponentit vapautuvat tietyssä järjestyksessä, jolloin ne voidaan absorboida optimaalisessa järjestyksessä.

Vasta-aiheisiin kuuluu taipumus suolistosairauksiin, raskauteen ja allergioihin.

Muodon vapauttaminen: tabletit, joissa on 30 kappaletta per pakkaus tai 15 paisuvaa instant tablettia putkeen.

Käyttöaiheet:

  1. Pitoisuus on heikentynyt.
  2. Fyysisten kykyjen parantamiseksi ja kestävyyden lisäämiseksi.
  3. Riittämättömien ravintoaineiden ja vitamiinien saanti ruokavalion aikana.
  4. Ylläpitohoito stressin aikana ja sen jälkeen, ylityö, lisääntynyt fyysinen rasitus.
  5. Toipumisjaksolla vakavien sairauksien jälkeen.

Miten ottaa: aamiaisen aikana, 1 tabletti, puristetaan riittävällä määrällä nestettä tai liuotettu aikaisemmin lasilliseen lämpimällä vedellä (jos kyseessä ovat poretabletit). Vastaanottokurssi - 1 kuukausi.

ainekset:

  • A-vitamiini;
  • biotiini;
  • tiamiinimononitraatti;
  • riboflaviini;
  • kalsium pantotenaatti;
  • B6;
  • B12;
  • askorbiinihappo;
  • D;
  • E;
  • foolihappo;
  • K-vitamiini;
  • nikotiiniamidi;
  • kalsiumia;
  • magnesium;
  • kromi;
  • kalium;
  • kupari;
  • jodi;
  • fosfori;
  • molybdeeni;
  • seleeni;
  • mangaani;
  • sinkki.

Hinta: 30 kpl pakkaus. - 249–347 ruplaa, putki, jossa on 15 liukoista hohtavaa tablettia - 207–256 ruplaa.

"Turboslim Expressin painonpudotus"

Valmistaja - Evalar, Venäjä (Biysk, Altai).

Lääkkeen erityispiirre on se, että se koostuu neljästä tuotteesta: “Turboslim - aamu”, “Turboslim-päivä”, “Turboslim-ilta” ja erikoispussit juomalla. Ominaisuus on luonnollisten ainesosien koostumus. Biologisesti aktiivisten aineiden joukko mahdollistaa painon menettämisen ennätysajassa: 3 päivässä voit päästä eroon 3–3,5 kg: sta. Painonpudotuksen lisäksi "Turboslim Express Slimming" -sovelluksen käyttö auttaa poistamaan turvotusta ja puhdistavaa imusoluja.

Vasta-aiheet: kaikki raskauskolmannekset tai imetys, allergiset reaktiot.

Vapautuslomake: valkoinen, vaaleanpunainen ja sininen väri. Pakkaus sisältää 18 kapselia (3 kappaletta jokaista väriä) ja 3 pussia, joissa on 3,6 g: n juoma. Kurssin kesto - 3 päivää.

Käyttöaiheet:

  1. Tarve ilmaista painonpudotusta.
  2. Taistelu lihavuuden torjumiseksi.

Miten ottaa: aamiaisen aikana ota 2 valkoista kapselia, lounaan aikana - 2 vaaleanpunainen kapseli ja illallisen aikana - 2 sinistä kapselia. Jokaisen vastaanoton mukana tulee riittävä määrä vettä. Pussikotelon sisältö liuotetaan 1 litraan puhdistettua vettä ja juo pieninä sipuina koko päivän. Painonpudotuksen kesto on 3 päivää.

Koostumus "Turboslim aamu":

  • tiivistetty punainen merileväuute;
  • intercellulaarisen guarana-mehun uutetta;
  • askorbiinihappo;
  • punainen rypäleenlehtien ote;
  • kalsiumia.

"Turboslim-päivän" kokoonpano:

  • fenkolin siemenuute;
  • sennan ote;
  • kromi orgaanisessa muodossa;
  • Garcinia-uute;
  • maissin silkkiuute;
  • ote piikikärpän kukkia.

Koostumus "Turboslim night":

  • lehtien ja kukkien uutteet sitruunamelasta;
  • kromi;
  • L-karnitiinia;
  • Garcinia-uute;
  • sennan ote;
  • Fucus-uutetta.

Säkin koostumus:

  • oligofruktoosi;
  • piikikärpän kukkauute;
  • ote artisokka hedelmistä (kukat);
  • fenkoliuute;
  • vihreä tee;
  • sitruunamehu

Hinta: 613-725 ruplaa. per sarja.

"Turboslim"

Valmistaja - Evalar, Venäjä (Biysk, Altai).

Välttämätön väline ylipainon torjunnassa. Se koostuu luonnollisista ainesosista, se parantaa aineenvaihduntaa, prosessoi energiaa nopeutetulla nopeudella, minkä takia ylimääräisiä kaloreita poltetaan. Biologisten vaikuttavien aineiden kompleksi koostuu seuraavista osista: "Turboslim-päivä", "Turboslim Night", "Turboslim Coffee" ja "Turboslim Tea".

Vastaanottotapaukset ovat yksittäiset allergiset reaktiot, ateroskleroosi, unihäiriöt ja raskaus.

Lomakkeen vapauttaminen: "Turboslim-päivä", "Turboslim yö" - 30 tablettia per pakkaus. "Turboslim-kahvia" ja "Turboslim-teetä" - pakattu 20 pussiin.

Käyttöaiheet:

  1. Päästä eroon ylipainosta.
  2. Pienentynyt immuniteetti.
  3. Ruoansulatusprosessin rikkominen.

Miten ottaa: "Turboslim-päivä" - yksi tabletti lounaalla ja aamiaisella. "Turboslim yö" - 1 tabletti illallisen aikana. "Turboslim teetä" - juo aterioiden kanssa aamulla ja illalla. ”Turboslim-kahvi” - käytä aamupuoliskoa kerran, jotta unihäiriöitä ei häiritä.

"Turboslim-päivän" kokoonpano:

  • guaranan ote;
  • punaisten levien ote;
  • bioflavonoids;
  • papaijauute;
  • askorbiinihappo;
  • niasiinia.

Koostumus "Turboslim night":

  • Sitruunamelami;
  • garcinia cambogia -uute;
  • sennan ote;
  • kromi;
  • sinkki;
  • tiamiinimononitraatti;
  • riboflaviini;
  • E.

Koostumus "Turboslim tea":

  • vihreä tee;
  • kirsikka-vaiheuute;
  • Alexandrian arkki;
  • maissin silkki.

"Turboslim-kahvin" koostumus:

  • Arabica-kahvi;
  • Garcinia-uute;
  • kurkuma;
  • takiajuuri;
  • horsetail root.

Hinta: ”Turboslim-päivä” - 350–524 ruplaa., ”Turboslim-yö” - 386–537 ruplaa., ”Turboslim-teetä” - 220–310 ruplaa., ”Turboslim-kahvi” - 211–316 ruplaa.

"Solgar"

Valmistaja - Solgar, USA.

Kaikista tämän tuotemerkin edustamista lääkkeistä on suositeltavaa käyttää painonpudotukseen naisille tarkoitettua Solgaria. Tämäntyyppinen ruokavalion täydennysluokka suojaa luotettavasti ruoansulatuskanavaa patogeenisiltä vaikutuksilta, vahvistaa kehon puolustusta, parantaa hiusten ja kynsien syvempiä kerroksia ja varmistaa terveellisen ihon. Suunniteltu järjestelmälliseen käyttöön.

Vasta-aiheet: allerginen reaktio jollekin aineosalle.

Lomakkeen vapauttaminen: kapselit, pakattu 50 kappaletta per purkki.

Käyttöaiheet:

  1. Tarve ylläpitää ruoansulatuskanavan normaalia toimintaa.
  2. Hiusviivan heikkeneminen.
  3. Sydän- ja verisuonijärjestelmän elinten ylläpitäminen.

Miten ottaa: 3 kertaa päivässä kapselille aamiaisen ja lounaan aikana.

ainekset:

  • beetakaroteeni;
  • askorbiinihappo;
  • ergokalsiferoli;
  • d-alfa-tokoferolisukkinaatti;
  • K-vitamiini;
  • tiamiinimononitraatti;
  • riboflaviini;
  • nikotiinihappo;
  • pyridoksiini;
  • foolihappo;
  • kobalamiinin;
  • biotiini;
  • pantoteenihappo;
  • kalsiumia;
  • rauta;
  • kaliumjodidi;
  • magnesium;
  • sinkki;
  • seleeni;
  • kupari;
  • mangaani;
  • kromi;
  • molybdeeni;
  • natrium;
  • kalium;
  • sitrushedelmien bioflavonoidit;
  • koliini;
  • inoziton;
  • pantetiini;
  • pyridoksaalifosfaatti;
  • pantetiini;
  • booria;
  • ginseng-uutteet;
  • maidon ohdakeuute;
  • musta cohosh-uute;
  • soija-isoflavonit;
  • karotenoideja.

Kustannukset: "Solgar naisille" - 1687-1971 ruplaa.

"Aakkosellinen ruokavalio"

Valmistaja - Akvion, Venäjä.

Vitamiini- ja mineraalikompleksi on jaettu kolmeen eri osaan. Niiden vastaanotto on tiukasti rajattu ajallisesti, mikä estää kilpailun antagonistien ainesosien assimilaatiossa, joita ei voida täysin imeytyä nauttimisen aikana. Eräs komponentti sisältää myös ruokahalua tukevia elementtejä, mikä helpottaa ruokavalion ylläpitämistä. Kofeiini pakottaa aineenvaihdunnan kiihdyttämään ja ylläpitämään sävyä koko päivän ajan, ja huolellisesti valittujen aineiden yhdistelmä kiihdyttää hiilihydraattien metaboliaa.

Kahvin värikapselit aktivoivat energian aineenvaihduntaa ja nopeuttavat aineenvaihduntaa.

Keltaiset kapselit auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää, mikä on tärkeää ruokavalion ja rajoitetun ruokavalion aikana. Myös normalisoi endokriinisen järjestelmän rauhaset ja hormonituotannon taso.

Harmaat kapselit ovat käyttökelpoisia kaikkien sydän- ja verisuonijärjestelmien elimien moitteettoman toiminnan kannalta, edistävät terveellisen veren kaavan muodostumista. Ruokavalion tai paaston aikana ne suojaavat kehoa uupumuksesta ja negatiivisista vaikutuksista.

Tämän monivitamiinikompleksin tärkeä ominaisuus on kasvikuitujen (liukoisten ja liukenemattomien) läsnäolo koostumuksessa. Ne turpoavat suolistossa ja tarjoavat pitkäkestoisen kylläisyyden tunteen, jonka avulla voit syödä harvemmin.

Koska antagonistiaineet on rajattu ajoissa, aakkosellinen ruokavalio on monivitamiinikompleksien keskuudessa hypoallegreous.

Vasta-aiheita ovat munuaisten, maksan, sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet, merkittävät verenpaineen vaihtelut.

Vapautuslomake: 60 tablettia: nro 1 kahvin väri - 20 kappaletta, keltainen väri nro 2 - 20 kappaletta, harmaa väri nro 3 - 20 kappaletta, läpipainopakkauksissa.

Käyttöaiheet:

  1. Yli 1 viikkoa kestävän ruokavalion jyrkkä rajoittaminen.
  2. Vapaa-aika sairauden jälkeen.
  3. Urheiluravinto kilpailun aikana.

Miten ottaa: 1 kapseli eri värejä aamulla, lounaalla ja illalliselle. Heidän pitäisi juoda tiukasti: kahvia, keltaista, harmaata. Et voi muuttaa järjestystä, koska ainesosat on suunniteltu kulutukseen ottaen huomioon herätyksen ja levon päivittäiset jaksot. Vastaanoton tulisi kestää vähintään 4 tuntia (optimaalisesti - 5-6 tuntia). Niiden vastaanotto on yhdistettävä runsaasti nestettä, koska muuten kasvikuitujen poistaminen on haitallista.

Tablettien numero 1 (kahvin väri) koostumus:

Tablettien 2 (keltainen) koostumus:

  • askorbiinihappo;
  • nikotiinihappo;
  • E-vitamiini;
  • B12;
  • B6;
  • beetakaroteeni;
  • magnesium;
  • mangaani;
  • kromi;
  • seleeni;
  • sinkki;
  • kaliumjodidi;
  • lipohappo;
  • inuliini (ote plantain-lehdestä).

Tablettien numero 3 (harmaa):

  • askorbiinihappo;
  • tiamiinimononitraatti;
  • A;
  • foolihappo;
  • rauta;
  • kupari;
  • sitruuna-balmiuute;
  • inuliini (ote taimen lehdistä).

Hinta: ”Aakkosellinen ruokavalio” - 220–314 ruplaa.

Japanilaiset ravintolisät laihtuminen

Erikoissegmentti multivitamiinien laihdutustuotteiden markkinoilla on perinteisesti Japanissa valmistettuja ravintolisiä. He ilmentävät tämän maan suurimpia vuosisatojen perinteitä, jolle on ominaista erityinen syömiskulttuuri. Niissä pääpaino on siirtynyt niin paljon liikaa painon pudottamiseen kuin terveellisen prosessin varmistamiseen. Lääketieteelliset innovaatiot ja farmaseuttiset tutkimukset Japanissa ovat pitkään olleet edelläkävijöitä ravitsemusasiantuntijoiden hyväksymissä huipputeknologioissa ympäri maailmaa.

Niiden pääasiallinen ero useimpien multivitamiinivalmisteiden kanssa on laajennettu luettelo komponenteista, joihin kuuluvat eri ryhmien flavonoidit, antosyaanit, kumariinit, kinonit, indoliyhdisteet, fytosterolit, orgaaniset hapot, fytoestrogeenit ja muut biologisesti aktiiviset lisäaineet. Toisin sanoen nämä ravintolisät toimittavat keholle vain ravitsemusketjun elementtejä, mutta ne toimivat myös sääntelymekanismeina niiden lisä assimilaatiolle.

Japanissa tehdyt tehokkaat ravintolisät nopeuttavat ja helpottavat ruokavalion kulkua. Niillä on useita perusominaisuuksia.

Japanin ravintolisien erottamiskyky

  • Kaikkien tämän tyyppisten japanilaisten lääkkeiden pääasiallinen vaatimus on luonnollisesti sellaisista kasveista, eläimistä tai mineraaleista saadut ainesosat, jotka pystyvät hajottamaan rasvat ja nopeuttamaan kehon energiatoimintoja.
  • Järjestelmällinen vastaanotto ei ole riippuvuutta ja riippuvuutta aiheuttavaa.
  • Edistetään metabolisten prosessien aktivoitumista ja parannetaan aineenvaihduntaa.
  • Paranna hiusten ja kynsien levyjä vahvistamalla keratiinikerrosta.
  • Varmista sisäelinten fysiologisten prosessien optimaalinen virtaus.
  • Paranna suoliston evakuointitoimintoa.
  • Poista tehokkaasti ksenobiootit kehosta.
  • Normaali kalium - natriumpumpun tasapaino.
  • Aktivoi kuona-aineen ja myrkyllisten aineiden poistaminen.
  • Vähennä kolesterolipitoisuutta astioissa.
  • Säädä hormonaalista tasapainoa.
  • Varmista nopea painonpudotus.
  • Anna ruokahalun hallinnan.
  • Anna vitamiinien tarvittava päiväannos.
  • Ne ovat hyvinvoinnin ja elinvoiman lähde koko päivän ajan.
  • GMP-standardi on virallisesti vahvistettu, mikä takaa korkealaatuisten raaka-aineiden käytön ja valmiiden tuotteiden kansainvälisten vaatimusten mukaisuuden.
  • Tuloksen kestävyys ja stabiilisuus, kun painat näitä työkaluja.

Monet lääkärit tunnustavat japanilaiset ravintolisät, jotka edistävät laihtumista, joka on yksi turvallisimmista eikä vahingoita ihmisten terveyttä.

Tärkeimmät luokat

Ne vaikuttavat kehoon kolmeen pääryhmään:

  1. Nälkäsairauden säätimet ja vaimentimet (sisältävät anoreksigeenejä (anorektioita), jotka vaikuttavat varovasti keskushermostoon).
  2. Väline, joka polttaa rasvaa ja parantaa aineenvaihduntaa (lisääntyneen ATP-aktiivisuuden vuoksi soluissa ja solunsisäisten reaktioiden lämpötilan kohoamisen).
  3. Elintarvikeelementtien muokkaajat (syöttää ruoansulatusjärjestelmään oikea määrä ravinteita ja vitamiineja, jolloin kolesterolin ja rasvan liiallinen kerääntyminen poistuu).

Valinnan ja hankinnan periaatteet

  • Hanki tuotteita jo vuosien ajan markkinoilla olevista todistetuista ja tunnetuista tuotemerkeistä.
  • Kiinnostunut huumeiden varmenteiden läsnäolosta.
  • Lue ohjeet etukäteen.
  • Poista mahdolliset vasta-aiheet.
  • Ennen kuin aloitat, ota yhteyttä terapeuttiin tämän lääkkeen turvallisuudesta.

Miten ottaa

Ensinnäkin sinun on ohjattava sisäänpääsyn ohjeiden vaatimuksia. Mutta on olemassa useita yleisiä periaatteita, jotka varmistavat hyödyllisten aineiden maksimaalisen imeytymisen ja varmistavat aineenvaihduntaprosessien kiihtymisen.

  1. Aktiivisin vaikutus tapahtuu nielemisen jälkeen tyhjään vatsaan, puoli tuntia ennen ateriaa.
  2. On erittäin tärkeää juoda tabletoituja, jauhettuja ja kapseloituja tuotteita puhdistetulla lämpimällä vedellä, vähintään 200 ml.
  3. Tinktuurien ei saa juoda.
  4. Maksimaalisen assimilaation jälkeen on tarpeen olla pystysuorassa asennossa (istua tai seistä), joten välineiden tehokkuus kasvaa 1,5 kertaa.
  5. Lääkkeen päivittäinen määrä on jaettava useisiin menetelmiin (2-4).
  6. Älä ylitä ohjeiden mukaista kurssin kestoa.

Tällä hetkellä japanilaisten ravintolisien tuotannon johtajat ovat seuraavat yritykset: Minami, Asahi, Fine, Be-max, DHC, JBP, Orihiro. Nämä farmakologiset yritykset tarjoavat valtavan valikoiman tuotteita, jotka eroavat hinnasta ja koostumuksesta. Ne voidaan tilata Internetissä, kun olet lukenut kuluttajien arviot, mieluiten hankkimalla ravintolisät samalle sivustolle.

Painonpudotus japanilaisten ravintolisien avulla on nopeaa, tehokasta eikä se ole terveiden painonpudotuksen periaatteiden vastaista.

Vasta-aiheet ja haittavaikutukset

Korjaustoimenpiteiden ei pitäisi näyttää sivuvaikutuksia, jos ne on valittu oikein ja ne eivät ylitä suositeltuja annoksia. On aina olemassa tietty riski saada allergisia reaktioita ravintolisien komponentteihin, erityisesti kun otetaan huomioon lääkkeiden monikomponenttinen koostumus. Siksi, jos toistuva pahoinvointi ja oksentelu, lisääntynyt ärtyneisyys, neuroosi, unettomuus, kivulias tunne vatsassa, kuume ja kohonnut sydämen lyöntitiheys, laihtumiseen tulee lopettaa.

Arvostelut ja tulokset menettävät painonsa

Ksenia Ivanova, 45-vuotias

Useita kertoja yritti laihtua. Valitsin ruokavalion tehokkaaseen laihtumiseen, mutta joka kerta, kun aloin tuntea oloni väsyneeksi ja rikki ensimmäisinä päivinä. Olen vaalia terveyttäni, joten tämä sivuvaikutus sai minut hyvin hämmentyneeksi. Sitten hän luki yhden ruokavalion kuvauksesta, että sinun täytyy ottaa monivitamiinia, kun laihtuu. Seuraavan kerran, kun ostin Doppelgerzin ja kaikki meni eri tavalla: terveydelleni oli normaalia, olin täynnä voimaa. Olen onnistunut lopettamaan ruokavalion ja sitten en puhunut tällaisesta ruoasta. Ei ole mitään, he luultavasti kirjoittaa, että on välttämätöntä paitsi vähentää kaloreita, mutta myös olla unohtamatta vitamiineja laihtuminen, jotta ei saada ongelmia.

Pavel Shapoval, 34-vuotias
Kasvavan ohueksi ilman tukea vitamiineina pidän itseäni rikoksena. Itse ostan vitamiineja aina syksyllä, kun laihdutan ja sisareni. Nyt hän käyttää niitä itse. Valintamme - "Alphabet Diet". Minusta tuntuu kuitenkin, että mikä tahansa monimutkainen on tehokas ja muuten.

Anna Konovalova, 28-vuotias

En voi kieltää itseäni iloa syödä, joten kaikki aikuisen elämääni istun ruokavalioissa. Loman jälkeen - yleensä katastrofi: ne ylimääräiset kilot eivät halua lähteä. Olen etsinyt korjaustoimenpiteitä pitkään, kunnes minua kehotettiin käyttämään Bafusan-ravintolisää painonpudotukseen Japanissa. Nyt en koskaan kiduta itseäni ruokavaliolla. Joka kerta kun juon pois kurssin ja ylimääräinen paino sulaa yksin. Samalla tuntuu hyvältä, ei nälänhätää, aina ruokavalion mukana.